戲水、泡澡別用公共浴巾

　　專家表示，每年夏季因游泳、泡澡、泡溫泉等感染紅眼病的人都不少，眼科門診約十分之一的患者是患結(jié)膜炎的孩子，而“紅眼病”就是結(jié)膜炎的一種。結(jié)膜炎的癥狀包括眼睛紅腫刺痛等，細(xì)菌性結(jié)膜炎結(jié)膜發(fā)紅，有大量的黏稠分泌物，并有畏光、多淚等癥狀。發(fā)現(xiàn)紅眼病應(yīng)立即就醫(yī)，以防止病情惡化和傳染他人。

　　夏天孩子玩水一定要在消毒規(guī)范的戲水場所，避免使用公共的毛巾等衛(wèi)浴用品接觸眼睛。平時嚴(yán)禁用臟手揉眼睛。在紅眼病流行期，公用水龍頭、電梯扶手、門把手、電話、用具、玩具等要注意消毒，工作中接觸電腦鍵盤后要洗手，切忌揉眼、搓臉，尤其是使用公共鍵盤者。同時不要與別人共用毛巾或個人衛(wèi)生用品，用流動水洗臉和手。不要與他人共用眼部藥物、眼部化妝品和其他可能接觸眼部的藥品或用品。

　　干眼癥：

　　久坐空調(diào)房注意眼睛休息

　　夏天很多人整天待在空調(diào)房內(nèi)，小空間內(nèi)空氣不流通且干燥程度大，加上不少上班族是在空調(diào)房內(nèi)長時間用電腦，眼睛很容易疲勞。同時夏天氣溫比較高，人的淚膜蒸發(fā)較快，眼睛也比較容易干燥。所以，原本是秋冬季節(jié)高發(fā)的干眼癥，在夏季也不容忽視。

　　要預(yù)防干眼癥，必須保證眼睛有充分的休息，如睡眠充足、用眼一小時休息十分鐘、多閉目養(yǎng)神、適當(dāng)做眼部按摩等。同時可以適當(dāng)多吃些富含維生素A和維生素C的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。上班族可以泡些決明子、菊花茶等清熱養(yǎng)眼。此外，堅持使用浩視草本護(hù)眼貼也是不錯的選擇，浩視眼貼采用中草藥成分酸漿草、葉黃素、雛菊花，還加入了甘油、水解珍珠、乳酸薄荷酯等成分，能對眼睛起到保濕、潤澤、滋養(yǎng)作用，可以有效預(yù)防干眼癥的發(fā)生。