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如何提高青少年的視力呀

摘要:直流電治療近視眼、正骨梳筋、穴位導(dǎo)電、氣功療法和冷水浴療法等。其所以能提高視力的可能解釋,是由于大腦的視中樞及視神經(jīng)細(xì)胞的興奮性增加所致。

   一、提高視中樞的興奮性。改善視覺功能

  包括直流電治療近視眼、正骨梳筋、穴位導(dǎo)電、氣功療法和冷水浴療法等。張俊杰和上海醫(yī)科大學(xué)眼科研究所證明,這些方法可以近期提高遠(yuǎn)視力,但眼的屈光度和眼球軸長無改變。其所以能提高視力的可能解釋,是由于大腦的視中樞及視神經(jīng)細(xì)胞的興奮性增加所致。一般地說,這類療法在使遠(yuǎn)視力提高的同時,近視力也相應(yīng)有所提高,這顯然是由視覺興奮提高后,視覺閾值降低的結(jié)果。從眼屈光學(xué)上講并非治療近視眼的理想方法。

  二、放松調(diào)節(jié)

  1.藥物療法其中最有代表性的為阿托品類藥物滴眼,它可使絕大多數(shù)患者的睫狀肌麻痹,因而對于假性近視具有明確的治療效果。但在使用這類藥物時,均合并輕重不同的看近困難,因而不易被患者所接受,而且當(dāng)藥力消失后,若再從事近距離作業(yè)又可復(fù)發(fā)。如能在此類藥物中,篩選出合適的藥物和找出適當(dāng)?shù)臐舛?,使之既可放松部分調(diào)節(jié),又不影響看近,在治療過程中渡過對近視眼的易感階段,并可收到防治效果,最為理想。目前很多人試圖用微量阿托品防治近視眼,取得一定效果。但據(jù)胡誕寧等試驗(yàn),1%阿托品的療效明確,副作用也大。隨著濃度降低,其療效亦隨之降低,待副作用消失,其療效亦顯現(xiàn)不出來。

  2.利用看遠(yuǎn)放松調(diào)節(jié)包括遠(yuǎn)眺、晶狀體保健操、遠(yuǎn)霧視法和眼保健操等。由于這些方法符合視覺生理的要求,又確有放松調(diào)節(jié)的作用,故患者樂于采用,有的已被推廣。但前三者都要在遼闊的環(huán)境中,才可進(jìn)行。近霧視法是用1.0D~1.5D的凸透鏡在看書時配戴,用以減少近處物體進(jìn)入眼內(nèi)的光的散開度,故可減少調(diào)節(jié)起到防治近視的作用。

  3.利用同視機(jī)的原理所設(shè)計(jì)的光學(xué)治療儀治療這類儀器均把左右眼的視線分開。用凸透鏡觀察近目標(biāo)使調(diào)節(jié)放松,所附三棱鏡可解決調(diào)節(jié)與集合之間的矛盾,故對假性近視的療效是肯定的。但結(jié)構(gòu)復(fù)雜造價較昂難以大面積推廣。再者有些玩具式的治療儀,用立體圖作為觀察目標(biāo),通過兩眼分視裝置經(jīng)過雙眼合像產(chǎn)生立體視覺,并利用圖片的前后移動更增加受試者的興趣。但這類儀器尚難解決觀察目鏡的固定屈光度與使用者觀察運(yùn)動中的圖片時所產(chǎn)生調(diào)節(jié)、集合之間的矛盾,由于它違背了視覺生理的正常搭配原則,在長期應(yīng)用中可能帶來難以耐受的自覺癥狀和視功能的損害。

  4.利用電子振蕩或電脈沖所設(shè)計(jì)的治療儀治療這類方法大多可以暫時提高視力為廣大患者所歡迎,但是否能放松調(diào)節(jié)對假性近視起到治療作用還要試驗(yàn)證明。

  5.利用單眼立體視覺原理繪制的“遠(yuǎn)眺圖”防治假性近視這是利用視覺心理學(xué)的作用把圖中接近于消失點(diǎn)和集合線上的目標(biāo)看成是遠(yuǎn)的。實(shí)際上當(dāng)兩眼看“遠(yuǎn)”時,“近”的圖形既不模糊也不復(fù)視;反之,看“近”時,“遠(yuǎn)”處的目標(biāo)亦無復(fù)視和模糊的感覺。這和電視屏幕上出現(xiàn)的火車圖像由大到小,兩條鐵軌由寬到窄最終成為消失點(diǎn)和集合線時,看起來好像火車向遠(yuǎn)方奔跑一樣,都是視覺心理學(xué)在起作用,而兩眼卻始終凝視在畫面上,其集合角并未散開調(diào)節(jié)亦未放松,故均無防治近視的作用。

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