霧霾天氣應(yīng)該怎樣保護眼睛

2017-03-22 來源：臨邑姜玉坤眼鏡標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：霧霾天氣出現(xiàn)眼部不適時，切不可自行隨意購買眼藥水滴眼，如果沒有對癥下藥反而會對眼睛造成影響。如眼部不適需及時到正規(guī)專業(yè)眼科醫(yī)院就醫(yī)，以保證眼睛健康.

　　提起霧霾天氣，大家的第一反應(yīng)就是戴上口罩，避免誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。事實上，霧霾天氣下除了要注意保護好呼吸系統(tǒng)外，暴露在外的雙眼同樣需要你的呵護。

　　霧霾的組成成分非常復(fù)雜，

　　包括數(shù)百種大氣顆粒物。

　　最近幾天，不少城市受到了霧霾天氣的侵襲，除了給人們的出行造成許多不便之外，最讓人們擔(dān)心的就是霧霾對人體健康的影響。蒸灸養(yǎng)眼提醒您，霧霾天氣對眼睛健康的影響不能小視。那么，霧霾天氣如何注意眼睛養(yǎng)護呢？

　　霧霾會誘發(fā)過敏性眼病

　　什么是霧霾呢？就是空氣中微小的顆粒物增加與霧氣形成的天氣現(xiàn)象，由于霧霾主要是工業(yè)污染和汽車尾氣等污染空氣形成的，里面包含著各種酸、堿、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)，對人體健康構(gòu)成巨大威脅?？梢砸鸺毙陨虾粑栏腥?、急性氣管炎、支氣管炎、肺炎、哮喘發(fā)作等疾病。也可以誘發(fā)過敏性角膜炎、結(jié)膜炎、葡萄膜炎、青光眼等眼科疾病，對視力健康造成影響。

　　霧霾天氣護眼注意什么？

　　出現(xiàn)霧霾天氣時，人們經(jīng)常用口罩遮擋口鼻，減少污染物對呼吸道的傷害，但是眼睛卻沒有很好的保護。從門診情況看過敏性眼病明顯增多，蒸灸養(yǎng)眼建議：

　　1、減少霧霾天氣在室外逗留時間，降低霧霾天氣會對眼睛健康造成的傷害；老人孩子由于抵抗力弱，應(yīng)盡量減少外出。在霧霾天氣條件下，家庭應(yīng)關(guān)閉門窗，避免生活所在的室內(nèi)環(huán)境受到污染，對眼睛健康造成傷害，等到霾散日出的時再開窗換氣?？諝鈨艋鞯倪^濾網(wǎng)能夠有效吸附有害物質(zhì)，起到凈化空氣的作用；

　　2、霧霾天氣外出歸來后，可及時清洗身體皮膚，可以用人工淚液或清水沖洗眼睛，減少細菌附著的時間，保護眼睛健康；

　　3、霧霾天氣出現(xiàn)眼部不適時，切不可自行隨意購買眼藥水滴眼，如果沒有對癥下藥反而會對眼睛造成影響。如眼部不適需及時到正規(guī)專業(yè)眼科醫(yī)院就醫(yī)，以保證眼睛健康；

　　4、不佩戴隱形眼鏡等。隱形眼鏡和美瞳是很多女孩子的最愛，不僅可以讓眼睛顯得大，而且還可以避免戴上大大的眼鏡，但是霧霾天氣還是盡量不要佩戴隱形眼鏡，隱形眼鏡無形中會吸附霧霾中的灰塵，經(jīng)常眼睛的不停轉(zhuǎn)動，直接帶入了眼睛里，眼睛更容易感染；

　　5、合理飲食，平時應(yīng)多飲水，注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。