卵巢的健康對(duì)女性的生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)都有著至關(guān)重要的影響，當(dāng)女性出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象時(shí)，最為明顯地表現(xiàn)是突然衰老，皮膚開始變得松弛暗淡，失去彈性，頭發(fā)開始干燥脫落，整個(gè)人會(huì)顯得比真實(shí)年齡蒼老很多。

　　為了留住青春，女性一定要提防卵巢早衰的出現(xiàn)，除了外形的衰老之外，它還有哪些癥狀表現(xiàn)呢？

　　1.月經(jīng)紊亂

　　當(dāng)女性卵巢早衰時(shí)，它的分泌功能將變得不再穩(wěn)定，可能月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)周期延長(zhǎng)或短暫閉經(jīng)，經(jīng)量減少的情況;也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)頻發(fā)，經(jīng)量增加。

　　2.泌尿系統(tǒng)疾病

　　卵巢早衰導(dǎo)致了尿道和膀胱的萎縮，這時(shí)女性常常會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿失禁等泌尿系統(tǒng)疾病。

　　3.精神萎靡

　　當(dāng)常常出現(xiàn)精神恍惚，頭腦昏沉，記憶力衰退，失眠多夢(mèng)，喜怒無(wú)常等癥狀時(shí)，這可能是卵巢早衰造成的。

　　4.多汗

　　當(dāng)女性稍微運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓，并伴有頭暈、胸悶氣短、心跳加快等癥狀時(shí)，這可能使卵巢早衰使得血管功能失調(diào)導(dǎo)致的。關(guān)于出汗的常識(shí)，點(diǎn)擊藍(lán)字具體了解：汗從哪里出病從哪里來(lái)快對(duì)照看看吧

　　5.腸胃不適

　　早期卵巢早衰患者常常會(huì)出現(xiàn)腹脹、食欲不振、食量減少、體重驟降等癥狀。

　　當(dāng)女性出現(xiàn)這些癥狀表現(xiàn)時(shí)，要當(dāng)心可能是卵巢早衰的威脅，在生活中我們應(yīng)該怎么做才能維持卵巢的健康呢？

　　保持積極的心態(tài)

　　當(dāng)代女性要面臨家庭、工作中的重重壓力，在這種環(huán)境之下，常會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張等負(fù)面情緒，當(dāng)這些情緒無(wú)法得到適當(dāng)?shù)匦箷r(shí)，會(huì)直接影響內(nèi)分泌失調(diào)，造成卵巢功能早衰。

　　健康的生活習(xí)慣

　　女性忙于工作時(shí)，常常一坐一整天，對(duì)飲食也不再講究，熬夜更是家常便飯，可這些多會(huì)對(duì)卵巢的健康造成威脅，久坐不動(dòng)會(huì)讓盆腔內(nèi)血液循環(huán)不暢，阻礙了卵巢的營(yíng)養(yǎng)供給；不健康的飲食和睡眠的缺乏會(huì)損傷女性精氣，對(duì)卵巢造成危害。只要養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣，才能對(duì)身體的健康提供保障。

　　定期檢查

　　當(dāng)身體有明顯的癥狀表現(xiàn)時(shí)，就說(shuō)明疾病已經(jīng)離你不遠(yuǎn)，防患于未然的最有效方式就是定期檢查，這是對(duì)自己健康的一種負(fù)責(zé)。女性30歲之后，每年進(jìn)行一次婦科檢查很有必要，對(duì)卵巢早衰的預(yù)防大有裨益。

　　卵巢的健康直接決定這女性的健康，卵巢早衰帶來(lái)的危害不僅體現(xiàn)在外表上，它對(duì)整個(gè)身體機(jī)能的損害都不容忽視，關(guān)注卵巢健康，是每一位女性對(duì)自己的負(fù)責(zé)。