如今孩子的近視概率特別高,許多家長(zhǎng)紛紛把矛頭對(duì)準(zhǔn)了數(shù)碼電子產(chǎn)品,但說(shuō)句公道話,這鍋不能讓人家手機(jī)、ipad、電腦、電視全背了,反思一下咱自己難道就沒(méi)一點(diǎn)錯(cuò)?!
要知道,嬰幼兒時(shí)期的視力發(fā)育是非常關(guān)鍵的,因此,咱們做父母的護(hù)眼行動(dòng)從寶寶出生第一天就要開(kāi)始!今天,小康君就為大家分享一些嬰幼兒防近視的小知識(shí),講一講寶寶近視會(huì)有哪些信號(hào),各位粑粑麻麻可要好好看看啦~尤其是本身就戴眼鏡的父母更要認(rèn)真學(xué)習(xí)!
科學(xué)護(hù)眼
預(yù)防寶寶近視要趁早
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注意觀察寶寶雙眼的大小、外形、位置、運(yùn)動(dòng)、色澤等,盡早發(fā)現(xiàn)眼睛有無(wú)先天異常,并積極防治各種源于產(chǎn)道的感染性眼病。
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避免外界不良因素對(duì)寶寶眼睛的影響,注意眼內(nèi)有無(wú)異物,由于寶寶的瞬目反射尚不健全,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶的眼睛紅腫、流淚,應(yīng)盡早到醫(yī)院就診。
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隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),與外界接觸的增多,患感染性眼病的機(jī)會(huì)也會(huì)明顯增多,如常見(jiàn)的沙眼、麥粒腫、結(jié)膜炎等眼病,都是通過(guò)傳染引起的,因此,最好讓寶寶有自己專用的毛巾、臉盆,以免使眼病在家庭中蔓延。
保護(hù)視力
寶寶近視的八大信號(hào)
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瞇眼時(shí)眼瞼會(huì)遮擋部分瞳孔,能減少光線的散射,從而可以暫時(shí)提高和改善視力。因此,如果發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常瞇眼看物體時(shí),應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。
②眨眼
眨眼是為了舒緩眼部壓力,增強(qiáng)視力。但是經(jīng)常頻繁眨眼就有可能是近視的信號(hào)了。
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眼睛不適時(shí),揉眼是一種本能。但頻繁的、經(jīng)常地揉眼家長(zhǎng)就應(yīng)當(dāng)及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院檢查視力。
④歪頭看
歪著頭看物體可以減少散射光線對(duì)其視力的影響。所以,當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的寶寶經(jīng)常歪著頭看物體時(shí),一定要帶其去醫(yī)院檢查視力,并要糾正其看物體的錯(cuò)誤姿勢(shì),以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。所以,不要以為歪著頭看東西的寶寶很可愛(ài)。這可是一種危險(xiǎn)的信號(hào)!
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皺眉頭是人試圖改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會(huì)使眼外肌壓迫眼球,會(huì)反向刺激眼睛肌肉。加速近視形成。當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時(shí),要及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力。所以,寶寶皺眉頭可不是在??帷?/p>
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一些寶寶在近視后,常會(huì)用手向外側(cè)拉扯自己的眼角,因?yàn)檫@樣做可以出現(xiàn)同歪頭、瞇眼、皺眉一樣的效果。因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有拉扯自己眼角的習(xí)慣時(shí),要及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力。
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有些近視的患兒會(huì)合并有斜視。家長(zhǎng)如果注意觀察會(huì)發(fā)現(xiàn):當(dāng)寶寶一只眼睛向前看時(shí),另外一只眼睛會(huì)不自主地向外側(cè)看的習(xí)慣。這也是近視的信號(hào),一定要及時(shí)就醫(yī)檢查。
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高度近視眼由于眼軸增長(zhǎng),眼球變大,外觀上呈現(xiàn)眼球向外突出的狀態(tài)。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶眼球突出,也有可能是近視已經(jīng)盯上了你的寶寶。切莫不當(dāng)回事兒!
