中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞?lì)l道 > 醫(yī)藥資訊 > 疾病資訊 > 調(diào)好五臟之氣,從此少生病,省下大筆醫(yī)藥費(fèi)~

調(diào)好五臟之氣,從此少生病,省下大筆醫(yī)藥費(fèi)~

2017-05-19 來(lái)源:家庭醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:要想正氣足,那必須要提高和增強(qiáng)五臟六腑的免疫力,腎氣、脾氣、肺氣、肝氣、心氣都要倍兒棒才好~

  孩子三天兩頭鬧病,當(dāng)媽的會(huì)瘋;

  老人常常這里不對(duì)勁、那里有問(wèn)題,一家人也是跟著操碎心;

  如果小的、老的都趕趟兒的生病,那可真是“叫天天不應(yīng),叫地地不靈”了.....

  你有過(guò)一家老小都生病,特別忙亂無(wú)助的時(shí)候嗎?

  身體老生病,中醫(yī)認(rèn)為是正氣不足、外邪入侵!

  試想,外界環(huán)境中的細(xì)菌、病毒無(wú)處不在,如果身體差,那病就是防不勝防。

  要想防病,總不能依賴吃藥打針吧?

  你為啥比別人愛(ài)生???病難好?

  同樣是感冒,為什么別人就像被蚊子叮了一樣,扛一扛或者兩包三九就把病打發(fā)了?

  而有些人,病一來(lái)就噴嚏不斷、發(fā)燒、流鼻涕、扁桃體發(fā)炎.....有時(shí)候竟然臥床不起,吊瓶打了好幾天還不見好?

  到底是為什么?小編只能說(shuō),怪你體弱,弱就弱在你的身體“正氣不足”(邪氣有余,哈哈~)

  要想正氣足,那必須要提高和增強(qiáng)五臟六腑的免疫力,腎氣、脾氣、肺氣、肝氣、心氣都要倍兒棒才好~

  要想“正氣足”,就要強(qiáng)“五氣”

  1|強(qiáng)腎氣,精神頭倍兒足

  腎氣不足:精神不振、少氣無(wú)力、腰酸背痛、耳鳴脫發(fā),男則陽(yáng)痿精少,女會(huì)月經(jīng)不調(diào)。

  補(bǔ)腎湯:山藥、枸杞子、茯苓、熟地黃、巴戟天、益智仁、菟絲子、女貞子、杜仲、補(bǔ)骨脂、太子參、肉桂、干姜、甘草。

  腎臟虧虛,還會(huì)內(nèi)分泌紊亂。如甲狀腺功能亢進(jìn)癥(腎陰虛),甲狀腺功能減退癥(腎陽(yáng)虛)。

  2|強(qiáng)脾氣,中氣足胃氣強(qiáng)

  脾能消化飲食,調(diào)節(jié)血液循環(huán)。脾氣是人體機(jī)能的動(dòng)力,脾氣一虛,就像是沒(méi)了氣的氣球,做什么都提不起勁。

  脾與胃相互影響,紅斑狼瘡、干燥綜合征等許多免疫性疾病,由脾胃虛損、津液不足所致。只有健脾和胃,才能使胃氣強(qiáng)盛,增強(qiáng)免疫力。

  健胃和脾湯:人參、白術(shù)、黨參、茯苓、防風(fēng)、白豆蔻、砂仁、黃連、藿香葉、陳皮、枳殼、木香、山藥、大棗和甘草。脾胃虛的人可不定期服用。

  3|強(qiáng)肺氣,不久咳

  肺上通鼻竅,外合皮毛,與自然界息息相通,易受外邪侵襲,故有“嬌臟”之稱。

  肺氣不足:少氣懶言,常感冒咳嗽,咳喘無(wú)力,易患支氣管炎、鼻炎、咽喉炎、肺炎、肺結(jié)核等病。

  滋陰養(yǎng)肺湯:西洋參、百合、陳皮、沙參、桔梗、玉竹、玄參、生地黃、川貝母、大棗、天冬和甘草。

  4|強(qiáng)肝氣,供血防眼病

  肝主藏血,當(dāng)人的需血量增加,肝就排出其所儲(chǔ)藏的血液。

  肝氣不足:易得病毒性肝炎等傳染病,或兩目干澀昏花。

  中醫(yī)認(rèn)為,清濕熱、平肝瀉火、理氣消滯、滋陰補(bǔ)血、活血化瘀等可增強(qiáng)肝氣,提高肝臟的免疫力。

  養(yǎng)肝湯:沙參、茵陳、車前子、枳殼、橘核、黨參、青皮、丹參、郁金、枸杞子、柴胡、生地黃及甘草。慢性肝炎患者可常服用。

  5|強(qiáng)心氣,心氣足不心慌

  心氣充沛,血液才能在脈管中正常運(yùn)行,呈面色紅潤(rùn)光澤,脈象和緩有力等。

  心氣不足:經(jīng)脈壅塞不通,舒縮失常,不能正常地輸送血液,出現(xiàn)胸悶、氣短、心悸等證。中老年人尤要注意心臟調(diào)養(yǎng)。

  養(yǎng)心湯:蓮子、黃芪、紅參、丹參、川芎、防風(fēng)、天冬、三七、紅花、枳殼、沉香、黃連及甘草等。冠心病患者可常服用。

  不想生病,當(dāng)然你還要:

  多鍛煉,不熬夜,心情好,營(yíng)養(yǎng)足!

  做好這些事,身體想不好都難~

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>

熱文排行

健客微信
健客藥房