關(guān)于腎結(jié)石疾病的相關(guān)的護(hù)理措施

2017-08-19 來(lái)源：百姓健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：目前來(lái)看腎結(jié)石的發(fā)病率相當(dāng)?shù)母撸^多的人出現(xiàn)腎結(jié)石的癥狀，讓他們腎臟方面受到了危害，提醒各位朋友必須要關(guān)注自己腎部的健康，此病的到來(lái)還要注意進(jìn)行相關(guān)的護(hù)理才可以，來(lái)認(rèn)識(shí)一下腎結(jié)石疾病的具體護(hù)理辦法有哪些呢。

　　多喝水

　　預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯(cuò)的選擇，但其他無(wú)咖啡因、無(wú)酒精的飲料也不錯(cuò)(如果尿液中草酸鹽濃度過(guò)高，醫(yī)生會(huì)提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石癥狀最好的方法之一，每天至少六到八杯。

　　多攝入維生素A

　　維生素A對(duì)維護(hù)尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量(RDA)為5000國(guó)際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素A補(bǔ)充藥物，如果攝入過(guò)多維生素A，機(jī)體無(wú)法將其排出，會(huì)積累產(chǎn)生毒性。增加維生素B的攝入量。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預(yù)防結(jié)石。醫(yī)生可能會(huì)建議每日補(bǔ)充維生素B6或鎂(或兩者的混合制劑)。補(bǔ)充維生素B6時(shí)，每天不要超過(guò)25毫克。

　　針對(duì)結(jié)石病因注意飲食

　　含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類(lèi)和濃茶等。磷酸鹽結(jié)石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化，尿酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟。

　　患者應(yīng)該多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如時(shí)候跳躍運(yùn)動(dòng)等，因?yàn)樵黾芋w育活動(dòng)。除多飲水外還要增加休育活動(dòng)，如跳躍等使結(jié)石易排出。

　　我們了解這些知道識(shí)之后，對(duì)于腎結(jié)石疾病的護(hù)理辦法非常的清楚了，腎結(jié)石將會(huì)帶給患者較多的困擾，也因此給他們的腎部方面帶來(lái)了相當(dāng)嚴(yán)重的侵害，希望大家可以將腎結(jié)石重視起來(lái)，此病的出現(xiàn)應(yīng)當(dāng)進(jìn)行相關(guān)的護(hù)理才可以。