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過敏高發(fā)期,5招幫你輕松戰(zhàn)勝過敏小問題!

摘要:想要避免過敏,市民可以把山藥外皮洗干凈后,戴個手套,或在手上套個保鮮袋再削皮。如果戴手套不方便,可以準(zhǔn)備一鍋開水,洗凈山藥后,直接放入水中燙煮一下。這樣,山藥皮基本燙熟,原有的過敏原被破壞,再接觸就不會過敏了。

  春暖花開,陽光明媚,是過敏性疾病的高發(fā)季節(jié),紅疹、皮膚瘙癢、鼻炎等問題頻發(fā)。癥狀嚴(yán)重的過敏需要及時去醫(yī)院治療,但一些偶爾出現(xiàn)的輕微過敏,可以在家自己動手搞定。這5招輕微過敏防治方法,大家快收好!

  面部紅疹:溫水洗臉

  如果臉部出現(xiàn)了紅疹,可以試試用溫水洗臉,緩解瘙癢。

  防臉過敏的第一件事,就是掌握好洗臉的水溫,最好用溫水洗臉,水溫只要比冷水稍高一點(diǎn)就行。潔面時動作要輕柔,盡量不選用藥皂等皂性洗劑,最好使用弱酸性的非皂性乳劑;磨砂膏等去角質(zhì)劑產(chǎn)品不宜使用,洗完臉后輕拍爽膚水護(hù)膚即可。

  外出時,戴帽子、撐傘都是防止臉部出現(xiàn)紅疹、過敏的實(shí)用方法。

  雙手癢:戴一次性手套

  有時候,我們用手觸摸某些東西會引起過敏,最常見的就是山藥過敏。

  想要避免過敏,市民可以把山藥外皮洗干凈后,戴個手套,或在手上套個保鮮袋再削皮。如果戴手套不方便,可以準(zhǔn)備一鍋開水,洗凈山藥后,直接放入水中燙煮一下。這樣,山藥皮基本燙熟,原有的過敏原被破壞,再接觸就不會過敏了。

  如果碰到山藥后過敏了,可以在水龍頭下大量沖水,然后在手上抹醋,過一會癥狀就能緩解。

  身上濕疹:馬齒莧煮汁冷敷

  馬齒莧煮汁以后冷敷,能緩解急性過敏性濕疹,因?yàn)轳R齒莧具有解毒和散血消腫的作用。此外,用艾葉熬水擦拭,或洗澡后擦干水,把珍珠粉當(dāng)爽身粉均勻地?fù)湓谏砩弦彩强蓢L試的實(shí)用方法。

  如果身上起疹子,要記得殺螨蟲。床單、枕巾洗完之后,最好用超過60℃的熱水燙5分鐘,或者放在太陽下暴曬。

  眼睛干癢:冷敷

  特別是經(jīng)常熬夜加班的上班一族,眼睛經(jīng)常會出現(xiàn)酸澀干癢的癥狀,這時不要著急用眼藥水,可先用冷敷來緩解不適,比如包個濕毛巾放眼睛上冷敷約15~20分鐘,每天可多次冷敷。

  鼻癢鼻塞、打噴嚏:洗洗鼻

  鼻子敏感的人群,早晚洗臉時,可以用溫?zé)釢駶櫟拿恚p捂口鼻呼吸數(shù)分鐘,或用溫的生理鹽水沖洗鼻腔,這樣既可以給干燥的鼻腔膜“補(bǔ)水”,也可以減少各種吸入性過敏原在鼻腔中的停留。

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