白內(nèi)障手術后吃什么營養(yǎng)物質很重要

2017-03-19 來源：太原愛爾眼科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：對于大多數(shù)的疾病來說，每當做完手術之后，都需要這個時候補充一些身體所需的營養(yǎng)物質。對于白內(nèi)障這樣的疾病而言，也是一樣的，也是需要吃一些有營養(yǎng)的食物來幫助我們早日康復。

　　對于白內(nèi)障患者來說，當我們做完手術之后應該需要吃些什么，注意些什么呢？白內(nèi)障手術后吃什么好以及白內(nèi)障手術后需要注意哪些事項。

　　白內(nèi)障手術后吃什么

　　對于大多數(shù)的疾病來說，每當做完手術之后，都需要這個時候補充一些身體所需的營養(yǎng)物質。對于白內(nèi)障這樣的疾病而言，也是一樣的，也是需要吃一些有營養(yǎng)的食物來幫助我們早日康復。那具體吃什么好呢？

　　1、可以吃一些含維生素的食物

　　維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分，如蛋白質、核酸、脂質和糖等的改變和破壞。它還能減少和防止脂褐質的產(chǎn)生與沉積，從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對穩(wěn)定生物膜的結構，保持膜結合酶的活力和受體有良好作用。維生素E也能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。

　　2、可以從多個方面攝取對眼睛有益的元素

　　葉黃素和玉米黃質具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線，并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。富含葉黃素和玉米黃質的食品有：綠葉蔬菜(例如：菠菜、甘藍和芥菜等)、南瓜、綠色的豆類(例如豌豆)和椰菜等。

　　3、補充微量元素

　　對于白內(nèi)障患者來說，手術后多吃一些含硒的食物是很有幫助的，如肝、心、魚蝦、蛋黃、木耳等。

　　多吃一些含硒的食物，如蛋黃

　　4、可以多吃一些清肝養(yǎng)腎明目的食物

　　富含維生素A的食物胡蘿卜、黃綠蔬菜、蛋類、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、魚肝油、動物肝臟、牛奶、奶制品。枸杞清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養(yǎng)。

　　5、多飲茶

　　茶葉中所含有的大量的鞣酸可以阻斷體內(nèi)產(chǎn)生自由基的氧化反應的發(fā)生，茶水對白內(nèi)障可以起到有效的預防作用。

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滋補肝腎，養(yǎng)陰生津，清肝明目。用于肝腎陰虛所致的羞明畏光、視物模糊；青光眼，初、中期白內(nèi)障見上述證候者。

初期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

早期老年性白內(nèi)障。

消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障；視疲勞，癥見眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。

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用于治療葡萄膜炎、角膜炎、鞏膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治療眼內(nèi)手術后、激光濾簾成形術后或各種眼部損傷的炎癥反應，抑制白內(nèi)障手術中縮瞳反應；用于準分子激光角膜切削術后止痛及消炎；春季結膜炎、季節(jié)過敏性結膜炎等過敏性眼病，預防和治療白內(nèi)障及人工晶體術后炎癥及黃斑囊樣水腫，以及青光眼濾過術后促進濾過泡形成等。

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