大家對(duì)眼底出血的日常保健措施有哪些認(rèn)識(shí)呢？在生活中不少眼底出血患者因沒(méi)有做好日常的護(hù)理工作，使病情遲遲不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，甚至加重、復(fù)發(fā)，由此看出正確護(hù)理眼底出血十分重要，患者要正確對(duì)待。

　　1、眼底出血患者保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。

　　2、多吃各種水果，特別是柑桔類(lèi)水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也對(duì)預(yù)防眼底出血有幫助。

　　3、對(duì)于眼底出血的日常保健措施還包括不可吹太久的空調(diào)，避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

　　4、如果眼底出血患者出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，那就需要上醫(yī)院了。

　　5、眼底出血患者平時(shí)注意不要強(qiáng)光直射眼睛。另外防止眼外傷。積極治療原發(fā)病，以免造成眼底出血。

　　6、保持良好的工作姿勢(shì)也是眼底出血日常護(hù)理的方法之一。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

　　大家或許對(duì)眼底出血的癥狀和危害都有所了解，知道眼底出血的一些病因，那么如果家人中有眼底出血患者，我們又該怎么辦呢？關(guān)于治療眼底出血的方法我們知道多少呢？接下來(lái)給大家介紹一些治療眼底出血的好方法：

　　出現(xiàn)眼底出血后首先要臥床休息，避免活動(dòng)和精神緊張，做好血壓、血糖等的控制。目前現(xiàn)代醫(yī)學(xué)采用激光療法、纖溶制劑、抗血小板聚集劑等方法治療，這些療法在臨床運(yùn)用中有一定的效果，但對(duì)于恢復(fù)視力遠(yuǎn)不理想。

　　我們結(jié)合眼底出血的中西醫(yī)理論，確定了中西醫(yī)結(jié)合治療眼底出血的治療大法，即調(diào)和五臟氣血陰陽(yáng)，行氣化瘀通絡(luò)，并且在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上，治療眼底出血這一病標(biāo)。組方選藥上以中醫(yī)辯證施治為主，結(jié)合現(xiàn)代中藥研究的新成果，成功研制出治療眼底出血的明目增視膠囊、散瘀明目膠囊系列藥物。本藥調(diào)和五臟六腑、氣血陰陽(yáng)，行氣化瘀通絡(luò)。

　　研究表明，本方所選取的藥物具有降血糖、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌、免疫等功能針對(duì)病因的治療，同時(shí)具有抗缺氧、抗氧化、既活血又止血、改善微循環(huán)作用，既可促進(jìn)眼底出血的吸收，防止新生血管生成，又可防止玻璃體反復(fù)出血、增殖性視網(wǎng)膜病變、新生血管性表光眼等眼部嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生，促進(jìn)視力快速恢復(fù)，體現(xiàn)了標(biāo)本兼治的特點(diǎn)，臨床收到了理想的治療效果。