因肥胖導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)蓄積而發(fā)生的肥胖性脂肪肝，是非酒精性脂肪肝中最為常見的一種類型，占非酒精性脂肪肝的50%。輕度肥胖性脂肪肝沒有明顯的肝區(qū)不適癥狀，常常表現(xiàn)為食量大、體重過重、易疲勞、不愛活動、動輒氣促、心悸等。隨著病情的發(fā)展，中度及重度肥胖性脂肪肝會出現(xiàn)一些典型的癥狀，如出現(xiàn)腹脹、肝區(qū)隱痛、食欲下降、惡心、嘔吐、肝臟腫大等。

　　肥胖性脂肪肝屬于可逆性疾病，早期診斷并及時治療可恢復(fù)正常。但若對其不予以重視，后果會比較嚴(yán)重。一旦肝臟被脂肪所侵，需加強自我生活方式管理，還自己一個正常的肝臟。由于迄今尚無針對肥胖性脂肪肝的特效藥物，臨床上主要采用以下方法進(jìn)行干預(yù)治療。

　　科學(xué)飲食與適量運動

　　多數(shù)肥胖性脂肪肝人群屬“好吃懶動”型，治療首先應(yīng)從控制飲食入手。要注意飲食營養(yǎng)的合理搭配，提倡高蛋白、高纖維、低糖、低脂飲食，不吃或少吃動物脂肪及甜食，從源頭上堵住主要的致病因素。

　　其次，要進(jìn)行中等強度的有氧運動，如步行、慢跑、游泳、騎自行車、打羽毛球、跳舞、跳繩等，增強機體代謝功能。運動要把握“方式合理、強度合適、持之以恒”3個原則。但對于伴有心、腦、腎等疾病的患者，則不宜參加運動，或者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適量的運動。

　　紅外光治療

　　通過紅外光照射人體局部，改善肝臟微循環(huán)，增加肝臟血流量、紅細(xì)胞變形能力及氧交換能力，使血液中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠被肝臟大量吸收利用。同時，促進(jìn)肝細(xì)胞代謝物質(zhì)的排出，有利于脂肪肝的逆轉(zhuǎn)。

　　子午流注法

　　是一種中醫(yī)針刺外治手段。通過子午流注針法，以時間為主要條件進(jìn)行特殊配穴治療，能調(diào)暢經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、減少食量、增加汗液及二便排量，并增強體力和精力，改善肥胖性脂肪肝引起的癥狀。

　　中藥治療

　　肥胖性脂肪肝大多因飲食不節(jié)、勞逸失度、情志失調(diào)、久病體虛、稟賦不足等因素所致，使痰、濕、濁、瘀、熱等蘊阻于體內(nèi)，引起各類不適癥狀。臨床上，采用辨證和辨體結(jié)合治療，并使用柴胡、澤瀉、赤芍、山慈菇、山楂、決明子、虎杖等特定中藥泡茶飲，共奏利濕降濁、活血通絡(luò)之功。