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來自眼科醫(yī)生的八大建議！

2017-07-12 來源：北京愛爾英智眼科醫(yī)院  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要：型糖尿病診斷時若年齡小于19歲者，當時即應檢查眼底，如眼底正常，以后每5年查一次眼底，10年后每年查一次;，診斷時患者年齡大于19歲者，當時應查眼底，如眼底正常，3年后每年查一次。

　　白內障醫(yī)生必備太陽鏡

　　堅持戴太陽鏡對保護眼睛、遠離白內障等各種眼疾非常主要，尤其在上午10點至下午4點之間這段陽光照射最強的時候。

　?。?）要選擇標注阻擋100%紫外線的鏡片

　?。?）戴上不能感覺頭暈

　?。?）一般的戶外環(huán)境下可以戴灰色或棕色太陽鏡，這兩種顏色過濾性好，色彩感知也好，不建議選用黃色、紅色、藍色、綠色的。

　?。?）建議3歲以下的寶寶不要戴太陽鏡，6歲之前盡量少戴。

　　眼底醫(yī)生這些人要定期檢查眼底

　　一些特定的人群因為某種疾病，需要定期檢查眼底，因為這些疾病容易引起眼底病變。

　?。?）糖尿病人

　　1.型糖尿病診斷時若年齡小于19歲者，當時即應檢查眼底，如眼底正常，以后每5年查一次眼底，10年后每年查一次;，診斷時患者年齡大于19歲者，當時應查眼底，如眼底正常，3年后每年查一次。

　　2.型糖尿病當時應檢查眼底，如眼底正常，3年后每年查一次。

　　（2）近視度數在600度以上的人，最好半年到一年內檢查一次。

　　另外，早產兒最好是篩查早產兒視網膜病變，在出生后的4~6周篩查。

　　青光眼醫(yī)生配合醫(yī)生盡力保住視力

　　青光眼是一種常見的致盲眼病，必須重視預防，中老年人每年體檢時莫忘測眼壓，如發(fā)現眼壓升高，須注意以下幾點：

　?。?）生活起居要有規(guī)律

　　（2）避免情緒波動，保持心理平衡

　　（3）盡量少看電視，讓眼睛多休息

　?。?）飲食宜清淡，不吃辛辣食物

　?。?）勿服對眼壓有影響的藥物

　　小兒眼科醫(yī)生弱視的危害大于近視

　　（1）近視：

　　看遠模糊，看近清楚，視覺細胞和神經還能受到外界物象的刺激而不會衰退。而弱視則不同，由于視覺細胞和神經長期受不到外界物象的準確刺激而衰退，因為近視在科學矯正后視力即可達到正常。

　　（2）弱視：

　　如不及時治療，患眼的視力將會永久低下。

　　因此早期發(fā)現、早期進行兒童弱視治療是關鍵。弱視不僅要治，而且要及時治，否則遺憾終生！

　　眼外傷醫(yī)生常見眼外傷的緊急處理方法

　?。?）碎玻璃扎傷

　　這種傷也需立即去醫(yī)院就醫(yī)。不要試圖自己取出眼中的玻璃，冒險取出是對眼睛進一步傷害。可用一次性紙杯輕輕扣在眼睛上，立即前往醫(yī)院。

　?。?）沙塵瞇眼

　　輕閉雙眼或稍眨眼，讓表淺的異物隨淚水流出。也可以用兩個手指頭捏住上眼皮，輕輕向前提起，救助者向眼內輕吹，刺激眼睛流淚，將沙塵沖出。

　?。?）異物扎入眼

　　對于扎入眼球里的異物不應將其強行拉出，要用干凈的一次性紙杯扣在有異物的眼上，再蓋上紗布，保護好眼睛并盡快去醫(yī)院急診就醫(yī)。要盡量少走路，多乘車。

　　（4）消毒液濺入眼

　　消毒液等化學品濺入或誤滴入眼會引起強烈的刺激癥狀，比如眼痛、燒灼感、流淚、睜不開眼。此時要快速頻繁地眨眼睛，馬上用水沖洗眼睛，并確保雙眼瞼下方有水進入。不要用水以外的任何東西處理眼睛，也不要揉擦眼睛。

　　（5）鞭炮眼外傷

　　一旦眼睛被鞭炮炸傷，來到醫(yī)院之前最好的“處理”方式就是不做任何處理。因為，眼外傷與其他外傷不同的是，任何按、壓、揉、碰的行為都會對炸傷的眼睛造成進一步損害，即便是用清水沖洗，家用消毒液涂抹，都會增加感染的危險。如果眼睛未受到明顯傷害，沒有出現疼痛、流淚、異物感等癥狀，則將眼周圍用清水沖洗干凈即可。

　　屈光醫(yī)生做近視手術前確保自己最近一年度數穩(wěn)定

　　做近視矯正手術有兩個主要條件，一個是年齡，一個是度數穩(wěn)定，一般要求一年內度數穩(wěn)定。年齡這個很好確認，但是很少有人去關注度數穩(wěn)定的情況。

　　眼表科醫(yī)生不要隨意購買抗疲勞眼藥水

　　當我們眼睛出現一些小問題的時候，眼睛疲勞、眼睛干澀等，我們更傾向于做自己的醫(yī)生，自行購買眼藥水，其實這是不好的行為。

　　眼藥水中的防腐劑能使眼睛中結膜杯狀細胞發(fā)生損傷，影響淚液成分，改變眼球表面的微環(huán)境，最終影響到眼表，導致角膜上皮脫落、缺損，神經受損，產生一系列刺激癥狀，嚴重者會發(fā)生角膜潰瘍、角膜溶解和穿孔，甚至失明。應在醫(yī)生的指導下選用適合自己的人工淚液補充水分。

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