護(hù)眼有招
家長(zhǎng)必知六件事
?、俅差^不宜懸掛玩具
不少父母喜歡在嬰兒床上方懸掛一些可愛(ài)的玩具,長(zhǎng)此以往,寶寶的眼睛很可能發(fā)展成內(nèi)斜。如果懸掛,家長(zhǎng)也要經(jīng)常變換一下懸掛位置,不宜長(zhǎng)時(shí)間懸掛在一處,否則寶寶很容易發(fā)展成斗雞眼。
?、谝雇聿灰碎_(kāi)燈睡覺(jué)
晚上睡覺(jué)開(kāi)夜燈不利于寶寶的視覺(jué)發(fā)育,因此寶寶睡著后應(yīng)關(guān)掉燈。如果一定要開(kāi)燈務(wù)必得注意燈光是否柔和,不可太亮太刺眼,更不可直射寶寶眼睛。
③摘調(diào)墨鏡,健康防曬
寶寶眼睛的發(fā)育需要接受正常光線的刺激。如果長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶戴墨鏡,很可能會(huì)影響寶寶的視力發(fā)育。而且,現(xiàn)在市場(chǎng)上出售的兒童墨鏡的質(zhì)量良莠不齊。如果我們?yōu)閷殞氋?gòu)買的墨鏡存在質(zhì)量問(wèn)題,還會(huì)引發(fā)其他疾病。所以,為了遮擋紫外線,可以給寶寶戴上太陽(yáng)帽,或者為寶寶撐一把遮陽(yáng)傘。
?、芙档鸵粽{(diào),保護(hù)視力
噪音不僅能降低人眼對(duì)光亮度的敏感性,還能降低視力的清晰度和穩(wěn)定性。當(dāng)噪音達(dá)70分貝時(shí),視力清晰度恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)需要20分鐘;而噪音在85分貝時(shí),至少需要1個(gè)多小時(shí)才能恢復(fù)。因此,在寶寶居室里要注意保持環(huán)境的安靜,在收看電視、收聽(tīng)音響時(shí),聲音也不要調(diào)得太大。
?、萁o眼球均衡的營(yíng)養(yǎng)
眼球的發(fā)育和寶寶的身體發(fā)育一樣,需要均衡的營(yíng)養(yǎng)。因此家長(zhǎng)要多給寶寶吃一些維生素C豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、各種綠色蔬菜,以及含維生素B2、B6的食物,如:動(dòng)物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。
?、藿?jīng)常給寶寶檢查視力
寶寶的視力檢查,理想狀態(tài)應(yīng)該從出生就開(kāi)始,尤其是早產(chǎn)兒和在剛出生時(shí)吸過(guò)氧氣的嬰兒,是眼保健的重點(diǎn)監(jiān)測(cè)人群。因?yàn)?,在出生?4天左右,是視網(wǎng)膜發(fā)育的關(guān)鍵期,如果已經(jīng)出現(xiàn)了視網(wǎng)膜病變,只有幾天的機(jī)會(huì)可以治療。一旦過(guò)了這幾天,就很難辦了。
通過(guò)早期監(jiān)測(cè),我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的視力問(wèn)題。這對(duì)弱視、斜視等視力問(wèn)題的治療和控制是非常有益的。
溫中補(bǔ)虛,和里緩急,開(kāi)胃消食。用于脾胃虛寒,脘腹隱痛,喜溫喜按,胃納不香,食少便溏。
健客價(jià): ¥26.5清熱鎮(zhèn)驚,散風(fēng)化痰。用于小兒食滯內(nèi)熱引起咳嗽身燒,嘔吐痰涎,煩躁起急,睡臥不安,驚風(fēng)抽搐,神志昏迷,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥15本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科學(xué)配伍而成。針對(duì)因兒童濕疹、尿布疹、奶疹、蚊蟲(chóng)叮咬及痱子引起皮膚不適的止癢與護(hù)理,以達(dá)到寶寶皮膚的清潔與修飾。
健客價(jià): ¥10小兒氨酚黃那敏顆粒(神苗):適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。 小兒止咳糖漿:祛痰,鎮(zhèn)咳。用于小兒感冒引起的咳嗽。
健客價(jià): ¥28補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià): ¥100用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥15用于輕度小面積燒傷、燙傷、外傷感染,也可用于濕疹、痤瘡、足癬等。
健客價(jià): ¥9調(diào)節(jié)便秘呵護(hù)腸胃增加免疫力
健客價(jià): ¥258怡爾堂水果味兒童乳鈣,來(lái)源于牛乳濃縮精華,有助于孩子骨骼發(fā)育!
健客價(jià): ¥49優(yōu)選多種本草精華為肌膚注入鮮活能量,賦活眼部肌膚。本草濃縮能量精華還可以有效淡化干紋,細(xì)紋,魚(yú)尾紋可讓眼部水嫩有彈性,遠(yuǎn)離脂肪粒的困擾。
健客價(jià): ¥139用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥10清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.51.幫助媽媽促進(jìn)排乳。2.有效降低胎兒畸形的危險(xiǎn)。3.有助于增強(qiáng)寶寶和媽媽兩人的免疫力。4.幫助胎兒的視力,腦力及聽(tīng)力的健康發(fā)展。5.幫助胎兒吸收更多的有效蓋,健全寶寶的骨骼發(fā)育。
健客價(jià): ¥159補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥330補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥197.5補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥241補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥196合生元嬰兒配方奶粉含有聰明IQ、活力PQ、愛(ài)心EQ全面均衡的Q營(yíng)養(yǎng),組合讓寶寶成為身體壯壯、腦力棒棒、愛(ài)心滿滿的超級(jí)Q寶寶。
健客價(jià): ¥316