在健康人的眼睛里，事實(shí)上也布滿了特別微細(xì)的血管，只是因?yàn)樘貏e的細(xì)小，肉眼有時(shí)不容易發(fā)現(xiàn)。大部分人在用眼過度、熬夜等情況下都會(huì)出現(xiàn)眼里有紅血絲的現(xiàn)象

　　眼睛中有血絲最常見的原因：

　　經(jīng)常使用電腦的工作者，再加上還要加班加點(diǎn)，睡眠不足，嚴(yán)重的過度用眼，往往會(huì)造成眼睛里的毛細(xì)血管充血，一旦充血，血絲就會(huì)比日常情況下嚴(yán)重的多，便會(huì)使我們看出眼睛有紅血絲。

　　1、用眼過度。

　　上班看電腦，看文案，下班看電視，玩手機(jī)，路上無聊時(shí)，低頭手機(jī)繼續(xù)刷起來，對(duì)于上班族來說，這是或許是常態(tài)。

　　2、局部感染。

　　用手揉眼睛，或者異物進(jìn)入眼睛，都有可能導(dǎo)致細(xì)菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象。

　　3、濫用化妝品。

　　現(xiàn)在很多愛美的女性都喜歡化眼妝，然而長期化濃妝很有可能會(huì)刺激眼部，從而引發(fā)紅血絲。

　　4、佩戴隱形眼鏡。

　　眼睛中有血絲其他的原因：

　　眼睛中的眼白突然布滿血絲，很多人認(rèn)為這是病。其實(shí)是造成這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因有很多，不一定是病。眼白是含有豐富血管的，而如果血管發(fā)生充血的話就會(huì)造成眼睛布滿血絲。一般情況眼白處的血管是不會(huì)重血的，但也不排除特殊的情況。

　　1、過度性生活

　　為什么性生活與眼睛有如此密切的關(guān)系呢？

　　這得從眼睛與大腦的關(guān)系說起。由腦部發(fā)出的十二對(duì)腦神經(jīng)就有五對(duì)分布于眼睛上，分別主管眼睛的視力與眼球的活動(dòng)。同時(shí)，視覺的血管通路主要由頸內(nèi)動(dòng)脈和大腦后動(dòng)脈供應(yīng)。

　　性生活時(shí)，精神、思維高度集中，需要消耗一定的能量，而此時(shí)全身血管擴(kuò)張，流向大腦的血液就相對(duì)減少，這樣神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)疲勞，相繼出現(xiàn)眼睛的模糊與不適。因此，性生活不宜過度，并且在性生活后需要安排足夠的休息。

　　2、高血壓

　　可能暗示血藥過高，最好定期測(cè)量血壓，控制好血壓。高血壓容易使眼底動(dòng)脈硬化，玻離樣變，可導(dǎo)致眼部充血，因此如果長期眼部充血。

　　消除眼里紅血絲方法：

　　1、適度休息

　　不要長時(shí)間面對(duì)電腦、電視、書籍，建議每一個(gè)小時(shí)放松休息一下，以緩解疲勞。

　　2、避免感染

　　假如您的眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢等癥狀，您可閉眼進(jìn)行休息。切莫直接用手反復(fù)揉搓雙眼，這樣會(huì)出現(xiàn)眼感染等情況，引起發(fā)炎。

　　3、時(shí)常飲水

　　間歇性的飲水對(duì)于眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補(bǔ)水外，可適當(dāng)?shù)牟扇∠鄳?yīng)措施，使您身處的環(huán)境也有一定的濕度。

　　4、正確飲食

　　含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素的食品對(duì)于消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

　　5、按摩眼眶面部

　　人體五臟六腑的許多經(jīng)脈都經(jīng)過面部和眼睛，每天按摩10分鐘，每天數(shù)次，持之以恒，不僅對(duì)眼睛有保健作用，對(duì)整個(gè)人體的健康也大有好處。

　　專家提示：從眼睛顏色判斷身體健康問題。

　　一旦眼睛出現(xiàn)了紅血絲，要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，保證充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的充分休息，眼睛的紅血絲會(huì)明顯的減少。經(jīng)過休息后眼睛有紅血絲的狀況沒有得到改善，應(yīng)考慮是眼部炎癥，需要盡快到眼科醫(yī)院檢查治療。

　　1、眼白屬心肺，心火肺熱眼睛里就會(huì)出現(xiàn)紅血絲。

　　2、濕熱脾虛，眼白就會(huì)發(fā)黃。

　　3、肝火旺，眼睛就會(huì)迎風(fēng)流淚。