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林依晨媽媽推拿后突發(fā)腦中風(fēng),頸部血管遭永久性傷害!推拿不是你想做就能做!

2017-05-17 來源:福建衛(wèi)生報(bào)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:今天是母親節(jié),祝全天下的媽媽或肩負(fù)的責(zé)任如同媽媽的人們母親節(jié)快樂!其實(shí),對(duì)母親的感謝絕不僅只于在這一天能表達(dá),每一天、每一個(gè)時(shí)刻都是很好的時(shí)機(jī)去感激并回報(bào)母親。

  剛剛過去的母親節(jié),很多明星都在網(wǎng)上曬母親的照片送節(jié)日祝福,演員林依晨卻講述了一段她高中時(shí)期,母親一次意外的腦中風(fēng)經(jīng)歷,這個(gè)意外不僅差點(diǎn)讓母親喪命,更是一夜之間拖垮了她的身體,留下了至今難以彌補(bǔ)的傷害……

  原文如下:

  今天是母親節(jié),祝全天下的媽媽或肩負(fù)的責(zé)任如同媽媽的人們母親節(jié)快樂!其實(shí),對(duì)母親的感謝絕不僅只于在這一天能表達(dá),每一天、每一個(gè)時(shí)刻都是很好的時(shí)機(jī)去感激并回報(bào)母親。

  另外,想跟大家分享一個(gè)避免傷害的觀念。我的母親現(xiàn)在身體狀況尚可,生活能夠自理,但其實(shí)發(fā)生在我高中時(shí)期的一場意外,讓她原本健壯的身體在一夕之間變得脆弱也很容易疲累。那時(shí)候,她因?yàn)檫B日的勞累而去家附近的一間國術(shù)館(一般民眾會(huì)去看跌打損傷的中醫(yī)診所,也附設(shè)一些推拿服務(wù))給人推拿,結(jié)果回到家后當(dāng)晚半夜就因極度暈眩,我和弟弟緊急將她送醫(yī),檢查結(jié)果出來后是這樣的:后頸部的血管壁剝離造成小腦中風(fēng)。

  在那之后,媽媽靠著定期回診與醫(yī)生處方藥物,將病情控制得很穩(wěn)定(保持后頸兩條主要血管其中一條的大致暢通,另外一條已無作用),因此還算是能正常生活,我也從來不愿去多想,那個(gè)晚上要是自己沒有警覺性、延誤了送醫(yī)時(shí)間,后果會(huì)是如何??

  一直到現(xiàn)在,其實(shí)我和媽媽都還是很享受正規(guī)按摩或推拿帶來的放鬆感與樂趣,但重點(diǎn)是:以適當(dāng)力道「按、壓、推、揉、抹」等手法是沒有問題的,但真的要避免那時(shí)候那位師父推拿的手法,「用力」捏著頸后的肌肉向上「拉」,造成血管無法回復(fù)的傷害。

  真抱歉,嚴(yán)肅了,母親節(jié)應(yīng)該要開開心心的,但每次想起這段往事總會(huì)讓我很心疼母親所經(jīng)歷的,因此選擇和大家分享我們的真實(shí)經(jīng)驗(yàn),希望不要再有人受這樣的傷。適度的按摩或推拿絕對(duì)是有助于身心放松的,我們也樂在其中,但真的要知道如何避免傷害!

  這讓網(wǎng)友感到吃驚:原來很多人享受其中的推拿,存在著這么大的風(fēng)險(xiǎn)!林依晨特別提到的那種推拿手法,“用力捏著頸后肌肉向上拉”,對(duì)母親的頸部血管造成了永久性的傷害!由此可見,人的頸椎是多么的脆弱!

  在世界衛(wèi)生組織最新公布的“全球十大頑癥”中,頸椎病排序第二。在我國,頸椎病有2億多患者。近20年來,頸椎病的高發(fā)年齡從55歲,一路跌至39歲,頸椎病越來越低齡化。

  長時(shí)間伏案工作、長時(shí)間面對(duì)電腦保持同一姿勢、長時(shí)間低頭看手機(jī),都會(huì)導(dǎo)致頸椎不適,而偏偏這些不良習(xí)慣充斥在我們大部分在職人員的生活常態(tài)里。很多人不把頸椎病當(dāng)回事,肩頸痛,第一想到的就是去做推拿、按摩。

  福建省中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院運(yùn)動(dòng)損傷??浦髦吾t(yī)師李天驕提醒,推拿按摩是治療頸椎病的一種常用方法。但推拿按摩也要先檢查診斷,根據(jù)病情定制治療方案。并非人人都適合采用推拿按摩的方法治療頸椎病。特別是脊髓型頸椎病病人,由于各種原因引起頸椎管的管徑變小而使脊髓受到壓迫,脊髓在椎管內(nèi)的緩沖間隙縮小,手法不當(dāng),能使脊髓受到短暫的劇烈撞擊,造成病人的癱瘓。一定要在正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院檢查后再行治療。

  “主要是去正規(guī)的機(jī)構(gòu),不要隨意到路邊小店按摩。”戴主任提醒,患者若本身頸部有外傷,應(yīng)先去醫(yī)院診斷清楚,此外骨質(zhì)疏松的老年人、孕婦、有心腦疾病的患者,都要謹(jǐn)慎選擇推拿。

  李天驕提醒,有些人總覺得按摩要力道重點(diǎn),會(huì)疼才好。其實(shí)并不是這樣的,力度取決于病人的承受力和按摩的部位,如果力道太大,就會(huì)造成勞損。一般來說,若按摩時(shí)出現(xiàn)酸脹感是正常的,但若疼痛加劇則應(yīng)馬上停止。

  此外,國醫(yī)堂脊柱病診療部副教授毛忠清說,不少人喜歡睡高枕頭,覺得墊高枕頭睡著舒服。實(shí)際上,枕頭過高過低都會(huì)對(duì)頸椎造成影響,長期使用不合適的枕頭可致頸部勞損。

  到底如何仰臥?

  仰臥位頸部應(yīng)枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略后仰,高度依據(jù)個(gè)人情況而定,一般為12~16cm。這樣,枕頭的支點(diǎn)與頸背部弧度相適應(yīng),才能襯托頸曲,以保持正常的生理曲線狀態(tài)。

  大家都記住了吧?

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