日前，廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院血管外科主任林少芒教授接診了一位40歲的患有嚴重靜脈曲張的男老師。朋友告訴他有一種治療靜脈曲張的偏方，叫敷藥放血。他信以為真，真的去了一家醫(yī)療機構做所謂的敷藥放血，然后又進行照射理療，結果導致腿部皮膚嚴重潰爛，差點毀了腿。專家提醒，患有靜脈曲張，不要聽信偏方，務必到正規(guī)醫(yī)院接受治療，輕者可注射泡沫硬化劑治療，重者可采用靜脈刨吸微創(chuàng)手術治療。

敷藥放血治靜脈曲張不靠譜

“用所謂的敷藥放血來治療靜脈曲張不僅沒用，還會增加腿部潰爛的風險。”林少芒解釋，原因主要有以下四個方面：

首先，靜脈是四通八達的網(wǎng)絡，局部放血后雖然患者淤積癥狀會減輕，但是靜脈很快恢復到充盈狀態(tài)。

其次，放血會導致血腫或感染的概率增加。

第三，中藥敷久了會對皮膚造成刺激，患處容易潰爛。

第四，照射理療更是有害無益，因為照射會使血管擴張，加重潰瘍病變。

警惕：十人里就有一人發(fā)病

“老師為什么特別容易患靜脈曲張呢？”林少芒分析，由于老師需要長時間站立授課或坐下批改作業(yè)，血液在下肢循環(huán)時容易受阻，不能及時回流至心臟，滯留在腿、腳靜脈，易引起下肢靜脈壓力增高、靜脈擴張及靜脈瓣膜損壞，從而容易導致靜脈曲張。

林少芒介紹，下肢靜脈曲張有呈線狀的，也有呈團塊的，血管縱橫交錯，跟蜘蛛網(wǎng)一樣，通常在下肢足踝部比較多見。

林少芒介紹，靜脈曲張的發(fā)病率約10%左右，40%左右的人群有靜脈功能不全，50歲以上多發(fā)，年紀越大發(fā)病率越高。其中，以下人群更容易患靜脈曲張：1.有家族病史的人群；2.長期站立的人群，如教師、廚師、售貨員等；3.長期坐著的人群，如公務員、醫(yī)生、白領等；4.長期負重的人群；5.孕產(chǎn)婦；6.糖尿病、高血壓等疾病患者。

輕者可注射泡沫硬化劑

林少芒介紹，很多人以為，靜脈曲張只是會影響美觀，不用重視，但是，嚴重的靜脈曲張一直不治療，就有可能發(fā)展為靜脈血栓，而靜脈血栓若不治療，容易發(fā)生肺栓塞，進而危及生命。而且，因為人體沒有自我修復靜脈瓣膜的機制，所以，靜脈曲張是一種不可逆的現(xiàn)象。因此，患了靜脈曲張，到醫(yī)院接受正規(guī)治療十分必要。如果是輕微的靜脈曲張，注射泡沫硬化劑，把靜脈閉合掉就可改善。嚴重的患者可以通過靜脈刨吸微創(chuàng)手術治療。

“靜脈曲張手術一般一周即可痊愈出院，”林少芒提醒，不過，越早治療效果越好。

預防：五招教你遠離靜脈曲張

由于靜脈曲張是一種不可逆的現(xiàn)象，因而預防非常重要。針對易患靜脈曲張的人群，林少芒推薦以下幾個防治方法：

1.穿彈力襪：有效的保守治療措施，利用外在壓力來減少運動時產(chǎn)生的水腫，幫助腿部血液循環(huán)更新，建議在有站立需要時穿戴。

2.輪替站立：靜脈曲張要避免長期站立或者坐著不動，要學會自我調(diào)節(jié)的站立，比如輪換左右腿來站立。

3.踮腳尖運動：需長時間站立時，可維持踮腳尖動作3秒，重復3次，收縮擠壓雙側小腿后部肌肉，增加血液回流。

4.睡時足部墊高：睡眠時，可把雙腳輕輕用枕被墊起15厘米左右，促進雙腳血液流動，舒緩靜脈壓力。

5.適量運動：要適當進行腿部運動約1小時，步行、慢跑、游泳、騎單車等都有助強化小腿肌肉，促進腿部血液循環(huán)，尤其是糖尿病、高血壓等患者，最好每天都進行適當?shù)倪\動，慢走、打太極拳、練八段錦等都是不錯的選擇。