中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞?lì)l道 > 醫(yī)藥資訊 > 疾病資訊 > 大腸桿菌的獨(dú)白:我沒你想的那么臟!

大腸桿菌的獨(dú)白:我沒你想的那么臟!

2017-05-20 來源:好大夫在線  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我是大腸桿菌,也是“竇娥”本人!所有人都說我們臟,一拉肚子就懷疑到我身上,事實(shí)并不是你想的那樣…

  我本就是你身體里的常駐民

  我的學(xué)名叫“大腸埃希氏菌”(有沒有很洋氣<( ̄︶ ̄)>)在人體中我主要寄生在大腸內(nèi),約占腸道菌中的1%,是你們腸道中的正經(jīng)常駐居民。

  除了我之外,還有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌,它倆被稱為有益菌,好吧他們是腸道英雄;糞鏈球菌,這個(gè)兄弟和我被稱為中間菌,相當(dāng)于貧民,只有在一定條件下會(huì)造反;另外就是葡萄球菌和假單孢菌,它倆不是什么善茬,屬于有害菌。我們彼此制約對方,共同維持著你的腸道環(huán)境的和諧。

  我也有自己的職責(zé)

  我可不是光吃飯不干活,我能抑制腸道內(nèi)分解蛋白質(zhì)的微生物生長,減少蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物對人體的危害,還能合成維生素B和K供給人體使用,正常腸道環(huán)境下我們不搗亂。

  除非因?yàn)橥饨缭虬盐遗搅宋也辉撛诘牡胤?,比如膽囊或膀胱,可能?huì)引起炎癥。大面積燒傷的人,我可能會(huì)不小心侵入血流,引起敗血癥。但這些都是非常極端的情況下才會(huì)出現(xiàn)。

  拉肚不止,大多是因?yàn)槲冶壤×?/strong>

  如果你出現(xiàn)長期慢性拉肚子,排除是惡性腸道疾病后。最大也最常見的可能——是你的腸道菌群失調(diào)!

  腸道菌群失調(diào)經(jīng)常是因?yàn)?mdash;—常駐菌比例數(shù)下降(其中當(dāng)然包括我)!就是說大腸桿菌、雙歧桿菌、糞鏈球菌等這幫兄弟比例降低,而外來的病菌數(shù)量增多時(shí),你的胃腸道就會(huì)變得“不和諧”從而出現(xiàn)腹瀉。

  查我不是為了防我,而是為了查糞便污染

  那你可能會(huì)問了,為什么新聞上動(dòng)不動(dòng)就說“檢查某食品發(fā)現(xiàn)大腸桿菌超標(biāo)…”。其實(shí)檢查大腸桿菌,并不是要防大腸桿菌,而是因?yàn)榇竽c桿菌在糞便里最多,容易檢查。

  大家要知道糞便里除了我還含有其他大量的有害細(xì)菌,像乙型肝炎等很多疾病傳染性疾病也能通過糞便傳播。所以人類用檢查我是否超標(biāo)的方法來判食品、餐具、以及環(huán)境等因素是否被糞便污染,主要是防那些有害病菌。我們家族中有150多位成員,其中90%是對人體有幫助的!

  如何維持胃腸道里的和諧社會(huì)呢?

  食用能夠促進(jìn)有益菌雙歧桿菌生長的食物,比如奶類、胡蘿卜等。某些寡糖也具有促進(jìn)雙歧桿菌生長的作用,如洋蔥、大蒜、香蕉、蜂蜜、大豆等。

  慎用抗生素。抗生素抑制和殺滅多種致病菌的同時(shí),也會(huì)危及有胃腸道常駐菌們的的生存,因此絕對不能擅自亂用。

  定時(shí)進(jìn)餐,不偏食挑食,拒絕暴飲暴食等惡習(xí),養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。

  保持良好的心態(tài),精神過分緊張和身心疲憊也不利于有益菌的生長,而且也不利于自身健康。

  腸道已經(jīng)不和諧了怎么辦?

  找到致病菌,通過糞便、腸鏡檢查等一系列檢查找到導(dǎo)致菌群失調(diào)的致病菌。如志賀菌引起的慢性菌痢,真菌引起的腸炎等。

  選擇敏感的抗生素進(jìn)行治療:使用抗生素尤其是廣譜抗生素導(dǎo)致的菌群失調(diào),要在嚴(yán)密觀察下停用廣譜抗生素或改用窄譜的敏感抗生素。

  調(diào)整飲食而不是禁食:除非拉肚子時(shí)伴有比較嚴(yán)重的嘔吐,這時(shí)可以適當(dāng)禁食。否則拉肚子的人更需要從食物中補(bǔ)充營養(yǎng),但不要吃生、冷、油膩、辛辣刺激的食物,要從少量、清淡、半流質(zhì)飲食開始,逐漸增加飲食量,讓胃腸道有一個(gè)休息康復(fù)的過程。一次進(jìn)食量不宜過多。

  服用微生態(tài)調(diào)節(jié)劑:使用微生態(tài)制劑的主要目的是提髙雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌的含量,恢復(fù)腸菌群的平衡。

  做好消毒隔離,特別注意便后洗手,定期給廁所消毒等。

  積極控制慢性疾病:很多老年人有多種慢性疾病,如糖尿病、高血壓、冠心病等。積極治療基礎(chǔ)疾病,也是預(yù)防慢性腹瀉的方法之一。

  家族中有敗類,但它們很難掀起大浪

  唉,隊(duì)伍大了不好帶,我們家族中也的確存在極少一部分叛逆分子。這些大腸桿菌具有毒力,可引起疾病。

  科學(xué)家們將可以導(dǎo)致人類腹瀉的大腸桿菌按其致病特點(diǎn)分為五類:腸致病性大腸桿菌、腸產(chǎn)毒性大腸桿菌、腸侵襲性大腸桿菌、腸出血性大腸桿菌和腸黏附性大腸桿菌。

  一旦給這些恐怖分子可乘之機(jī),就有引發(fā)疫情的風(fēng)險(xiǎn)!比如2011年德國及歐洲出現(xiàn)的腸出血性大腸桿菌(EHEC)疫情,是由一種名為“Husec41”的腸出血性大腸桿菌變種引起。疫情波及17個(gè)國家、超過4000人感染,50人死亡。

  但只要咱們注意食品飲水衛(wèi)生,出入境檢疫部門認(rèn)真負(fù)責(zé),這些敗類得逞的幾率微乎其微。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房