夏天如何正確選擇一副適合你的太陽(yáng)鏡？

2017-06-20 來(lái)源：大慶眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：科學(xué)佩戴太陽(yáng)鏡，一方面可以預(yù)防眼睛被紫外線輻射急性灼傷，另一方面還可以預(yù)防如雪盲（亦稱(chēng)日光眼炎），以及防止誘發(fā)慢性眼睛疾病，如白內(nèi)障、黃斑變性，翼狀胬肉、慢性結(jié)膜炎等等。

　　夏日里備一副太陽(yáng)鏡是非常必要的，但如果你選擇的是一副劣質(zhì)、不合格的太陽(yáng)鏡，不僅不能抵擋紫外線，而且會(huì)使瞳孔擴(kuò)大，結(jié)果使眼睛晶狀體攝取更多的紫外線，所以太陽(yáng)鏡不是可有可無(wú)的裝飾品，那么，選擇太陽(yáng)鏡應(yīng)注意什么呢？。

　　鏡片顏色以灰色、茶色、綠色為好

　　首先要注意太陽(yáng)鏡是不是真正的防紫外線?，F(xiàn)在線上線下都有銷(xiāo)售太陽(yáng)鏡的，有的價(jià)格高的離譜，有的價(jià)格低的可怕。但如果佩戴了不能阻擋紫外線的劣質(zhì)太陽(yáng)鏡，進(jìn)入眼睛的紫外線比不戴太陽(yáng)鏡時(shí)還要多，更容易導(dǎo)致眼睛損害。正規(guī)的眼睛銷(xiāo)售方都有檢測(cè)太陽(yáng)鏡防紫外線能力的儀器。

　　其次，鏡片的顏色選擇應(yīng)以周?chē)h(huán)境的顏色不失真、物體的邊緣清晰、能有效識(shí)別不同顏色信號(hào)燈為原則。鏡片的顏色以灰色、茶色、綠色較好，因?yàn)檫@些顏色的鏡片對(duì)紅外線、紫外線吸收較好?；疑R片對(duì)任何色譜都能均衡吸收，戴鏡后所看到的景物只會(huì)變暗而不會(huì)有明顯色差；茶色鏡片能濾除大量藍(lán)光，可以改善視覺(jué)對(duì)比度和清晰度，在空氣污染嚴(yán)重或多霧情況下佩戴效果尤佳。

　　不同的場(chǎng)合需要選擇不同的太陽(yáng)鏡

　　如果經(jīng)濟(jì)條件許可，不同的場(chǎng)合應(yīng)該選擇不同的太陽(yáng)鏡。比如一些運(yùn)動(dòng)型的太陽(yáng)鏡，它們的鏡架都是特制的，根據(jù)不同的需要來(lái)保護(hù)眼睛，可以舒適牢固地佩戴，如滑水、登山、高爾夫球、網(wǎng)球都有與之相適應(yīng)的太陽(yáng)鏡。對(duì)于喜愛(ài)高爾夫球和網(wǎng)球的人來(lái)說(shuō)，琥珀鏡片能夠有效地增加對(duì)比度并吸收藍(lán)光，有助于運(yùn)動(dòng)中視覺(jué)的舒適性。戶外游泳時(shí)最好佩戴經(jīng)過(guò)防紫外線處理的游泳鏡。

　　駕駛員、釣魚(yú)愛(ài)好者最好選擇偏光太陽(yáng)鏡，因?yàn)槠忡R片可以消除來(lái)自水面、玻璃的眩光，使物件看起來(lái)更加清晰。

　　佩戴太陽(yáng)鏡能預(yù)防哪些常見(jiàn)眼疾？

　　科學(xué)佩戴太陽(yáng)鏡，一方面可以預(yù)防眼睛被紫外線輻射急性灼傷，另一方面還可以預(yù)防如雪盲（亦稱(chēng)日光眼炎），以及防止誘發(fā)慢性眼睛疾病，如白內(nèi)障、黃斑變性，翼狀胬肉、慢性結(jié)膜炎等等。

　　所以，最后再次提醒大家選擇時(shí)尚的同時(shí)不要忘了保護(hù)自己的眼睛哦！

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