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藍光與人類視力健康

2017-05-27 來源:仁和眼科配鏡中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:LED的最大受害群體是10歲以下的兒童。該年齡段的兒童既沒有渾濁的晶狀體,也沒有黃斑色素,因此缺乏對藍光的抵抗能力。

  醫(yī)學專家通過研究發(fā)現(xiàn),高能藍光最有可能造成的危害主要體現(xiàn)在:加重視網(wǎng)膜黃斑部疾病、導致白內(nèi)障術(shù)后的眼底損傷、引發(fā)視覺模糊、導致視覺疲勞、引發(fā)眩光;除此之外,藍光還會抑制褪黑素的分泌、打擾睡眠,提高自身重大疾病的發(fā)生率

  研究表明:LED光會加速視網(wǎng)膜老化傷害眼睛

  為了減少能源消耗,自2016年起歐盟把LED燈規(guī)定為唯一許可燈具。預計到2020年,LED(發(fā)光二極管)的應用將更加廣泛(公共照明、汽車、家電等),并將占據(jù)相關市場90%的份額。不過,據(jù)法國媒體《費加羅報》報道,盡管LED小巧節(jié)能,但一些LED的光會傷害人們的眼睛。

  LED的最大受害群體是10歲以下的兒童。該年齡段的兒童既沒有渾濁的晶狀體,也沒有黃斑色素,因此缺乏對藍光的抵抗能力。為了保護這些兒童,ANSES建議有關部門重新審核相關規(guī)定,對LED的質(zhì)量進行嚴格監(jiān)控。此外,ANSES還提倡在LED的相關產(chǎn)品上貼標簽,提醒使用者LED的危害。與此同時,人們應該盡量避免使用白光LED、避免直視其光線,從而將LED的危害降到最低。來源:中國新聞網(wǎng)

  眼科專家:高能藍光會對眼睛造成不可逆?zhèn)?/strong>

  智能手機和平板電腦已走進千家萬戶,這些電子產(chǎn)品對青少年兒童的健康危害不只是娛樂性噪音影響聽力方面。近日,在上海舉行的“關注兒童視力防護從防護藍光開始”的座談會上,有這樣一份數(shù)據(jù)顯示,在我國0-6歲的孩子中,有66.6%從4歲開始接觸電子產(chǎn)品,每天玩平板電腦或者是手機的時間1.5-2小時。眼科專家表示,高能藍光會對眼睛造成不可逆?zhèn)Α?/p>

  實驗表明,孩子在長時間使用電子產(chǎn)品后,很明顯感覺眼睛疲勞;查其視力,都有不同程度的下降。一個正常視力的孩子,在連續(xù)使用平板電腦半小時后,他的視力水平在視力表上就上升了一排,這說明視力在朝近視方向移動。造成孩子視力下降的罪魁禍首,其實就是從電腦、iPad、iPhone等LED顯示屏上發(fā)散出來的“藍光”??茖W家們發(fā)現(xiàn),藍光對眼睛的危害程度因年齡而異,6-19歲是80%-90%,20-39歲60%-70%,40至60歲則是50%。美國弗吉尼亞大學臨床眼科專家李俊平表示,高能藍光的損害作用是一個連鎖反應,先引起光敏感細胞死亡,再引起視網(wǎng)膜黃斑變性,繼而導致視力逐漸下降甚至完全喪失,而這種傷害往往不可逆轉(zhuǎn)。

  防藍光鏡片過濾藍光有益視力健康

  藍光照明會讓大腦變得警覺,而且夜間藍光照明(如電腦、LED燈、熒光燈)會抑制褪黑素分泌,擾亂晝夜節(jié)律。因此科學家們希望人們戴上藍光過濾眼鏡來阻斷這種負面影響。比如,讓晚睡晚起、睡前玩電腦的青少年別越看電腦越精神;或者反過來,給夜班工人(凌晨1~5點需要工作)照藍光,白天清醒的時候戴藍光過濾眼鏡,這樣晚上精神、白天睡眠質(zhì)量好,以便讓他們的生物鐘更好地適應黑夜顛倒。

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