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近視有哪些臨床表現(xiàn) 可以預(yù)防的嗎

2017-03-02 來源:常德愛爾眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:近視眼發(fā)生有一定規(guī)律性,應(yīng)當(dāng)注意好發(fā)期的視力保健,通常包括學(xué)齡前期、生長發(fā)育期、懷孕期、圍生期及患有某些全身疾病時。

  近視大家都不陌生,現(xiàn)在患近視的比例不但增加,有的是家族遺傳的,有的是后天不正確的學(xué)習(xí)姿勢所造成的,近視其實(shí)對人的影響不是很大,如果不嚴(yán)重帶眼睛就可以解決看不清楚的問題,手術(shù)也是很常見的矯正方法,可是近視有哪些臨床表現(xiàn)呢?

  1、近視眼最突出的癥狀是遠(yuǎn)視力降低,但近視力可正常,雖然,近視的度數(shù)愈高遠(yuǎn)視力愈差,但沒有嚴(yán)格的比例。

  2,視力疲勞特別在低度者常見,系由于調(diào)節(jié)與集合的不協(xié)調(diào)所致,高度近視由于注視目標(biāo)距眼過近,集合作用不能與之配合,故多采用單眼注視,反而不會引起視力疲勞。

  3,眼位由于近視眼視近時不需要調(diào)節(jié),所以集合功能相對減弱,待到肌力平衡不能維持時,雙眼視覺功能就被破壞,只靠一眼視物,另一只眼偏向外側(cè),成為暫時性交替性斜視,若偏斜眼的視功能極差,且發(fā)生偏斜較早,可使偏斜眼喪失固視能力,成為單眼外斜視。

  4,眼球高度近視眼,多屬于軸性近視,眼球前后軸伸長,其伸長幾乎限于后極部,故常表現(xiàn)眼球較突出,前房較深,瞳孔大而反射較遲鈍,由于不存在調(diào)節(jié)的刺激,睫狀肌尤其是環(huán)狀部分變?yōu)槲s狀態(tài),在極高度近視眼可使晶體完全不能支持虹膜,因而發(fā)生輕度虹膜震顫。

  近視是很常見的一種眼部疾病,很多小孩子在很小的時候就患有近視,帶著厚厚的眼睛,像這種一般都是家族遺傳的,近視眼是可以預(yù)防的嗎?怎么做才能讓自己永遠(yuǎn)擁有一個好的視力呢?下面一起看看關(guān)于近視眼的預(yù)防知識。

  近視眼發(fā)生有一定規(guī)律性,應(yīng)當(dāng)注意好發(fā)期的視力保健,通常包括學(xué)齡前期、生長發(fā)育期、懷孕期、圍生期及患有某些全身疾病時。單純性近視眼有明確的外因即長時期近距離用眼,故減少視力負(fù)荷是預(yù)防工作的關(guān)鍵。通過對視力變化的定期監(jiān)測及對視力進(jìn)行定性檢查,可以早期發(fā)現(xiàn)與確定預(yù)防對象。

  預(yù)防措施包括連續(xù)近距離用眼時間不應(yīng)過長;積極參加戶外活動;并可采取遠(yuǎn)眺法,或多種視力與調(diào)節(jié)-集合訓(xùn)練法,以求經(jīng)常性地增加視距,開闊視野,放松調(diào)節(jié),維持正常視覺功能。平時要保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,平衡飲食,合理營養(yǎng)。生活要有規(guī)律,維護(hù)身心健康。注意預(yù)防各種異常刺激及危險因素,如有機(jī)磷慢性中毒等。盡量避免物像在視網(wǎng)膜上形成朦朧影,如早期矯正角膜散光。不要在震蕩、晃動的條件下或黃昏時閱讀。照明要求充分與標(biāo)準(zhǔn),光線不要過暗或過強(qiáng)。電視屏亮度與色調(diào)選擇要適中正常,圖像不清時應(yīng)及時調(diào)整,或即轉(zhuǎn)移視線。采用正確的閱讀姿勢。讀寫距離保持在1尺以上。

  可見預(yù)防近視眼最關(guān)鍵的還是要改善學(xué)習(xí)條件,要從孩子做起,盡量端正學(xué)習(xí)姿勢,堅(jiān)持做眼保健操。另外如果有眼部疾病的一定要及時治療,一旦感染也有可能引發(fā)近視,所以要想遠(yuǎn)離近視,生活中的一些小細(xì)節(jié)是不得不注意的。

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