研究再證咖啡有益，可降低疾病死亡率

2017-08-01 來源：醫(yī)脈通消化科標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：關(guān)于咖啡對身體的影響一直是眾說紛紜，但就目前來看，已有很多研究證實咖啡對健康有諸多益處。近期就有兩項大型研究證實，較高的咖啡攝入量與死亡風險顯著降低有關(guān)，這種益處在不同的歐洲人群以及不同種族/族裔群體中都有發(fā)現(xiàn)。

　　由于咖啡是美國和世界范圍內(nèi)最受歡迎的飲料之一，因此，即使對個人的影響很小，喝咖啡對公眾健康的影響也是巨大的。盡管越來越多的證據(jù)表明咖啡攝入對健康有好處，但咖啡的制備方法不同，咖啡的攝入量和死亡率之間的關(guān)系還不清楚。同樣，缺乏在非白種人群中的數(shù)據(jù)。這兩項新研究解決了這些差距。

　　EPIC

　　在EPIC（歐洲癌癥和營養(yǎng)的前瞻性調(diào)查）中，國際癌癥研究機構(gòu)MarcJ.Gunter博士和同事研究了10個歐洲國家451743名受試者（130662名男性和321081名女性）中咖啡攝入與全因死亡率和特殊病因死亡率之間的關(guān)系。

　　作者寫道：“我們的研究結(jié)果表明，攝入較多咖啡與各種原因，特別是消化系統(tǒng)和循環(huán)疾病的死亡風險降低有關(guān)。”

　　平均隨訪16.4年，有41693例死亡。

　　在多變量模型中，每天喝三杯及更多咖啡的男性全因死亡率比不喝咖啡的男性低12%（風險比[HR]，0.88；95%可信區(qū)間[CI]，0.82-0.95；P＜0.001）；女性中死亡率也低7%（HR，0.93；95%CI，0.87-0.98；P=0.009）。

　　就特殊病因死亡率而言，每天喝3杯或更多咖啡的男性比不喝咖啡或每天少于一杯咖啡的男性相比，消化疾病死亡率低59%（HR，0.41，95%CI，0.32-0.54；P＜0.001）。每天喝3杯或更多咖啡的女性患病風險低40%（HR，0.60，95%CI，0.46-0.78；P=0.001）。

　　研究人員還發(fā)現(xiàn)，女性咖啡攝入與循環(huán)系統(tǒng)疾病死亡率之間存在強烈的負相關(guān)（HR，0.78；95%CI：0.68-0.90；P＜0.001）。對女性患腦血管疾病風險特的益處尤其明顯（HR，0.70，95%CI：0.55-0.90；P=0.02）。在男性中，有獲益較小的趨勢，但個體比較并不顯著。

　　然而，作者也發(fā)現(xiàn)卵巢癌死亡率的風險顯著增加（HR，1.31，95%CI，1.07-1.61，P=0.015）。

　　含咖啡因咖啡和低因咖啡對死亡率的益處是相同的。他們強調(diào)，需要謹慎解釋這些結(jié)果，因為不是所有的研究中心都收集有關(guān)低因咖啡攝入的數(shù)據(jù)。

　　MEC

　　在MEC（多種族隊列）中，對185855名非裔美國人、夏威夷土著人、日裔美國人、拉丁美洲人、白人進行了基于人群的隊列研究，來自夏威夷大學Song-YiPark博士和他的同事研究了多個種族中咖啡攝入與整體死亡率和特殊病因死亡率之間的關(guān)系。

　　作者寫道：“咖啡的高攝入量與非洲裔美國人、日裔美國人、拉丁美洲人和白人的死亡風險降低有關(guān)。”。

　　在平均16.2年隨訪期內(nèi)，發(fā)生了58397例死亡。

　　他們發(fā)現(xiàn)咖啡攝入量越高，心臟病、癌癥、呼吸系統(tǒng)疾病、中風、糖尿病和腎臟病的死亡風險和全因死亡風險就越低。

　　在調(diào)整潛在的混雜因素的分析中，Park博士和他的同事發(fā)現(xiàn)，咖啡攝入與較低的總死亡率相關(guān)（1杯/天：HR，0.88；95%CI，0.85-0.91；2-3杯/天：HR，0.82；95%CI：0.79-0.86；≥4杯/天：HR，0.82；95%CI，0.78-0.87；P=0.001）。

　　當對種族/族裔群體進行個體分析時，除了本土夏威夷組，這種關(guān)聯(lián)是持續(xù)的。

　　考慮到導致死亡的主要原因，較高的咖啡攝入量與較低的心臟病、癌癥、慢性下呼吸道疾病、中風、糖尿病和腎臟疾病死亡風險有關(guān)。

　　在這項研究中，關(guān)于含咖啡因和低因咖啡的趨勢于EPIC中的發(fā)現(xiàn)是相似的。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀，如：變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾?。挥糜跍p輕感冒時的過敏癥狀。

健客價：￥6

結(jié)腸癌輔助化療：卡培他濱適用于 Dukes’ C 期、原發(fā)腫瘤根治術(shù)后、適于接受氟嘧啶類藥物單獨治療的結(jié)腸癌患者的單藥輔助治療。其治療的無病生存期（DFS）不亞于 5－氟尿嘧啶和甲酰四氫葉酸聯(lián)合方案(5-FU/LV) ?？ㄅ嗨麨I單藥或與其他藥物聯(lián)合化療均不能延長總生存期（OS），但已有試驗數(shù)據(jù)表明在聯(lián)合化療方案中卡培他濱可較 5-FU/LV 改善無病生存期。醫(yī)師在開具處方使用卡培他濱單藥對 D

健客價：￥319

本品主要用于治療兒童和成人的下列疾?。?1．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌、嗜血流感桿菌引起的輕度或中度的呼吸道感染。 2．β-溶血鏈球菌、肺炎雙球菌引起的輕度或中度的下呼吸道感染。 3．肺炎支原體引起的呼吸道感染。 4．百日咳桿菌引起的百日咳：紅霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌，臨床研究表明紅霉素能夠預防易感人群感染百日咳。 5．白喉：白喉是由于白喉桿菌產(chǎn)生毒素所致，紅霉素可以預防

健客價：￥48

1、改善腸胃，2、改善體寒，3、提高免疫力，4、美容養(yǎng)顏，5、減肥瘦身，6、淡斑"。

健客價：￥1750

健客價：￥428

健客價：￥628

具有益腎潤肺，滋陰補血，清熱除煩之功效。常用于肺結(jié)核咳嗽，肺虛氣喘，吐血，盜汗，貧血，小兒疳積。

健客價：￥21

具有益腎潤肺，滋陰補血，清熱除煩之功效。常用于肺結(jié)核咳嗽，肺虛氣喘，吐血，盜汗，貧血，小兒疳積。

健客價：￥52.5

有益于養(yǎng)陰潤燥、益氣補中、咳痰喘、咯血、久痢等。

健客價：￥219

1.作為二級預防，降低心肌梗死死亡率。 2.高血壓。 3.勞力型心絞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常?？捎糜谘蟮攸S療效不佳的房撲、房顫心室率5.的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善患者的癥狀。 6.減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 7.配合α受體阻滯劑用于嗜鉻細胞瘤病人控制心動過速。 8.用于控制甲狀

健客價：￥16