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近1/3的癌癥是“傳染”來(lái)的,你早該學(xué)會(huì)這些預(yù)防方法

2017-05-16 來(lái)源:生命時(shí)報(bào)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:喬友林教授帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了這一研究,發(fā)現(xiàn)慢性感染導(dǎo)致癌癥死亡的比例,男性和女性分別占到32%和25%。引起這些慢性感染的元兇,你很可能聽(tīng)說(shuō)過(guò),甚至接觸過(guò)。

  人為什么會(huì)得癌癥?答案五花八門:有人說(shuō)是遺傳的,有人覺(jué)得是接觸了致癌物質(zhì),有人認(rèn)為是環(huán)境污染,還有人怪命不好……

  其實(shí),有些癌癥是通過(guò)“傳染”找上門的。我們每天和家人朝夕相處,難免會(huì)影響彼此的健康狀況。

  5月15日是國(guó)際家庭日,《生命時(shí)報(bào)》邀請(qǐng)權(quán)威專家,揪出常見(jiàn)的感染致癌因子,保護(hù)你和家人的健康。

  一項(xiàng)對(duì)中國(guó)人群環(huán)境和行為危險(xiǎn)因素歸因的調(diào)查發(fā)現(xiàn):慢性感染是導(dǎo)致中國(guó)患者癌癥發(fā)病和死亡的首要原因,占29.4%。

  喬友林教授帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了這一研究,發(fā)現(xiàn)慢性感染導(dǎo)致癌癥死亡的比例,男性和女性分別占到32%和25%。引起這些慢性感染的元兇,你很可能聽(tīng)說(shuō)過(guò),甚至接觸過(guò)。

  乙肝病毒

  世界衛(wèi)生組織發(fā)表的《全球癌癥報(bào)告2014》顯示,中國(guó)肝癌的新增病例和死亡人數(shù)均居世界首位。

  在我國(guó),85%~90%的肝癌都與乙肝有關(guān)。乙肝病毒是目前已知的可導(dǎo)致肝癌的病毒之一,它會(huì)反復(fù)對(duì)肝細(xì)胞進(jìn)行破壞,從而增加肝細(xì)胞對(duì)致癌因素的敏感性,同時(shí)還會(huì)促進(jìn)細(xì)胞癌變。

  此外,丙肝病毒感染也可能增大患癌風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)注意預(yù)防。

  預(yù)防方法

  乙肝病毒主要通過(guò)母嬰、血液和性接觸三種途徑傳播,只要控制好這三個(gè)環(huán)節(jié)的交叉?zhèn)魅?,就幾乎切斷了乙肝病毒的出路?/p>

  疫苗是預(yù)防乙肝病毒的強(qiáng)大武器,建議健康人群盡早遵醫(yī)囑接種乙肝疫苗,定期檢查,一旦乙肝表面抗體轉(zhuǎn)為陰性,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)種疫苗。

  當(dāng)然,并不是說(shuō)感染乙肝病毒一定會(huì)得癌,它只是其中一個(gè)因素。共同進(jìn)餐、握手等日常接觸通常不會(huì)傳播乙肝病毒,千萬(wàn)別因?yàn)檫@個(gè)原因歧視感染者。

  幽門螺桿菌

  目前,全球有一半以上人口感染幽門螺桿菌,它已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織明確列為引起胃癌的頭號(hào)因子,在我國(guó)的感染率也很高。曾有調(diào)查顯示,幽門螺桿菌在北京的感染率為57%,上海為59%,廣東省為42%。

  預(yù)防方法

  分餐、用公筷,預(yù)防病從口入。建議吃飯盡量用公筷,如果家庭成員中有人感染幽門螺桿菌,一定要分餐,餐具要定期煮沸消毒20分鐘。飯前便后必須洗手,避免幽門螺桿菌傳播。情侶間親熱前,要充分清潔口腔。夏季更要注意少喝生水、少吃生食。

  50歲以上每?jī)赡瓴橐淮?。到醫(yī)院體檢時(shí),可通過(guò)胃鏡和碳13尿素呼氣實(shí)驗(yàn)兩種方式有效檢測(cè)幽門螺桿菌,后者更加便捷。一旦確診,要及時(shí)遵醫(yī)囑治療。

  幽門螺桿菌感染有家庭集聚性,如果父親或母親有胃癌家族史,即使治好了,家人也有被感染的危險(xiǎn)。所以,如果家里的某人需要治療,整個(gè)家庭的其他成員可能也需要同時(shí)治療。

