大家都知道，現(xiàn)在高度近視人群越來越多，那么近視眼怎么恢復(fù)？高度近視眼恢復(fù)視力的方法有哪些？下面39健康網(wǎng)專家?guī)覀円黄饋砹私狻?/p>

　　高度近視眼怎么恢復(fù)視力？專家介紹，高度近視是指的是近視度數(shù)大于600度、伴有眼軸延長、眼底視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜萎縮性等退行性病變?yōu)橹饕攸c的屈光不正。治療高度近視可以采用ICL晶體植入手術(shù)。ICL人工晶體的矯治范圍比激光近視手術(shù)更廣，上至2000度近視、高度散光都可矯治，不僅那些角膜薄、曲率大等被激光手術(shù)“拒絕”的近視人群都可通過ICL人工晶體感受到完美的裸眼視力，而且ICL人工晶體不會改變眼部結(jié)構(gòu)，更避免了干眼癥、眩光等手術(shù)風(fēng)險，它帶來的視覺質(zhì)量堪稱完美。

　　在歐美發(fā)達(dá)國家，ICL人工晶體植入術(shù)已經(jīng)成為頂級體育明星的視力提升首選方式。但是有很多高度近視患者不愿意接受ICL人工晶體植入術(shù)，那么可以通過以下方法來恢復(fù)視力。

　　1、張大眼睛，用中指、無名指，在鬢角近太陽穴部位，按住3秒鐘，放開3秒鐘，雙手同時按摩5回。

　　2、用三個手指在大顎臼齒與牙齦之間的位置，從嘴角到耳下分為4個觸點，每1觸點以畫圓圈方式輕輕推拿2回。以同樣的步驟重復(fù)5回，另一邊也要做。

　　3、看著鏡中的自己，下巴往上仰的同時，眉毛也往上吊著，靜止3秒之后再繼續(xù)原來動作，以同樣的步驟重復(fù)10回。

　　4、臉部向上仰45度，眼睛向下望，用左食指按住眉梢，左中指按住眉頭，以下滑的方式輕輕撫摩眼臉10回。

　　5、雙手同時用大拇指向上撐，以一撐一放各1秒鐘的方式輕輕推拿15回。

　　6、用大拇指及食指按住眼窩骨上方，以畫圓圈的方式由內(nèi)向外輕輕各推拿15回。

　　7、臉部往上仰45度，眼睛向下望。雙手同時用食指、中指、無名指以一撐一放各3秒鐘的方式，在眼臉部輕輕推拿15回。

　　8、雙手中指也是以一撐一放各3秒鐘的方式，在眼窩骨上方輕輕推拿10回。

　　近視眼手術(shù)后遺癥感染后遺癥角膜過薄造成角膜的擴(kuò)張后遺癥近視眼手術(shù)后遺癥產(chǎn)生原因視力回退概率后遺癥與手術(shù)的關(guān)系早期近視眼手術(shù)后遺癥導(dǎo)致近視眼手術(shù)后遺癥發(fā)生的幾種情況近視眼手術(shù)后遺癥激光矯正手術(shù)的安全性和醫(yī)生的操作經(jīng)驗、設(shè)備有關(guān)。手術(shù)并不是零風(fēng)險，主要要避免兩個術(shù)后并發(fā)癥。

　　感染后遺癥任何角膜做手術(shù)有傷口，就會有感染的機(jī)會。角膜復(fù)原后傷口暴露在空氣中，如果不注意衛(wèi)生會造成發(fā)炎、感染。

　　角膜過薄造成角膜的擴(kuò)張后遺癥治療近視是讓角膜變平，但過于平的角膜會受到來自眼睛內(nèi)部壓力的擠壓，使角膜往前隆起，這種壓力人是感受不到的，但后果是不僅沒有治療近視反而會加重近視，甚至產(chǎn)生不可逆的散光。

　　近視眼手術(shù)后遺癥產(chǎn)生原因第一，在手術(shù)前醫(yī)院沒有仔細(xì)篩選排除那些先天性眼病患者。第二是雖然篩選出合格的患者，醫(yī)生在手術(shù)操作時，手術(shù)尺度不合適。比如應(yīng)該保留一定的角膜厚度，但有些醫(yī)生想完全矯正高度近視患者的視力，將角膜削得過薄，導(dǎo)致不良后果。

