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眼睛又干又癢怎么回事?

2017-01-09 來源:鞍山博愛眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼睛干澀是兩眼干燥少津,滯澀不爽,易感疲勞的一種病癥。在秋燥季節(jié)特別是用眼較多的學(xué)生、知識分子和老年人常為該病所累,它不僅使人感到難受,時間長了還會影響人的視力。

  隨著酷暑的退去,秋高氣爽的季節(jié)來了。一些每天工作都對著電腦的白領(lǐng)們開始覺得眼干、眼發(fā)熱、看東西不清楚,有的還癢得厲害。在空氣干燥、不流通的環(huán)境中經(jīng)常使用電腦,兩次眨眼之間暴露的眼睛表面積增加及眨眼次數(shù)減少,會使淚液的蒸發(fā)加速而成為干眼癥的誘因之一。秋季干燥,人們工作時一定要注意眼睛的防護(hù)。

  眼睛干澀的簡易辨治

  眼睛干澀是兩眼干燥少津,滯澀不爽,易感疲勞的一種病癥。在秋燥季節(jié)特別是用眼較多的學(xué)生、知識分子和老年人常為該病所累,它不僅使人感到難受,時間長了還會影響人的視力。

  該病大體分為兩種類型:一是陰虧血虛型,一是燥熱傷津型。

  陰虧血虛型

  眼睛干澀的臨床表現(xiàn)為:雙目干燥少津,滯澀不爽,視物易疲勞,面色萎黃,爪甲色淡,失眠多夢,頭暈耳鳴,咽干舌燥,或五心煩熱,或腰痛遺精,舌淡或舌紅,脈細(xì)數(shù)。

  它的主要病因有:

  一、讀書、工作看電腦看手機(jī)用眼太過,久視傷血;

  二、嗜酒恣欲,陰精暗耗;

  三、悲哀哭泣,久而耗液;

  四、憂思傷脾,生化之源不足。

  本癥以目干少津,滯澀不爽,視物疲勞為辨證要點(diǎn),兼見咽干舌燥,失眠多夢,脈細(xì)數(shù)。

  治宜養(yǎng)血活血,滋補(bǔ)肝腎。處方可選《審視瑤函》中的四物五子丸(車前子、覆盆子、枸杞子、菟絲子、地膚子、當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍),成藥可用杞菊地黃丸。

  燥熱傷津型

  眼睛干澀的臨床表現(xiàn)為:雙目干燥作癢,目熱且澀,干咳,口鼻干燥,口渴欲飲,舌紅少津,脈數(shù)。

  該癥多由感受燥熱之邪所致,燥應(yīng)于肺,五行屬金,金盛克木,目為肝之竅,易為燥邪所乘。

  治宜清熱潤燥,處方可選《醫(yī)門法律》中的清燥救肺湯加減(桑葉、生石膏、甘草、西洋參、胡麻仁、玉竹、麥冬、枇杷葉、密蒙花),成藥可用養(yǎng)陰清肺膏。

  除了上述略中醫(yī)式的辨治方法外,建議讀者注意以下問題:

  1、洗手:應(yīng)當(dāng)注意手的清潔,少用手去揉眼睛,甚至用指甲抓眼角,以免由手將病菌帶到眼睛里。

  2、化妝品:注意相關(guān)化妝品的衛(wèi)生,例如每隔6-8周換一支新的睫毛膏。

  3、隱形眼鏡:隱形眼鏡的衛(wèi)生非常重要,最好不要戴著隱形眼鏡過夜。干眼癥最好少佩戴隱形眼鏡。

  4、簡易方:將麥冬、決明子用開水泡當(dāng)茶喝是一個有效的方法,可以滋陰潤肺清肝明目,還有潤下的作用。也可以到藥店或茶葉店買來菊花煮沸3-5分鐘后,以水洗眼,因?yàn)榫栈ㄓ星鍩崦髂康淖饔谩?/p>

  飲食及生活禁忌

  秋季氣候干燥,飲食注意滋陰潤燥,避免過于辛辣的食物。其中富含維生素A和維生素E的食物也能有效補(bǔ)眼。

  應(yīng)注意辦公、生活環(huán)境的溫度和濕度,平時注意開窗通風(fēng)透氣,另外在用眼過程中注意眨眼,以保持淚水均衡分布眼球表面,減少干眼癥以及其他疾病患病機(jī)會。

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