娃娃的眼健康要從娃娃抓起

2017-07-20 來源：科健唯美眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：眼睛是心靈的窗口，寶寶黑黑亮亮的眼睛不知道迷死了多少人。所以“斜視”這個詞，我們一定不能讓它出現(xiàn)在寶寶身上。眼睛斜視，不僅影響美觀，更影響孩子的視力。

　　寶寶身體嬌嫩，寶寶的眼睛就更需要格外小心的呵護(hù)。如今，患近視的年齡越來越小，寶寶的視力保護(hù)刻不容緩，這就需要家長帶寶寶遠(yuǎn)離能傷害眼睛的地方，下面就來看看會傷害寶寶眼睛的幾大殺手吧。

　　1、一成不變的睡姿

　　睡姿也會影響寶寶視力，這可是很多的父母意想不到的事情。

　　眼睛是心靈的窗口，寶寶黑黑亮亮的眼睛不知道迷死了多少人。所以“斜視”這個詞，我們一定不能讓它出現(xiàn)在寶寶身上。眼睛斜視，不僅影響美觀，更影響孩子的視力。

　　寶寶出生后喜愛俯臥睡覺(即趴著睡)，睡覺時如果一側(cè)壓一只眼，那么這只眼發(fā)生視力障礙的機(jī)率會比較高。如壓著兩只眼，那么兩只眼容易出現(xiàn)視力問題，小時易患遠(yuǎn)視、弱視、散光、斜視，部分還會發(fā)展為近視。如果從地心引力學(xué)說看，他的眼球容易向后部延長而可能誘發(fā)軸性近視。

　　所以，寶寶睡眠的位置要經(jīng)常更換，不要長時間地向一邊睡。有些媽媽總是讓寶寶睡在自己身旁或床里面，使寶寶總是向母親方向看，日久后可能會形成斜視。

　　2、吵雜的噪音

　　吵雜的噪音不僅會令寶寶心煩多夢，睡眠不好，而且還會影響寶寶的視力。有研究指出，噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低，還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降。例如噪音達(dá)70分貝時，視力清晰度恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)時需要20分鐘，而噪音在85分貝時，至少需要1個多小時。

　　再者，噪音還會使色覺、色視野發(fā)生異常，使眼睛對運(yùn)動物體的對稱性平衡反應(yīng)失靈。因此，小寶寶的家里不要擺放高噪音的家用電器，看電視或聽歌曲時，為了寶寶，也為了自己，不要把聲音放得太大，寶寶居室里要注意環(huán)境的安靜。

　　3、刺眼的強(qiáng)光

　　在陽光明媚的日子，讓寶寶在外頭走動走動，抱著寶寶外出是一個很不錯的選擇。但是，寶寶到戶外活動要防止太陽直射眼睛。如果陽光太強(qiáng)，可以臨時用紗巾遮蓋一下，以避免強(qiáng)光刺激寶寶的眼睛。

　　寶寶晚上睡覺時，一般可以不開燈。如要開燈，燈光也不要太強(qiáng)，要把燈罩起來，或者光線從地上射出，免得燈光刺激眼睛，影響寶寶睡眠。

　　還有一點(diǎn)需要注意的是，爸爸媽媽都想把寶寶的每時每刻都紀(jì)錄起來，所以，非常的喜歡帶著寶寶到各個地方，拍下各種可愛的照片。但是，嬰幼兒照相時也不能用閃光燈照相，因?yàn)殚W光燈的強(qiáng)光會損傷視網(wǎng)膜，記得要關(guān)閉閃光燈。