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其實(shí)常忘東忘西的人才不迷糊!

2017-10-09 來(lái)源:醫(yī)學(xué)信使  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究發(fā)現(xiàn),比起記得一些瑣碎的小事,記住重點(diǎn)對(duì)你的大腦長(zhǎng)期下來(lái)是比較有利又安全的。我們的大腦其實(shí)很聰明,里面儲(chǔ)存記憶的“海馬回”(Hippocampus)會(huì)自動(dòng)清除一些“小細(xì)節(jié)”,這可以幫助我們決定事情的重要與否,做出最佳的決定。

  有“超強(qiáng)記憶力”的人,通常在學(xué)?;蚴锹殘?chǎng)會(huì)很吃得開(kāi),例如很會(huì)背一堆公式或是很會(huì)記人名之類的,但是人難免會(huì)忘記事情,像是去完超市卻發(fā)現(xiàn)忘記買最重要的東西,這時(shí)就會(huì)覺(jué)得自己很蠢。不過(guò)這其實(shí)沒(méi)什么大不了,因?yàn)榭茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),擁有超強(qiáng)記憶力跟你聰不聰明一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有!甚至忘記一些小事還會(huì)讓你更聰明!

  研究發(fā)現(xiàn),比起記得一些瑣碎的小事,記住重點(diǎn)對(duì)你的大腦長(zhǎng)期下來(lái)是比較有利又安全的。我們的大腦其實(shí)很聰明,里面儲(chǔ)存記憶的“海馬回”(Hippocampus)會(huì)自動(dòng)清除一些“小細(xì)節(jié)”,這可以幫助我們決定事情的重要與否,做出最佳的決定。

  這個(gè)理論可以證明為何我們會(huì)比較容易記“人臉”而不是“人名”,因?yàn)閺纳锏慕嵌瓤?,如果你今天是只斑馬,你應(yīng)該要記得獅子長(zhǎng)怎樣而不是這個(gè)會(huì)吃掉你的動(dòng)物叫什么名字吧?

  大腦不只會(huì)決定要記哪些事情,也會(huì)“儲(chǔ)存新記憶”和“改寫(xiě)舊記憶”。如果大腦里有太多記憶會(huì)容易互相干擾,尤其是那些會(huì)占據(jù)大腦很多“容量”的記憶,像是記住英文單字怎么拼或是怎么裝蓮蓬頭,隨著科技進(jìn)步,這些知識(shí)只要Google就可以知道了!

  所以忘東忘西其實(shí)根本無(wú)傷大雅甚至有益健康,因?yàn)槟愕拇竽X正在努力工作著!

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