正常健康的眼睛應(yīng)該是干凈，沒有一點雜質(zhì)的。但現(xiàn)在的話除了小孩子，一般人眼睛里或多或少的都有紅血絲，只是嚴重程度不同而已。

　　那么是什么原因引起眼睛的血絲呢？

　　1、有可能是一種病變，這時候需要去看醫(yī)生了，可能是感染了什么細菌，所以如果眼睛里有血絲，而且眼睛酸痛的話就要注意點了。

　　2、很多時候我們工作經(jīng)常加班或者長時間的面對屏幕，這些都對眼睛傷害很大，這是眼睛的過度疲勞所致，長時間的不休息會導(dǎo)致這類現(xiàn)象。

　　那消除眼里紅血絲方法有哪些呢？

　　1、適度休息——不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放松休息一下，以緩解疲勞。

　　2、避免感染——假如您的眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢等癥狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反復(fù)揉搓雙眼，這樣會出現(xiàn)眼感染等情況，引起發(fā)炎。

　　3、時常飲水——間歇性的飲水對于眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可適當(dāng)?shù)牟扇∠鄳?yīng)措施，使您身處的環(huán)境也有一定的濕度。

　　4、藥物處理——眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的癥狀。但在您使用之時，應(yīng)咨詢眼科醫(yī)生，避免錯誤用藥。

　　5、正確飲食——含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素的食品對于消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

　　6、適當(dāng)按摩眼眶面部——人體五臟六腑的許多經(jīng)脈都經(jīng)過面部和眼睛，適當(dāng)按摩眼眶面部，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。

　　一旦眼睛出現(xiàn)了紅血絲，要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，保證充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的充分休息，眼睛的紅血絲會明顯的減少。經(jīng)過休息后眼睛有紅血絲的狀況沒有得到改善，應(yīng)考慮是眼部炎癥，需要盡快到眼科醫(yī)院檢查治療。