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腸道不健康有六個(gè)表現(xiàn),你有沒(méi)有?

2017-05-24 來(lái)源:新浪健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腹瀉、腸易激。表現(xiàn)為急、慢性腹瀉,持續(xù)排便帶有緊迫感、肛門不適,大便不成形、水分增加,排便次數(shù)明顯增加。

  腸道是人體主要的消化器官,人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大約99%由腸道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的機(jī)械性咀嚼和唾液淀粉酶對(duì)淀粉的分解等),100%靠腸道吸收。

  一般來(lái)說(shuō),腸道不健康主要有六大表現(xiàn):

  1.便秘。排便黑、硬,呈顆粒狀,排便困難,排便時(shí)肛門出血;

  2.腹瀉、腸易激。表現(xiàn)為急、慢性腹瀉,持續(xù)排便帶有緊迫感、肛門不適,大便不成形、水分增加,排便次數(shù)明顯增加;

  3.排便惡臭。正常大便應(yīng)呈偏酸氣味,而并非刺鼻惡臭;

  4.放屁很臭。腸道內(nèi)有害菌產(chǎn)生了大量的硫化氣體,導(dǎo)致經(jīng)常放臭屁;

  5.口臭??谇缓舫鰵怏w發(fā)出難聞的氣味;

  6.膚色粗糙、晦暗。體內(nèi)毒素不能及時(shí)排除,被人體吸收,則導(dǎo)致皮膚粗糙、黯沉、長(zhǎng)痘等情況的出現(xiàn)。

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