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夏日注意:三伏天里的眼睛殺手--紫外線

2017-07-07 來源:煙臺康愛眼科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:紫外線是看不到的光譜,但不是看不到就沒有傷害,紫外線的波長短、能量高,影響其實更大。如果沒有做好防護,紫外線從眼睛外部進入內(nèi)部,從角膜、瞳孔,到水晶體、玻璃體、視網(wǎng)膜等,都會有大小不等的損傷。

  正屬一年中最炎熱的三伏天,煙臺康愛眼科醫(yī)院提醒大家,夏天紫外線強,不只皮膚要防曬,眼睛也要防紫外線。一旦眼睛受到紫外線損傷,將導致眼瞼皮膚癌、角膜炎、白內(nèi)障眼疾。

  專家表示,紫外線是看不到的光譜,但不是看不到就沒有傷害,紫外線的波長短、能量高,影響其實更大。如果沒有做好防護,紫外線從眼睛外部進入內(nèi)部,從角膜、瞳孔,到水晶體、玻璃體、視網(wǎng)膜等,都會有大小不等的損傷。有資料顯示,全球大約每年有1300萬人罹患白內(nèi)障,其中20%是因紫外線而造成的。眼睛防曬是每個人都必須重視的問題。

  夏季如何給眼睛防曬?專家建議,減少陽光暴曬與眼部適當防護是避免紫外線對眼睛傷害的兩大原則。眼睛是比較脆弱的器官,直視太陽,即便瞇眼睛短時間直視太陽光也可能造成暫時的眼前黑影,長時間直視太陽可能會傷到視網(wǎng)膜。另外應該避免在紫外線輻射量巔峰時段長時間開車,以減少過度陽光照射。紫外線過量的時間一般是指上午11點至下午2點。

  此外,一副優(yōu)質(zhì)而合適的太陽眼鏡也是保護眼睛的重要工具。這里需要特別提醒大家,要去正規(guī)眼鏡店購買太陽鏡,如果選擇了沒有阻擋紫外線功能的劣質(zhì)太陽鏡,更容易導致眼睛損傷。

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