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乳腺增生的癥狀表現(xiàn) 關(guān)愛女性健康 做好預(yù)防很重要

2017-08-22 來源:陪你養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:乳腺增生是女性危害女性健康生活的一個魔咒,大部分的女性到了一定年齡都會患上乳腺增生,乳腺增生并非難治的疾病,也不嚴(yán)重,因此了解癥狀以及治療是關(guān)鍵。

  乳腺增生的癥狀

  乳房疼痛

  常為脹痛或刺痛,可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房,以一側(cè)偏重多見,疼痛嚴(yán)重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作。

  疼痛以乳房腫塊處為主,亦可向患側(cè)腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。

  乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。

  乳房腫塊

  腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi),單個或多個,好發(fā)于乳房外上象限,亦可見于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等,其中以片塊狀為多見。

  腫塊邊界不明顯,質(zhì)地中等或稍硬韌,活動好,與周圍組織無粘連,常有觸痛。腫塊大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3~4cm。乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點(diǎn),月經(jīng)前腫塊增大變硬,月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。乳腺增生怎么辦?點(diǎn)擊藍(lán)字了解更多:乳腺增生的手部按摩法,很簡單,人人都能學(xué)會!

  其它癥狀

  少數(shù)患者會出現(xiàn)乳頭溢出棕色或淡黃色液體的情況。也有少者經(jīng)擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現(xiàn)血性或咖啡色溢液需要謹(jǐn)慎。

  乳腺增生的病因

  乳腺增生真正的發(fā)病原因還不明確,目前,多認(rèn)為與內(nèi)分泌失調(diào)及精神、環(huán)境因素等有關(guān),讓我們來了解一下吧。

  內(nèi)分泌失調(diào)

  黃體素分泌減少,雌激素相對增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。如卵巢發(fā)育不健全、月經(jīng)不調(diào)、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

  情緒影響

  精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生,經(jīng)常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生,而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。

  不良生活習(xí)慣

  女性高齡不育、夫妻生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、夫妻不和、不哺乳等原因,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內(nèi)衣等等。

  飲食結(jié)構(gòu)不合理

  如高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過多,飲酒和吸煙等不良生活習(xí)慣會誘發(fā)乳腺病。此外,現(xiàn)在人們的飲食好了,有高血壓、高血糖病的人也很多,這些也容易使女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致乳腺增生。

  做好8點(diǎn)預(yù)防乳腺增生

  1、保持舒暢的心情、樂觀的情緒。

  2、改變飲食結(jié)構(gòu),防止肥胖,少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

  3、生活規(guī)律、勞逸結(jié)合,保持和諧的性生活。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌可以對乳腺增生的預(yù)防起到一定作用。

  4、多運(yùn)動,防止肥胖提高免疫力。

  5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品或食品。

  6、避免人流,堅持哺乳,能防患于未然

  7、自我檢查和定期復(fù)查。

  8、明確診斷,根據(jù)病情制定合理的治療方案。

  乳腺增生雖然常見,并且大部分呈現(xiàn)良性,但為了女性乳房的健康,建議大家一定要定期去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)乳腺檢查,每年至少要兩次。

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