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暑假期間,家長一定要謹(jǐn)防孩子視力下降!

2017-04-29 來源:烏魯木齊普瑞眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于假期正值夏季,天氣比較炎熱,很多學(xué)生怕中暑都會(huì)選擇宅居在家里,很少出門,有的甚至好幾天不出門,戶外活動(dòng)大大減少,眼睛得不到陽光的刺激,身體各組織無法得到有效運(yùn)動(dòng),阻礙視力發(fā)育。

  學(xué)生暑期視力驟降真正“元兇”

  “元兇”一

  暑假里不少學(xué)生的用眼量表面上減少,實(shí)際上卻增多了很多,他們除了要完成學(xué)校布置的暑假作業(yè),還要參加各種暑期培訓(xùn)班,因此學(xué)生的時(shí)間會(huì)被安排得滿滿當(dāng)當(dāng),如此一來,很容易加重了學(xué)生的用眼量。

  “元兇”二

  一到夏天,很多小孩子都喜歡吃冷飲解暑,一天一根冷飲是家常便飯,有的孩子室外活動(dòng)量大了,出汗一多,更是冷飲和冰凍飲料輪番上陣。對(duì)此,眼科專家提醒小朋友,冷飲會(huì)助長近視眼的發(fā)展。

  冷飲中的糖份在人體內(nèi)的代謝需要大量的維生素B1,并降低體內(nèi)鈣的含量,而鈣是眼部組織的“保護(hù)器”,體內(nèi)鈣缺乏,不僅會(huì)造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內(nèi)壓力上升、眼球前后徑拉長,還可使角膜、睫狀肌發(fā)生退行性病變,從而使眼球壁彈力減弱,助長近視加深。

  “元兇”三

  放假后,很多學(xué)生的用眼時(shí)間不規(guī)律,基本上都是連續(xù)數(shù)小時(shí)用眼不停歇,如看書可能會(huì)連續(xù)看3-4小時(shí),甚至5-6個(gè)小時(shí),而上學(xué)時(shí)基本都是用眼45分鐘后,課間會(huì)休息10分鐘,同時(shí)還有體育課,上學(xué)、放學(xué)等時(shí)間給予眼睛放松。

  “元兇”四

  由于假期正值夏季,天氣比較炎熱,很多學(xué)生怕中暑都會(huì)選擇宅居在家里,很少出門,有的甚至好幾天不出門,戶外活動(dòng)大大減少,眼睛得不到陽光的刺激,身體各組織無法得到有效運(yùn)動(dòng),阻礙視力發(fā)育。

  “元兇”五

  家長疏于監(jiān)督,由于父母工作繁忙,無法長時(shí)間陪伴孩子,造成孩子長時(shí)間獨(dú)處。再加上目前各類新式電子產(chǎn)品被研發(fā)推出,深深吸引著學(xué)生們的眼球,在暑假里,家長忙于工作,學(xué)生有了更多的時(shí)間玩電子產(chǎn)品,而長時(shí)間玩電子產(chǎn)品會(huì)對(duì)視力造成不良影響。

  家長如果發(fā)現(xiàn)孩子視力異常,比如瞇眼、歪頭等不良注視習(xí)慣,應(yīng)當(dāng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診。去正規(guī)眼科醫(yī)院做醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查。對(duì)于真性近視的孩子,佩戴角膜塑形鏡是減緩近視度數(shù)增長的有效方法。

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