秋高氣爽,此時正是紫外線最強的時候,而眼部又是最脆弱最易老化的區(qū)域,其周圍的皮膚薄又敏感,因此秋天更應該加以呵護。
1.干眼癥。干眼癥并不是一種特定疾病,而是多種疾病的總稱。如果你常常感覺眼睛發(fā)干發(fā)癢、容易疲勞、視物模糊,并且對光、風等外界刺激變得比以往更加敏感,則很有可能是患上了干眼癥。
需注意的是,單純的眼睛發(fā)干與干眼癥沒有直接關系,沙眼、結膜炎等眼病也有眼睛干澀的情況。較嚴重的干眼癥,有時因為眼睛太干,反而會反射性的刺激淚液分泌,造成流淚。
2.過敏性結膜炎。秋季螨蟲肆虐,是引起過敏性結膜炎最主要的因素之一,日常與眼部接觸的化妝品、隱形眼鏡等也可成為過敏原。過敏性結膜炎與紅眼病同為結膜炎疾病,雖然都會出現(xiàn)眼睛發(fā)紅發(fā)癢、流淚的癥狀,但過敏性結膜炎并不像紅眼病那樣具有傳染性,只要找到并遠離過敏原,就可進行針對性的治療。
眼部保濕要做足秋季人體很容易缺少水分,眼睛也不例外。眼球和眼部周圍的皮膚都需要時刻注意保濕,可以使用不含防腐劑的保濕眼藥水和防護霜。另外,日常的一些護理也可讓眼睛免于干澀:
1.沒事多眨眼:眨眼動作對保護雙眼至關重要,對晶狀體和虹膜肌來說,“眨眼”是一個很好的放松,并且能讓眼睛得到潤滑。操作電腦、看書、開車等長時間用眼時,最好每分鐘至少眨眼5次。
2.注意眼部衛(wèi)生:眼部衛(wèi)生不做好,滴再多眼藥水都是徒勞,還很有可能造成感染。眼睛發(fā)癢時,千萬不要用手去揉搓,可以將眼睛閉幾分鐘得以緩解。
3.睡前敷眼:晚上睡覺前用熱毛巾敷眼,能有效促進眼部的血液循環(huán),緩解眼部肌肉的緊張度,也有助于睡眠。燒水時,利用蒸汽敷眼也可以達到相同的效果。
4.吃益眼食物:可以多吃一些富含維生素且對眼睛有益的食物,如胡蘿卜、菠菜、番茄等,也可以喝一些決明子茶、菊花茶等。
本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質。
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健客價: ¥361、柔細膚質,軟化因缺水而干燥、硬化的角質層; 2、補水潤澤,補充全天充足水分,令肌膚柔嫩細滑。
健客價: ¥1361、蘆薈保濕護手霜:有清爽保濕,美白滋潤,修護細紋,軟化角質,使手部深層補水保濕的功效。 2、綿羊油防凍防裂膏:具有修護及預防皮膚干燥、粗糙、手足皸裂等功效。
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