中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 預(yù)防 > 老人預(yù)防白內(nèi)障最好是增強(qiáng)營養(yǎng)

老人預(yù)防白內(nèi)障最好是增強(qiáng)營養(yǎng)

摘要:避免白內(nèi)障易感因素,晶狀體對各種電離輻射敏感,如X線、紅外線、紫外線等。生活中各種化學(xué)毒物及藥物均可引起白內(nèi)障,如藥物中的糖皮質(zhì)激素、氯丙嗪等,化學(xué)制劑中三硝基甲苯(TNT)、氟化物及各種重金屬離子等。

  1、防止脫水。人體脫水時,體內(nèi)液體代謝紊亂,會產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì),損害晶狀體,導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生,而對已有白內(nèi)障患者,脫水可使病情加劇。因此,一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗等,都應(yīng)該及時補(bǔ)充水分,而平時只需喝白開水、茶水即可。

  2、加強(qiáng)營養(yǎng),宜多攝入富含維生素、微量元素、蛋白質(zhì)的食物。如可多吃蘋果、香蕉、圣女果等維生素含量豐富的水果,多吃菠菜、上海青、西蘭花等深綠色系蔬菜,多吃魚類等富含蛋白質(zhì)的食物。

  3、避免白內(nèi)障易感因素,晶狀體對各種電離輻射敏感,如X線、紅外線、紫外線等。生活中各種化學(xué)毒物及藥物均可引起白內(nèi)障,如藥物中的糖皮質(zhì)激素、氯丙嗪等,化學(xué)制劑中三硝基甲苯(TNT)、氟化物及各種重金屬離子等。

  中醫(yī)有春季養(yǎng)肝的說法,而養(yǎng)肝又與明目相對。初春時節(jié),可以多食綠色食物。青色入肝經(jīng),所以綠色的食物可以對肝進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房