  人乳頭瘤病毒(HPV)

  這種病毒和宮頸癌關(guān)系密切。宮頸癌及其癌前病變的禍根,已被證實(shí)是人乳頭瘤病毒感染,通過(guò)性接觸傳播。

  雖然感染HPV不代表一定會(huì)得宮頸癌,但如果HPV持續(xù)感染1~2年以上,無(wú)論什么年齡,都意味著后續(xù)發(fā)生宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)明顯增高。

  預(yù)防方法

  HPV疫苗是預(yù)防宮頸癌的有效方式。通常認(rèn)為,最適合的接種人群為未感染HPV的16~26歲女性,即提倡還沒(méi)有性生活的年輕女性注射疫苗。如果已經(jīng)感染了HPV再接種,效果相對(duì)有限。

  避免高危因素。過(guò)早開(kāi)始性生活、經(jīng)期不注意衛(wèi)生等,都屬于宮頸癌的危險(xiǎn)因素。

  定期篩查。性生活3年以上,就建議進(jìn)行宮頸癌篩查。30歲以上的女性,務(wù)必要定期篩查宮頸問(wèn)題。

  EB病毒

  研究發(fā)現(xiàn),超過(guò)95%的鼻咽癌患者與EB病毒(人類皰疹病毒4型)有關(guān)。接吻、共餐等都可能給EB病毒可乘之機(jī),尤其在口腔黏膜破損時(shí),感染EB病毒的機(jī)會(huì)有所增加。

  感染了EB病毒并不代表一定會(huì)發(fā)展成鼻咽癌,大約3%~10%的EB病毒抗體陽(yáng)性患者會(huì)轉(zhuǎn)化為鼻咽癌患者。但預(yù)防EB病毒感染,是降低鼻咽癌風(fēng)險(xiǎn)的有效方法。

  預(yù)防方法

  養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、漱口,飲食講究衛(wèi)生等,都有助預(yù)防該病毒。吸煙等因素可能激活潛伏在人體內(nèi)的EB病毒,建議戒煙并遠(yuǎn)離二手煙。

  高危人群定期體檢篩查。高危人群包括:鼻咽癌高發(fā)區(qū)30~59歲的居民;經(jīng)常接觸油煙、長(zhǎng)期吸煙、有慢性鼻咽疾病史的人群;家族中曾有鼻咽癌患者。

  據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì),全世界的鼻咽癌病例約80%在中國(guó),而中國(guó)的鼻咽癌病例約80%在華南五省(廣東、廣西、湖南、福建、江西),其中廣東、廣西位居前兩位。這些地區(qū)的居民尤其應(yīng)重視篩查。

  發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診。20~40歲以上的人出現(xiàn)鼻出血伴有單純鼻塞、耳悶,鼻涕惡臭時(shí),應(yīng)考慮到惡性腫瘤的可能。如果有家族史,且持續(xù)出現(xiàn)鼻塞或鼻出血癥狀,應(yīng)高度警惕。另外,約3/4的鼻咽癌患者有鼻涕帶血的癥狀,多數(shù)人是在清晨洗漱時(shí)發(fā)生,這是典型的鼻咽癌早期表現(xiàn)。

  主動(dòng)和被動(dòng)吸煙

  吸煙和吸二手煙雖然不在慢性感染的范疇,但它確實(shí)是引發(fā)肺癌的一個(gè)重要誘因,很多專家認(rèn)為,肺癌其實(shí)是一種人禍。

  在因肺癌死亡的患者中,87%是由吸煙、包括吸二手煙引起的,男性吸煙者肺癌死亡率是不吸煙者的8~20倍,同時(shí)隨著吸煙數(shù)量的增大,肺癌的發(fā)生率也會(huì)明顯升高。

  預(yù)防方法

  40歲以上的長(zhǎng)期吸煙者(吸煙年數(shù)乘以每日吸煙支數(shù)的值在400以上)、吸二手煙超過(guò)20年的人群,都是肺癌的高發(fā)人群,應(yīng)定期體檢。

  出現(xiàn)長(zhǎng)期且不尋常的咳嗽、頻繁的刺激性咳嗽、里有血絲、不經(jīng)意地發(fā)現(xiàn)一個(gè)部位的疼痛等,要及時(shí)就醫(yī)。

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