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長期炎癥增加腫瘤、老年癡呆風險等病癥的發(fā)病率

2017-06-01 來源:大眾衛(wèi)生報  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:嗓子發(fā)炎、傷口感染、腸胃發(fā)炎等炎癥,是人體對抗刺激的防御性反應,通常情況下,炎癥是有益的。但如果身體長期處于慢性炎癥狀態(tài),有可能會誘發(fā)一系列嚴重疾病。

  以下疾病與慢性炎癥關系密切

  癌癥

  長期的炎癥狀態(tài)會使免疫系統(tǒng)功能紊亂,識別和清除腫瘤細胞的能力產(chǎn)生障礙,為腫瘤細胞的生長提供機會。例如,局部幽門螺旋桿菌感染有可能讓胃炎發(fā)展成為胃癌,而前列腺癌、肺癌、食道癌等腫瘤也與長期存在的炎癥密切相關。

  心血管疾病

  炎癥侵入血管壁內(nèi)部造成血管壁破損,在血管中形成斑塊,甚至形成血栓,導致動脈粥樣硬化癥和冠心病等疾病的發(fā)作。

  糖尿病

  炎癥因子使得免疫系統(tǒng)異?;钴S,導致脂類代謝異常,進而增加罹患糖尿病的風險。

  老年性癡呆

  炎癥反應過程還可能導致神經(jīng)系統(tǒng)細胞的損傷。隨著年齡的增大,免疫系統(tǒng)的調(diào)控機制可能發(fā)生紊亂,增加老年性癡呆的發(fā)生概率。

  改掉不良習慣遠離慢性炎癥

  研究發(fā)現(xiàn),慢性炎癥與日常不良生活習慣密不可分。例如:

  不注意餐具的衛(wèi)生,可能會感染幽門螺旋桿菌而引發(fā)胃炎,提升罹患胃癌的風險;

  血管硬化斑塊與甜食、油炸類食品攝入過多有關,會導致血脂升高,促使細胞局部釋放炎癥因子,進而引起血管內(nèi)皮損傷;

  心情郁悶、精神壓力過重會使腎上腺素、腎上腺糖皮質激素分泌過多,導致慢性炎癥;

  久坐不動,不僅會使脂類、糖類代謝紊亂,還可能使血管循環(huán)不暢通,出現(xiàn)局部微血栓和局部血管炎癥;

  喝酒對肝臟細胞損傷很大,使得由肝臟產(chǎn)生的免疫分子減少,免疫系統(tǒng)功能下降;

  抽煙會導致氣道及肺部發(fā)炎;

  晝夜規(guī)律被打破,免疫系統(tǒng)內(nèi)在調(diào)控的節(jié)奏也會發(fā)生改變,進而誘發(fā)炎癥;

  過度使用一些藥物,會殺死某些正常細胞,導致局部菌群失調(diào),引起炎癥反應。

  由此可見,慢性炎癥需要建立健康的生活方式,均衡營養(yǎng)、多喝水、多運動、平和心態(tài)、保證充足睡眠。

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