癥狀一：頭頸部出汗多

　　頭汗是指患者只在頭部或頭頸部出汗比較多，發(fā)生這種情況，大多是由于上焦熱盛，或中焦?jié)駸崽N(yùn)結(jié)，又或疾病導(dǎo)致的虛火過旺。

　　支招：如果同時(shí)伴有上腹飽脹、口臭、不想吃飯，可能是積食，建議減少進(jìn)食量、選擇清淡飲食；可用麥芽30g，獨(dú)腳金15g，水煎服用。

　　癥狀二：到半夜冒火出汗

　　有些人夜間入睡汗出，醒后則汗止，這就是典型的盜汗。

　　盜汗多是因?yàn)殛幪摚?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/zypd/' target='_blank'>中醫(yī)認(rèn)為「陰虛則陽(yáng)亢」，這一類人常常伴有心情煩躁、口干舌燥、失眠等癥狀。

　　支招：多吃百合、雪梨。蜂蜜等食物滋陰去燥，同時(shí)注意少吃羊肉、洋蔥、蔥姜蒜等熱性食物，可用麥冬、沙參、西洋參等泡水飲。

　　癥狀三：出汗成家常便飯

　　有些男性平時(shí)就算不運(yùn)動(dòng)，或者夏天只在空調(diào)房里轉(zhuǎn)悠，也經(jīng)常出汗。

　　這種情況被稱為「自汗」，多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽(yáng)不固、津液外泄。

　　自汗的患者大多體質(zhì)比較虛弱，容易感冒，活動(dòng)后非常容易出汗，不耐勞力。

　　有些氣虛的患者會(huì)伴有陰虛。除了體虛外，患者還容易出現(xiàn)身體發(fā)燙，手腳心發(fā)熱，心煩易怒，盜汗。

　　支招：對(duì)于氣虛型的自汗患者，建議以食補(bǔ)調(diào)理為主，平時(shí)可以多吃黃芪、山藥、大棗等補(bǔ)氣的食材。

　　氣陰兩虛的患者，調(diào)養(yǎng)就要從益氣養(yǎng)陰、清火滋陰入手，可食用銀耳、百合、洋參、枸杞等食材調(diào)理。

　　癥狀四：私處出汗原因多

　　陰囊潮濕是指男性生殖器及周圍皮膚經(jīng)常出汗，汗味夾雜臊臭味。這是男科常見病之一。

　　導(dǎo)致陰囊潮濕的原因有很多，如精索靜脈曲張、慢性前列腺炎、陰囊皮膚濕疹、糖尿病等。

　　另外，精神過于緊張、情緒變化起伏大、患有慢性消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝出現(xiàn)障礙的人也容易得這種病。

　　生活環(huán)境潮濕，空氣濕度大；天然炎熱，出汗多，過度搔抓；穿緊身內(nèi)褲、化纖內(nèi)褲等，都可能引起陰囊發(fā)癢潮濕。

　　支招：如果男性患此病，應(yīng)保持平常心，預(yù)防由于緊張等因素導(dǎo)致病情加重。

　　其次，注意清淡飲食，避免刺激、辛辣等食物。平時(shí)適合穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲，少穿緊身牛仔褲。

　　同時(shí)要保持個(gè)人衛(wèi)生，避免經(jīng)常搔抓，尤其是體型肥胖的男性。