多喝水就能排腎結(jié)石？別再信謠言了......

2017-07-24 來(lái)源：百姓健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對(duì)于腎結(jié)石的治療，大家都知道要多喝水，有利于結(jié)石的排出?？墒?，你是否知道，腎結(jié)石的治療并不是全靠多喝水呢？一旦患有腎結(jié)石，我們一定要了解腎結(jié)石的大小，不同大小的結(jié)石，治療的方案也不同。

　　多喝水可以排出細(xì)小結(jié)石

　　預(yù)防和治療腎結(jié)石最好的預(yù)防辦法，就是多喝水。不過(guò)說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，成年人每天最好至少喝2000—3000毫升水，要達(dá)到這樣的飲水量可不容易。

　　在飲水方法上也有講究，應(yīng)全天候飲水，且須晝夜兼顧。夜間是尿液最濃縮的時(shí)候，因此睡前、睡眠過(guò)程中起床排尿后，也須飲水300毫升左右。同時(shí)，適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，可預(yù)防結(jié)石和促進(jìn)排石。

　　除了喝水，夏季飲食需少鹽，并限制蛋白質(zhì)攝入量，宜多食用新鮮蔬菜和水果。五谷類應(yīng)以細(xì)糧為主；青菜水果可任意食用；雞蛋和牛奶可適當(dāng)攝入。

　　建議采用堿性飲食，如口服碳酸氫鈉可使尿液堿化。忌用的食品有動(dòng)物內(nèi)臟及家禽、肉類、魚類、甲殼動(dòng)物。少飲酒，飲酒可增加尿酸水平，酒后還易引起尿的濃縮。

　　超過(guò)1厘米的結(jié)石不能多喝水

　　喝水助排腎結(jié)石的方法并非對(duì)所有的患者都適用。因?yàn)槟I結(jié)石患者到底該不該多飲水，應(yīng)視結(jié)石的大小而定。結(jié)石較小的患者可通過(guò)多飲水來(lái)增加尿量，促使小的結(jié)石排出，同時(shí)可稀釋尿液防止結(jié)石的形成，并能延緩結(jié)石增長(zhǎng)速度。

　　但當(dāng)結(jié)石直徑超過(guò)1厘米，并對(duì)泌尿系統(tǒng)造成較大的壓力、甚至引起病人腎積水時(shí)，就千萬(wàn)不能盲目多喝水了。不然的話，增加的尿量會(huì)加重泌尿系統(tǒng)的梗阻，加劇腎積水，后果就更嚴(yán)重了。

　　正確治療腎結(jié)石還需要知道形成因素

　　腎結(jié)石不是短期形成的，體內(nèi)有石頭狀物質(zhì)產(chǎn)生，需要一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程。

　　1、草酸積存過(guò)多，體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。

　　2、嘌呤代謝失常。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。沉積而形成尿結(jié)石。

　　3、蛋白質(zhì)過(guò)量。經(jīng)常過(guò)量食用高蛋白質(zhì)的食物，腎結(jié)石的幾率增高。

　　4、鈣代謝失常、尿中鈣濃度過(guò)高。

　　5、另外，專家稱飲用不潔水也會(huì)導(dǎo)致結(jié)石，因?yàn)槟I臟是過(guò)濾血液的濾網(wǎng)，從身體各部位回來(lái)的血液，混合著各種廢物，經(jīng)過(guò)腎臟過(guò)濾后，廢物和水一起過(guò)濾下來(lái)，由尿道排出體外，常常因?yàn)樗泻须s質(zhì)在體內(nèi)沉淀形成結(jié)石。

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1.水腫性疾病排泄體內(nèi)過(guò)多的鈉和水，減少細(xì)胞外液容量，消除水腫。常見(jiàn)的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎病綜合癥、急慢性腎炎水腫、慢性腎功能衰竭早期、腎上腺皮質(zhì)激素和雌激素治療所致的鈉、水潴留。 2.高血壓可單獨(dú)或與其他降壓藥聯(lián)合應(yīng)用，主要用于治療原發(fā)性高血壓。 3.中樞性或腎性尿崩癥。 4.腎石癥主要用于預(yù)防含鈣鹽成分形成的結(jié)石。

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