一年一度的高考過后，不少考生都沉浸在大考過后的釋放中。但需要注意的是，這時(shí)身心都容易經(jīng)歷過山車一般的狀態(tài)，考前規(guī)律緊張的生活學(xué)習(xí)，考后馬上無節(jié)制地吃喝、睡覺、玩手機(jī)、看電視等，緊繃的弦一下子完全放松，對(duì)身心健康極為不利。正確的做法是，放松不放縱，做到調(diào)養(yǎng)有道。
不貪睡不夜蒲
考試結(jié)束后，有的同學(xué)白天睡大覺，晚上開始了眾多的節(jié)目，如上網(wǎng)、參加同學(xué)聚會(huì)等，過上了晝伏夜出的生活。這不利于青少年生長發(fā)育，要知道，過于貪睡，會(huì)擾亂體內(nèi)生物鐘的時(shí)序，使大腦興奮與抑制失調(diào)，長此以往可能導(dǎo)致夜間不能入睡，白天情緒不安，甚至?xí)T發(fā)多種疾病。
正確的做法是，每天可比平常多睡一兩個(gè)小時(shí)，但生活起居要有規(guī)律，不能耽誤一日三餐的時(shí)間，可適當(dāng)午休，半小時(shí)足夠。
不嗜冷不貪嘴
大考過后，一些父母也隨之放松，吃的方面只要孩子喜歡就好，奶油、油炸食品統(tǒng)統(tǒng)上；還有些同學(xué)嫌熱開始大量吃冷甜食品。這樣很容易導(dǎo)致膽囊和腸胃功能失常，甚至誘發(fā)腸胃和膽囊疾病。飲食規(guī)律是保證腸胃健康的關(guān)鍵，家長要適當(dāng)控制孩子的飲食總熱量、糖類和脂肪的攝入，教育孩子不要貪涼、貪嘴，多吃新鮮蔬菜、瓜果，加強(qiáng)體育鍛煉。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身體
大考前少鍛煉的同學(xué)可利用大考過后的這段時(shí)間，通過身體鍛煉，消除疲憊，增強(qiáng)體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)傷害，做到運(yùn)動(dòng)前要做好熱身準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)要量力而行，盡量選擇如打羽毛球、騎自行車、跳舞、游泳、慢跑等項(xiàng)目，這樣可以有效避免運(yùn)動(dòng)傷害。
樂觀向上不失落
緊張的高考過后，緊繃的神經(jīng)終于放松。在這個(gè)短暫的心理釋放后，有些考生會(huì)出現(xiàn)失落抑郁，失去理智，被動(dòng)茫然和急躁焦慮等情緒。針對(duì)這些心理變化，同學(xué)應(yīng)保持冷靜理智的心態(tài)，等待成績的公布，保持一顆平常心，面對(duì)現(xiàn)實(shí)和未來。
1.原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥?！ ?.反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)者?！?.痛風(fēng)石。4.尿酸性腎結(jié)石和（或）尿酸性腎病?！ ?.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥45用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥；②反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)者；③痛風(fēng)石；④尿酸性腎結(jié)石和(或)尿酸性腎??；⑤有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥54用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥；②反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)者；③痛風(fēng)石；④尿酸性腎結(jié)石和(或)尿酸性腎?。虎萦心I功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥73適用于化膿性外耳道炎和中耳炎、文森口腔炎、齒齦膿漏、扁桃體炎及清潔傷口。
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健客價(jià)： ￥131. 原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥；2.反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)患者；3.痛風(fēng)石；4.尿酸性腎結(jié)石和/或尿酸性腎??；5.有腎功能不全的高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥36用于治療尋常痤瘡。
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健客價(jià)： ￥182本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
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健客價(jià)： ￥50清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)，濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥10.5清熱祛風(fēng)，除濕止癢。用于風(fēng)，濕，熱而致的蕁麻疹，濕疹，皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥18本品適用于青霉素敏感菌株所致的輕、中度感染，包括鏈球菌所致的扁桃體炎、咽喉炎、猩紅熱、丹毒等；肺炎球菌所致的支氣管炎、肺炎、中耳炎、鼻竇炎及敏感葡萄球菌所致的皮膚軟組織感染等。本品也可用于螺旋體感染和作為風(fēng)濕熱復(fù)發(fā)和感染性心內(nèi)膜炎的預(yù)防用藥。
健客價(jià)： ￥12青霉素V鉀適用于青霉素敏感菌株所致的輕、中度感染，包括鏈球菌所致的扁桃體炎、咽喉炎、猩紅熱、丹毒等；肺炎球菌所致的支氣管炎、肺炎、中耳炎、鼻竇炎；以及敏感葡萄球菌所致的皮膚軟組織感染等。青霉素V鉀也可作為風(fēng)濕熱復(fù)發(fā)和感染性心內(nèi)膜炎的預(yù)防用藥,亦可用于螺旋體感染。
健客價(jià)： ￥4扁桃體炎,咽炎,猩紅熱,丹毒,肺炎,支氣管炎,鼻竇炎,中耳炎,皮膚及軟組織感染,感染性心內(nèi)膜炎,心血管內(nèi)科,皮膚科,傳染病科,耳鼻喉科,呼吸內(nèi)科。
健客價(jià)： ￥3.8本品適用于青霉素敏感菌株所致的輕、中度感染，包括鏈球菌所致的扁桃體炎、咽喉炎、猩紅熱、丹毒等；肺炎球菌所致的支氣管炎、肺炎、中耳炎、鼻竇炎及敏感葡萄球菌所致的皮膚軟組織感染等。
健客價(jià)： ￥3.6用于濕疹、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、神經(jīng)性皮炎、體癬、股癬以及手足癬等。
健客價(jià)： ￥2.8用于濕疹；接觸性皮炎、脂溢性皮炎，神經(jīng)性皮炎、體癬、股癬、手足癬等癥。
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