肝炎傳播的2個誤區(qū)

　　★1、蚊蟲叮咬能傳染乙肝？

　　蚊子做不到??！

　　蚊子吸食的血液量本身就少，大多還都吸肚子里了，留在嘴巴上就那一丟丟，我們自身的免疫系統(tǒng)一旦發(fā)現，分分鐘就能KO。而且，蚊子的身體條件也并不適合乙肝病毒的繁殖。

　　★2、握手、擁抱、親親等等，就能傳染？

　　沒有血液接觸，一般不會傳染

　　乙肝、丙肝的傳播途徑是通過血液傳播、母嬰傳播和性傳播。日常生活中，如與攜帶者同處一室、握手、擁抱等無血液暴露的接觸，一般不會傳染。所以，不要因為乙肝或丙肝病毒攜帶而疏遠同事、朋友甚至是家人。

　　★3、一起吃飯，能傳染嗎？

　　這是真的！

　　甲肝和戊肝的傳播途徑可通過消化道傳播，一起吃飯具有傳染的可能。

　　肝炎都會傳染嗎？

　　4類肝炎，只有1種具有傳染性

　?、僦拘愿窝祝瑳]傳染性

　　脂肪肝，是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪代謝障礙（堆積過多）導致的一種疾病。也就是肝臟“肥胖”了！肥胖者、無肉不歡者、過量飲酒者及久坐少動者等，都是脂肪肝的目標人群。我們可以通過改善飲食結構、控制體重等措施來治療，但一定要長期堅持、自我監(jiān)督和定期復查，防止脂肪肝又卷土重來。

　?、诰凭愿窝?，沒傳染性

　　酒精不僅對肝有直接毒性，還能使肝臟代謝紊亂，引起肝功能異常，長期過量飲酒可能會導致酒精肝。戒酒是治療酒精肝的第一步，再根據患者的病情嚴重性去進行一些藥物治療，常見的藥物有乙酮可可堿等。

　　小貼士：飲酒量的標準

　　中國營養(yǎng)學會建議，成年人男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g；女性一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當于啤酒450mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。

　?、鬯幬镄愿窝?，沒傳染性

　　肝臟是人體的“化工廠”，不僅負責處理體內的正常代謝（調節(jié)蛋白質、脂肪和碳水化合物），還得負責所有藥物的代謝和轉化。在藥物代謝過程中，不少有毒的化學成分可能直接或間接損害肝細胞，引發(fā)炎癥。可導致肝損傷的藥物有抗生素，解熱鎮(zhèn)痛藥，抗結核藥物等，尤其有很多中藥容易被大家忽視。

　　④病毒性肝炎，具有傳染性

　　病毒性肝炎是最常見也是危害最大的一類肝炎，由多種肝炎病毒引起肝損害的全身性疾病，分為甲、乙、丙、丁、戊五種。表現為食欲減退、惡心、上腹部不適、肝區(qū)痛、乏力等。部分患者有黃疸發(fā)熱的癥狀。預防感染病毒肝炎，接種甲、乙肝疫苗是最有效方法。另外，丙肝有特效口服抗病毒藥物。

　　肝臟求救的3大信號！

　　1.消化功能差

　　肝臟是分泌膽汁，負責消化的重要器官，肝功能不好的人消化功能比正常人表現差，可能會有食欲不振，惡心、嘔吐、厭油膩等癥狀。另外，還會影響脂肪代謝，因而肝功能不好的人容易患上脂肪肝。

　　2.激素代謝差

　　肝功能不好的人激素代謝異常，表現為性欲減退、皮膚小動脈擴張，出現蜘蛛痣、臉色黝黑等癥狀。

　　3.精神差

　　肝細胞一旦受傷，會導致血清轉氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低，表現為乏力、易倦、思睡等。

　　小提醒

　　保護肝臟，請從少熬夜，少喝酒，少生氣，規(guī)律作息，均衡營養(yǎng)，多做運動做起。