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“洗眼”風(fēng)靡?謹(jǐn)慎為上

2017-07-17 來源:山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實醫(yī)學(xué)上根本沒有“洗眼睛”這一說。一般來說,只有需做眼部手術(shù)的病人、由酸堿燒傷造成的眼外傷患者或有嚴(yán)重的結(jié)膜炎、角膜異物等眼部疾患才需用生理鹽水或消毒液沖洗,稱作“結(jié)膜囊沖洗”。

  很多白領(lǐng)長期面對電腦,都會有眼睛干澀的不適,近來更是流行起一股“洗眼”風(fēng),但是經(jīng)常洗眼真的對眼睛有好處嗎?這是一個保護眼睛的好習(xí)慣嗎?

  冬季干燥,不少人總覺得眼睛干澀、酸脹,而對于整天盯著電腦的上班族來說,眼睛酸脹、干澀更是“家常便飯”。近來朋友圈上都推薦去美容院“洗眼睛”,許多體驗者表示,洗完后眼睛涼涼的,非常舒服。

  專家表示,其實醫(yī)學(xué)上根本沒有“洗眼睛”這一說。一般來說,只有需做眼部手術(shù)的病人、由酸堿燒傷造成的眼外傷患者或有嚴(yán)重的結(jié)膜炎、角膜異物等眼部疾患才需用生理鹽水或消毒液沖洗,稱作“結(jié)膜囊沖洗”。

  洗眼睛對環(huán)境、技術(shù)和用藥要求都非常高,如果洗眼睛的器械消毒不嚴(yán)格,反而會使眼睛受傷或傳染結(jié)膜炎、沙眼等眼疾。

  據(jù)了解,目前市面上大多洗眼液是以人工淚液加纖維素和一些維生素為主要成分的。有的甚至?xí)砑泳哂袪I養(yǎng)、殺菌消炎和防腐功能的成分。其成分組成與天然淚液相差甚遠,它們的PH值、酸堿度和滲透壓等也都不相同。

  專家表示

  其實對健康雙眼而言,眼淚是眼睛最好“護理液”,因為淚液可以保持角膜的濕潤,本身對結(jié)膜囊就有清潔和保護作用。眼淚的化學(xué)成分非常復(fù)雜,除水和電解質(zhì)外,還有含氮物質(zhì)、糖類、自有機酸、維生素、酶類、脂類等成分。

  其中溶菌酶等是天然抗菌物質(zhì),多種免疫球蛋白執(zhí)行著非特異和特異的免疫功能。這些都是人工制成的洗眼液無法比擬的。

  若淚液分泌不足,淚膜的質(zhì)和量發(fā)生異常,則會引起干眼癥,又稱為干燥性角膜、結(jié)膜炎,癥狀為眼睛干澀、痛癢、有灼熱感和疲勞感,如亂用眼藥水、亂用洗眼液、隨意沖洗眼睛,非但保護不了眼睛,還極易對眼睛造成傷害!

  最后,眼科專家提醒,隆冬干燥,眼表水分蒸發(fā)快,要注意補充水分,多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等,有助于保護眼睛。注意用眼衛(wèi)生。無論是看書還是用電腦,專注時間都不宜過長,要有意識地多眨眼,每隔30至40分鐘就休息10-15分鐘,眺望遠處,讓眼睛充分放松。

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