【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
因為扁桃體結石導致的口臭，很多人并不知道，大部分人認為是胃火過剩導致的，其實不然。近日，就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導致家人煩惱不堪，終于尋到病因，就是因為扁桃體結石。
冬季，頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱，即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
油燜枳實蘿卜：枳實10克，白蘿卜、蝦米適量。水煎枳實，取汁備用。將蘿卜切塊，用豬油煸炸，加蝦米，澆藥汁適量，煨至極爛，加蔥、姜絲、鹽適量調(diào)味即可食之。本品可當作佐餐，具有順氣通便的功效。
推臂舉臂3分鐘此法主要是保護腕關節(jié)和肘關節(jié)。腕關節(jié)是一個比較容易發(fā)生磨損的關節(jié)。肘關節(jié)多在舉重物不當或反復用力做肘部運動時，會發(fā)生損傷，同時做伸臂和旋轉動作時，也會拉傷肘關節(jié)附近的韌帶。
由于老年人的味覺退化，放入和以前同樣多的調(diào)料后，有時會覺得“飯菜不香”，等覺得合適時，往往已無意中多加了糖、鹽等調(diào)味品。因此，專家提醒，老年人要注意口味的變化，控制每日糖、鹽等調(diào)味品的攝入量，以免損害身體健康。
再加上手術前后用眼藥水對眼表也是一種干擾，所以，白內(nèi)障手術前后的一段時間，患者出現(xiàn)干眼癥狀或者干眼癥狀加重是正常的，大多數(shù)患者會在手術后1~2個月恢復到術前的狀態(tài)。
配合緩而深的呼吸、雙臂擺動、大跨步快速前進，讓人感覺大汗淋漓，體表溫度升高，迅速進入到減脂狀態(tài)。行進速度要求舒適而敏捷。運動醫(yī)學認為，一個人在運動時達到的最佳心率=（220-年齡）×（75~80）%。
山藥蘿卜粥山藥可以改善脾胃的消化功能，對脾胃虛弱、時常腹瀉、患有功能性腸病的患者大有裨益。白蘿卜有改善消化不良、胃納欠佳的作用。山藥搭配白蘿卜養(yǎng)胃益脾，用于脾胃虛弱、食少、久瀉久痢等病癥。
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