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判斷孩子近視的3個早期癥狀表現(xiàn)

2017-01-11 來源:未來視界護(hù)眼學(xué)堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著生活水平的提高,眼睛近視的患者不論是大人還是兒童都呈逐年上升的趨勢,其實(shí),它是由很多不良的生活習(xí)慣所造成的,然而很多人卻沒有注意到這點(diǎn),這就會讓眼部的疾病乘虛而入。

  熟話說,眼睛是心靈的窗口,那么眼部患有疾病的話,心靈窗口也會黯淡無光,近視就是眼部疾病中最常見的一種,導(dǎo)致近視可分為幾種原因的,1,遺傳原因,家族的人有近視患病史,父母或長輩有嚴(yán)重的近視,2,近距離的工作和學(xué)習(xí)原因,由于社會壓力較大,學(xué)生族和近距離工作的人員長期伏案,致使眼部疲勞,也會導(dǎo)致近視,3,環(huán)境的原因,像燈光的污染,霧霾的污染,空氣中的污染也都是導(dǎo)致近視的因素。

  兒童患有近視正常來說極大的影響了孩子的學(xué)習(xí)和生活中的質(zhì)量,那么做為家長我們就應(yīng)該起到警惕,如何能夠在平時的生活中了解孩子是否患有近視的發(fā)生呢,首先,

  第一,很多孩子由于眼部出現(xiàn)了疾病,沒有及時的跟家長訴說,平時在看書或是看電視的時候經(jīng)常的會出現(xiàn)瞇眼,眨眼,揉眼的現(xiàn)象發(fā)生,其實(shí)這就證明了孩子已經(jīng)患有了眼部近視的癥狀,

  第二,不少學(xué)習(xí)中的孩子,在看書或是寫作業(yè)時由于近視的影響,他們都會離書本很近的距離,因?yàn)橹挥羞@樣才能夠讓他們更清楚的看清文字和畫面,

  第三,孩子在開始患有近視的時候,由于看某些物體不清晰,經(jīng)常的會表現(xiàn)出脾氣暴躁,易發(fā)怒的情況發(fā)生,這時家長就應(yīng)該及時的與孩子進(jìn)行溝通,了解孩子的情況。

  其實(shí)孩子的近視,主要是由于平時一些不良的習(xí)慣所導(dǎo)致的,那么做為家長我們就應(yīng)該在平時積極對孩子進(jìn)行預(yù)防眼部的教育,要讓孩子養(yǎng)成一個正確的學(xué)習(xí)姿態(tài),要確保學(xué)習(xí)中的坐姿要端正,看書時要提醒孩子定時的休息,要定期對孩子的視力進(jìn)行檢查,另外可以多帶孩子去參加一些戶外的活動,這樣才能夠有效的預(yù)防近視的發(fā)生。

  總之,孩子的近視是不可忽視的,那么在飲食中我們也要對孩子有一個營養(yǎng)方面的保障,平時可以多吃一些含有蛋白質(zhì),鈣,鋅類的食物,像魚,雞蛋,蝦米,油菜,小白菜,胡蘿卜,花生,杏仁,紫菜,海帶,羊肉,肝等,另外,還要給孩子補(bǔ)充豐富的維生素,因?yàn)榫S生素是人體不可缺少的元素,這樣不僅能夠提高孩子的身體素質(zhì),也能夠提升身體的免疫力。

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