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卒中當(dāng)心并發(fā)抑郁癥

2017-08-20 來源:醫(yī)藥養(yǎng)生保健報社  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腦卒中對于老年人群來說是最危險的疾病之一,一旦患病, 或危及性命, 或癱瘓在床。在我國存活的腦卒中患者中,約有八成人都留有不同程度的后遺癥,而抑郁癥則是其中病發(fā)率較高的一種。

  抑郁癥嚴重影響著患者腦卒中后的功能康復(fù)以及生活質(zhì)量,嚴重影響了患者康復(fù)的積極性與主動性,導(dǎo)致患者的肢體功能和言語功能恢復(fù)緩慢,還拖延了認知功能好轉(zhuǎn),拉低患者的生活質(zhì)量,并可延長住院時間、增加治療費用等。

  據(jù)資料顯示,至少有40%~50%的腦卒中病人在卒中后有抑郁的體驗,多發(fā)生在腦卒中后2個月至1年。由于抑郁反應(yīng)發(fā)生得非常隱蔽,不易被察覺,加上有些病人存在語言障礙,使抑郁癥狀不易被檢出。而如果我們對抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)早有認識,多注意患者的情緒和精神狀態(tài),便可以提早干預(yù),防止癥狀加重。腦卒中后抑郁癥的主要表現(xiàn)為:

  1.情緒和性格的變化。情緒低落、情緒不穩(wěn)、經(jīng)常感到委屈想哭,話語減少、不愛與人交往、多疑。

  2.睡眠不好。經(jīng)常失眠、多夢、入睡困難,或睡眠不深、夜間易醒或早醒。

  3.無興趣。對以前喜歡做的事情不感興趣,不愿意參加社交活動,經(jīng)常閉門不出。

  4.身體不適。常常伴有胃部不適、食欲下降和體重減輕,有時感到心慌、胸悶、氣短、頭暈頭疼、周身疼痛等。

  5.能力下降。以前能勝任的工作和家務(wù)不能勝任,總感覺疲乏,懶得活動。

  6.悲觀。對未來不抱希望,常常感到孤獨、絕望、害怕和無助,經(jīng)常自責(zé),有時有輕生的念頭。

  如患者發(fā)現(xiàn)自己有以上表現(xiàn),應(yīng)盡早采取措施。可有意識地放慢生活節(jié)奏,沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情,即使做錯了事,也不要責(zé)備自己,這有利于心理平衡,同時也有助于舒緩精神壓力。要勇敢地面對現(xiàn)實,不要因懷疑自己的能力,而不能果斷處理事務(wù)。在飲食上,多吃些富含B族維生素和氨基酸食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。

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