床與睡眠強有力的聯(lián)系不在床上玩手機、看電視。只有在明顯感到困倦的時候才上床睡覺。失眠多夢,會導致神經(jīng)衰弱,影響機體健康。我們都知道睡眠對我們的身體有多重要,睡眠讓辛勞一天的疲憊身軀與緊繃的神經(jīng)有了很好的休息調(diào)整。
本質上來說,失眠是指無法有效地獲取足夠的優(yōu)質睡眠。很多原因均可導致失眠,我們可以把失眠比作發(fā)燒,很多種原因都可以引起發(fā)燒,而失眠也是一種由多種因素引發(fā)的癥狀。當我們生病發(fā)燒去醫(yī)院就診時,醫(yī)生治療高燒,不會僅僅給開具一張阿司匹林的處方;同樣地,失眠當然也不能簡單地服用安眠藥來進行治療。
心脾兩虛導致失眠多夢
癥狀表現(xiàn):心脾兩虛是指心血不足和脾氣虛弱同時存在,主要表現(xiàn)為心慌心悸、失眠多夢、頭暈健忘、食欲不振、腹脹、大便稀溏、倦怠乏力等。
解決方案:益氣補血、健脾養(yǎng)心。
痰火擾心導致的失眠
癥狀表現(xiàn):痰火擾心是指情志不能暢達,抑郁生火,煉液為痰,而痰火上擾心神,導致性情急躁、頭痛失眠、面紅目赤、心神昏亂、狂暴不休等。
解決方案:清熱化痰,寧心安神。
陰火虛旺導致的失眠多夢
癥狀表現(xiàn):陰虛火旺是指陰液虧虛,不能制約陽氣,導致體內(nèi)陽熱過盛,主要表現(xiàn)為面色潮紅、五心煩熱、口燥咽干、失眠多夢、盜汗遺精、小便短黃、大便干結等。
解決方案:滋陰降火、養(yǎng)心安神。
心膽氣虛導致的失眠
癥狀表現(xiàn):心膽氣虛一般是指受到驚嚇后心虛膽怯、心神失養(yǎng)、神魂不安,主要表現(xiàn)為容易再次受到驚嚇、心悸氣短、多夢失眠、容易驚醒、倦怠乏力等。
解決方案:益氣鎮(zhèn)驚,安神定志。
本品為眩暈類非處方藥藥品。滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥15.5溫補腎陽。用于腎陽虛癥,癥見身體虛弱,神疲體倦,失眠多夢,恍惚健忘,腰膝酸軟,夜尿頻多等。
健客價: ¥50滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥15滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥6.5滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥9滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥10本品適用于滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥10滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥7.5滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥10滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥9滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥11鎮(zhèn)靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢、頭暈目眩。
健客價: ¥30滋陰養(yǎng)血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢,大便干燥。
健客價: ¥4.5補肝腎,益精血,壯筋骨。用于失眠多夢,耳鳴健忘,頭發(fā)脫落及須發(fā)早白。
健客價: ¥41鎮(zhèn)靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢、頭暈目眩。
健客價: ¥76安神,明目消翳。用于失眠多夢,目生云翳。
健客價: ¥9鎮(zhèn)靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢、頭暈目眩。
健客價: ¥23本品清心養(yǎng)血,鎮(zhèn)驚安神。用于胸中煩熱,心悸不寧,失眠多夢。
健客價: ¥13養(yǎng)血安神。用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢,心神不安等癥。
健客價: ¥49補養(yǎng)心脾,益腎固精。用于自汗盜汗,失眠多夢,腰膝酸軟,肢體瘦弱。
健客價: ¥198益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢,健忘,頭昏頭痛,心慌。
健客價: ¥45養(yǎng)陰潤肺;清心安神。主陰虛久嗽;痰中帶血;熱病后期;余熱未清,或情志不遂所致的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚;癰腫;濕瘡。用于陰虛久咳,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚。
健客價: ¥1益氣健脾,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢,頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
健客價: ¥6滋陰養(yǎng)血,補心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢,大便干燥。
健客價: ¥15