四大青光眼的首發(fā)癥狀青光眼患者的注意事項

2017-03-24 來源：大視界視力防控中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：青光眼是一種常見的眼科疾病，對人們的影響很大。所以，青光眼患者急切想了解關(guān)于自身的一些注意事項，來減緩病情，恢復(fù)健康。

　　由于電腦的普及大家平時沒能夠重視用眼衛(wèi)生，患上眼科疾病的人必以前多了很多，其中患上青光眼的人很普遍。所以預(yù)防青光眼是保護眼睛的首要任務(wù)。為了預(yù)防青光眼，能及時治療青光眼，大家有必要清楚青光眼剛開始時的一些癥狀，下面是青光眼初期的一些常見癥狀，希望對大家眼部預(yù)防有幫助：

　　1.頭痛：頭痛往往是青光眼的首發(fā)癥狀。但不同于一般性的頭痛可用鎮(zhèn)靜、去痛藥緩解。青光眼頭痛往往還伴有眼眶、鼻根脹痛，單眼的頭痛還可表現(xiàn)為劇烈的偏頭痛。

　　2.惡心嘔吐：胃腸道疾病引起的惡心嘔吐也是很常見的，但還常伴有腹痛或大便次數(shù)改變等癥狀，用止嘔、止痛藥物后多可緩解，這是可以鑒別的。

　　3.虹視：是指病人發(fā)病時，看燈光會有一個彩虹樣的光圈繞在燈光周圍。外圈紅色，內(nèi)圈綠色或紫藍(lán)色。這是由于眼壓增高后，眼內(nèi)液體循環(huán)障礙引起角膜水腫，產(chǎn)生折光改變所致。

　　4.視力障礙：青光眼病在急性發(fā)作時都有明顯的視力下降。除了角膜水腫這一原因外，更主要的是眼壓增高造成視神經(jīng)受到損害所致。

　　青光眼是一種常見的眼科疾病，對人們的影響很大。所以，青光眼患者急切想了解關(guān)于自身的一些注意事項，來減緩病情，恢復(fù)健康。青光眼患者需要了解的注意事項主要根據(jù)青光眼的特點來制定的。青光眼患者眼部主要特點是眼球內(nèi)壓力增大。下面介紹關(guān)于青光眼患者的注意事項：

　　1.重要的是不僅要降低眼壓，面且要改善微循環(huán)，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

　　2.情緒不要急躁。對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導(dǎo)致眼壓升高。

　　3.多活動。如果您的工作整天都是坐著，應(yīng)該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步，因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。

　　4.業(yè)余時間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好?？匆徊亢玫挠捌疃?.5個小時。晚上看電視，最多不超過3小時。

　　5.看電視時要打開大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液也會減少。

　　6.一天24小時內(nèi)攝入1～1.5升水就夠了。飲水過多會出現(xiàn)水腫，引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。

　　7.飲食結(jié)構(gòu)非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細(xì)的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每周最多3個。

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