　　視力回退概率一般認(rèn)為，視力回退率只有1%－5％有人提出疑問，進(jìn)入我國的準(zhǔn)分子激光術(shù)剛經(jīng)歷十幾年的歷史，其臨床的效果雖然好，但誰能預(yù)想長時間后的變化？陳醫(yī)生分析說，手術(shù)后回退概率只有1%－5%。角膜組織是個比較穩(wěn)定的組織，不會在手術(shù)后5年、10年還會發(fā)生改變，手術(shù)對眼睛其他結(jié)構(gòu)也不會產(chǎn)生影響。如果出現(xiàn)視力回退，是由于年齡的因素。年齡越小，回退的概率越大。

　　后遺癥與手術(shù)的關(guān)系現(xiàn)在的激光手術(shù)不僅要達(dá)到矯正視力的目的，還會關(guān)注提高視覺質(zhì)量。什么是視覺質(zhì)量？為什么手術(shù)后會出現(xiàn)視覺質(zhì)量差異呢？

　　醫(yī)生介紹，目前有些患者會出現(xiàn)怕光、炫光等現(xiàn)象。尤其是晚上開車，出現(xiàn)像差。所謂像差就是看到東西和真實情況有差別。有些手術(shù)雖然視力提高了不少，但像差卻在加大。陳醫(yī)生例舉了在臨床上碰到的情況。比如白天看得很清楚，晚上看東西旁邊有虛影、發(fā)散或者有重影、有個虛邊。這種情況的原因是手術(shù)區(qū)域太小。瞳孔在日間光線刺激下是較小的，視力反應(yīng)通常很好，但晚上瞳孔變大，超越手術(shù)區(qū)域，就會有重影。雖然區(qū)域的確定，理論上是越大越好，但區(qū)域大小和角膜削除的厚度有直接關(guān)系。角膜切得越寬，深度也會成倍增加。因此，擴(kuò)大光學(xué)區(qū)是以犧牲角膜的厚度為代價的，這個數(shù)值是個平方的關(guān)系，要保證安全性，保留角膜足夠的厚度，就要縮小光學(xué)區(qū)的范圍。所以陳醫(yī)生提到，在手術(shù)前的一項重要工作就是測量患者瞳孔的大小，而且是要同時記錄瞳孔在白天和室內(nèi)夜晚的大小，以確定最合適的手術(shù)尺寸。不過，重影的現(xiàn)象會慢慢減輕。因為人眼和大腦有一個自動調(diào)節(jié)的過程，瞳孔隨著年齡增加而逐漸縮小。

　　早期近視眼手術(shù)后遺癥第一是感染任何角膜做手術(shù)有傷口，就會有感染的機(jī)會。角膜復(fù)原后傷口暴露在空氣中，如果不注意衛(wèi)生會造成發(fā)炎、感染。第二就是角膜過薄造成角膜的擴(kuò)張治療近視是讓角膜變平，但過于平的角膜會受到來自眼睛內(nèi)部壓力的擠壓，使角膜往前隆起，這種壓力人是感受不到的，但后果是不僅沒有治療近視反而會加重近視，甚至產(chǎn)生不可逆的散光。比起之前的近視眼手術(shù)，現(xiàn)在的準(zhǔn)分子激光手術(shù)先進(jìn)了很多，手術(shù)方法簡單，手術(shù)效果好，并發(fā)癥少。但由于術(shù)后需要長期用藥，也有些手術(shù)者因為長期使用激素類眼藥而不注意復(fù)查，結(jié)果因此導(dǎo)致眼部出現(xiàn)疾患。

　　導(dǎo)致近視眼手術(shù)后遺癥發(fā)生的幾種情況1有眼部活動性炎性病變者（如急性結(jié)膜炎、瞼緣炎、角膜炎、角膜潰瘍、淚囊炎、虹睫炎等）；2患有圓錐角膜、青光眼、兔眼、干眼癥、角膜內(nèi)皮變性等眼科疾病者；3曾經(jīng)發(fā)生過眼底出血、視網(wǎng)膜脫離者（視目前情況而定）；4矯正視力極差的重度弱視者；5高度近視且瞳孔過大、角膜過薄者；6具有瘢痕體質(zhì)、糖尿病、自身免疫性疾病等影響角膜傷口愈合的疾病病人；7對視力要求極高，又對手術(shù)思想顧慮極大者；8有精神疾病且正在服藥者。