身體是由各個(gè)器官組成的,每個(gè)器官跟食物一樣有保質(zhì)期,比如女性乳房、大腦、生育能力、味覺(jué)、嗅覺(jué)、肺、腸子、心臟、肝臟、皮膚等等。
牙齒的保質(zhì)期——40年
40歲以后,牙周的牙齦組織慢慢流失,牙齦萎縮,這是因?yàn)槲覀冏兝系臅r(shí)候,唾液分泌量減少,唾液可以沖走細(xì)菌,唾液減少了,細(xì)菌多了,牙齒和牙齦更容易腐爛。
要想保持牙齒健康,要定期洗牙,最好是半年洗一次牙,這樣可以讓牙齒遠(yuǎn)離細(xì)菌。
大腦的保質(zhì)期——20年
我們出生時(shí),神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量有1000億個(gè),從20歲開(kāi)始下降,到40歲時(shí)每天下降1萬(wàn)個(gè),人的記憶力和協(xié)調(diào)性會(huì)大幅度下降。
應(yīng)對(duì)大腦衰老最好的做法是多喝茶,茶葉中的抗氧化劑數(shù)量驚人,多喝茶能使大腦沐浴在抗氧化劑當(dāng)中,有效的延緩大腦衰老。
生育能力保質(zhì)期——35年
女性的剩余能力在35歲后開(kāi)始衰退,此時(shí)卵子的數(shù)量和質(zhì)量下降,子宮內(nèi)膜變薄,受精卵難以著床。男性的生育能力也在這個(gè)時(shí)候下降,到40歲以后,男人因?yàn)榫淤|(zhì)量下降造成配偶流產(chǎn)的可能性非常高。
35歲男女提高生育能力最好的辦法除了加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)外,補(bǔ)充一氧化氮也是個(gè)不錯(cuò)的辦法。
肺保質(zhì)期——20年
肺的保質(zhì)期比皮膚還要短,皮膚的保質(zhì)期是25年,而肺的保質(zhì)期只有20年!一般40歲以上的人都會(huì)出現(xiàn)氣喘吁吁的情況,這就是肺的能力下降的表現(xiàn)。
對(duì)肺最好的食物是白色食物,白蘿卜、百合、銀耳、蓮藕、梨子等。
眼睛的保質(zhì)期——40年
40歲以后,視力慢慢下降,各種眼病問(wèn)題出現(xiàn)。
1、老花
40歲后,眼睛開(kāi)始老花,看近處看不清楚,需要佩戴老花鏡才能看清楚。
2、白內(nèi)障
白內(nèi)障是一種年齡相關(guān)的眼病,年齡越大,發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)越高,如今白內(nèi)障的發(fā)病年齡越來(lái)越年輕,不少30來(lái)歲的白領(lǐng)一族竟然有白內(nèi)障。
1、少用眼,需要長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí),注意中場(chǎng)休息。
2、平時(shí)飲食注意,葷素搭配,多吃新鮮蔬菜水果,少吃半成品。
3、多喝茶,少喝咖啡、酒等刺激性飲品。
用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥18用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥9用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥12干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià): ¥8用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥10用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥8.5用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià): ¥32主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥25干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)。
健客價(jià): ¥28用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價(jià): ¥29用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價(jià): ¥30滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛,消除眼部不適。
健客價(jià): ¥16滋潤(rùn)淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價(jià): ¥27主要用于緩解因塵埃、感冒、過(guò)敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡(隱形眼鏡)、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價(jià): ¥22適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎癥狀,這些癥狀包括打噴嚏,流鼻涕,鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅,也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。
健客價(jià): ¥271.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過(guò)敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。
健客價(jià): ¥159用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過(guò)敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾病;用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。
健客價(jià): ¥151.季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價(jià): ¥17.5用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過(guò)敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾??;用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。
健客價(jià): ¥51.季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀,如打噴嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價(jià): ¥16.5適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用鹽過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng); 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價(jià): ¥62適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用鹽過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用鹽過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥19.9