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關(guān)于戴眼鏡的六大誤區(qū),趕快告訴你的朋友!

2017-04-23 來源:美立方護(hù)眼寶典  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:近視眼的配鏡原則是最佳矯正視力的最低度數(shù),但這并不是說度數(shù)越低或者越高越好,度數(shù)過低仍看到的是模糊影像,反而更容易促進(jìn)近視的發(fā)展;度數(shù)過高增加了調(diào)節(jié),同樣造成視覺疲勞,導(dǎo)致近視的進(jìn)一步發(fā)展。

  眼睛是一個人心靈的窗戶,它給我們帶來了光明,但是有些上班族、學(xué)生黨已經(jīng)把眼睛弄成高度近視了,戴上了比啤酒瓶還厚的眼鏡,令人嘆息不已。有人近視多年,一直配戴著眼鏡,眼鏡配了多少副自己已經(jīng)數(shù)不清。然而,即使戴了這么多年眼鏡,很多人卻人仍然不會戴眼鏡。下面為你盤點關(guān)于戴眼鏡的六大誤區(qū),看看你的眼鏡配戴的正確了嗎?

  誤區(qū)一:快速簡捷驗光

  驗光配鏡是一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪^程,不能僅僅靠電腦驗光或插片,簡單查一下視力數(shù)分鐘即解決問題。科學(xué)規(guī)范的醫(yī)學(xué)驗光所需的時間至少是20至30分鐘。

  誤區(qū)二:無需眼部檢查

  視力不良的原因很多,不一定只是單純的近視或散光。在驗光前要進(jìn)行系統(tǒng)的眼科檢查以排除其他眼病,早期發(fā)現(xiàn)早期治療以免延誤診治。

  誤區(qū)三:度數(shù)越低越好

  近視眼的配鏡原則是最佳矯正視力的最低度數(shù),但這并不是說度數(shù)越低或者越高越好,度數(shù)過低仍看到的是模糊影像,反而更容易促進(jìn)近視的發(fā)展;度數(shù)過高增加了調(diào)節(jié),同樣造成視覺疲勞,導(dǎo)致近視的進(jìn)一步發(fā)展。

  誤區(qū)四:配鏡時追求雙眼度數(shù)一致

  配鏡應(yīng)達(dá)到雙眼的矯正效果、視覺質(zhì)量一致,而不是盲目的追求雙眼度數(shù)一致,否則會干擾雙眼的視覺平衡和發(fā)育。

  誤區(qū)五:視力下降一定是近視

  青少年剛剛出現(xiàn)視力下降時,一定要到正規(guī)的眼鏡門店或眼科醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,散瞳驗光,以確定是否是近視還是散光或遠(yuǎn)視等屈光不正及程度,同時排除假性近視,不要輕易的扣上近視眼的帽子,在不該戴鏡時戴上眼鏡。

  誤區(qū)六:醫(yī)學(xué)驗光與普通驗光無區(qū)別

  醫(yī)學(xué)驗光強調(diào)的是雙眼視覺功能的提高,除了精確檢查每只眼的屈光度數(shù)外,必須檢查雙眼平衡、眼位、調(diào)節(jié)力、瞳距等,不但能有最清晰的視覺效果,還要達(dá)到舒適,對眼起到保健治療作用。

  如何減輕近視情況?

  除了手術(shù),在日常生活中也可以通過補充視覺營養(yǎng)素和眼部按摩雙管齊下,減輕近視的情況。

  眼睛的按摩的方法:

  頭固定,眼球盡量左轉(zhuǎn)25下,然后右轉(zhuǎn)25下,一般后頸部就會有發(fā)脹的感覺,用手按摩揉一揉,馬上就緩解了,這個時候你注意眼睛,是否要明亮些。這個方法的訣竅是后頸一定要發(fā)脹,只要是近視眼后頸就會發(fā)脹,如果25次不夠就做50次,發(fā)脹后馬上揉揉兩分鐘。每天有空就做。

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