母親節(jié)的意義在于歌頌我們母親的偉大，用生命哺育每個(gè)小生命的誕生，用心血培育每個(gè)孩子的成長(zhǎng)。

　　在感激母愛(ài)無(wú)私的同時(shí)，我們也必定感激媽媽體內(nèi)的那幾個(gè)專屬“寶貝”。感謝“后花園”式的卵巢，生產(chǎn)健康的種子及源源不斷的養(yǎng)分；感謝“溫床”般的子宮，提供溫暖舒適的環(huán)境；感謝“生命之源”的乳腺，無(wú)條件供應(yīng)24小時(shí)營(yíng)養(yǎng)美味的糧食。

　　然而，她們的一生中，這幾個(gè)曾立下過(guò)汗馬功勞的“功臣”也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的狀況，最令人驚慌的是癌變。

　　因此，給媽媽最好的禮物，莫過(guò)于教會(huì)她們?nèi)绾芜h(yuǎn)離那幾個(gè)專屬癌癥，保護(hù)媽媽的健康，維護(hù)女人的尊嚴(yán)。

　　“紅顏殺手”——乳腺癌

　　乳腺的基本生理功能是分泌乳汁，哺育嬰兒，也是女性最令人著迷的“風(fēng)景”之一，然而，也常常易受到癌癥的侵犯。乳腺癌的發(fā)病率在我國(guó)呈持續(xù)上升，排在女性癌癥首位，發(fā)病年齡多集中在35~60歲間，號(hào)稱“紅顏殺手”，嚴(yán)重威脅著女性的健康和生命。

　　危險(xiǎn)因素：乳腺癌家族史；月經(jīng)初潮年齡小、絕經(jīng)晚、經(jīng)期短；終身不孕不育；雌激素、孕激素替代治療史；胸部接受放射線；乳腺重度不典型增生和乳頭狀瘤；高脂肪、高能量飲食；精神長(zhǎng)期處于應(yīng)激緊張狀態(tài)。

　　警惕早期癌變信號(hào)：無(wú)痛性乳房腫塊，乳頭溢液，乳頭濕疹或皺縮。

　　防癌秘笈：

　?、俳】碉嬍常刂企w重，多運(yùn)動(dòng)，及時(shí)減壓，避免不必要的X射線接觸；

　　②重視乳腺不典型增生等良性病變；

　　③乳房自查三步曲：先觀察兩側(cè)乳房大小是否對(duì)稱，有無(wú)紅腫、潰瘍、濕疹；接著用手指掌面輕壓乳房，有無(wú)腫塊；最后輕擠乳頭，有無(wú)溢液。

　?、芏ㄆ隗w檢：建議每年做一次臨床體格檢查和乳腺B超；40歲以前的女性可每3年做一次乳腺鉬靶檢查，40歲以上可考慮每年檢查一次；對(duì)于有乳腺癌家族史等高危人群，普查年齡適當(dāng)提前。

　　“HPV之友”——宮頸癌

　　子宮頸癌是女性生殖系統(tǒng)中最常見(jiàn)的惡性腫瘤；發(fā)病年齡一般在25~64歲，高峰在45~49歲；實(shí)際上是可預(yù)防的，早期病例治愈機(jī)會(huì)大。

　　危險(xiǎn)因素：人乳頭狀瘤病毒（HPV）感染，是公認(rèn)的主要病因；首次性生活過(guò)早、多個(gè)性伴侶等性行為紊亂因素；丈夫有婚外性行為、丈夫或性伴侶的陰莖包皮垢、陰莖癌；多孕多產(chǎn)，多次人流，初產(chǎn)年齡過(guò)早；吸煙、衛(wèi)生條件差等。

　　警惕早期癌變信號(hào)：

　　①不規(guī)則陰道出血：接觸性（性生活或婦檢時(shí)）或非月經(jīng)期出現(xiàn)陰道出血。

　　②陰道流液：白帶增多，量少，呈白色或淡黃色，可逐漸增多，伴異味。

　?、巯赂共刻弁?，排尿、排便異常等。

　　防癌秘笈：

　　①人乳頭狀瘤病毒疫苗（宮頸癌疫苗）是預(yù)防宮頸癌的利器。HPV疫苗保護(hù)的人群年齡一般為9-26歲，最適宜接種的年齡為11-12歲。通常的接種方法是：6個(gè)月內(nèi)完成3次疫苗注射。

　?、趯m頸癌篩查日程表：

　　從21歲開(kāi)始篩查，避免對(duì)小于21歲的女性進(jìn)行篩查；

　　21-29歲女性建議每3年進(jìn)行1次宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，若陽(yáng)性，可考慮HPV檢測(cè)；

　　30-65歲女性，每5年進(jìn)行1次宮頸細(xì)胞學(xué)檢查聯(lián)合HPV檢測(cè)（首選），也可細(xì)胞學(xué)篩查可代替聯(lián)合篩查，每3年1次，直到65歲；

　　不管是否接種了HPV疫苗，均按以上篩查建議執(zhí)行；

　　宮頸癌高危人群應(yīng)考慮進(jìn)行更頻繁的篩查。

　?、奂霸缣幚韺m頸癌前病變，尤其是中、重度不典型增生。

　?、茏⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生，不吸煙，避免性行為紊亂。

　　“雌激素之害”——子宮內(nèi)膜癌

　　子宮內(nèi)膜癌起源于子宮內(nèi)膜，原發(fā)于子宮體部，也稱子宮體宮，基本上是一種老年婦女疾病，發(fā)病平均年齡在55歲左左，部分發(fā)達(dá)城市呈發(fā)病率升高和發(fā)病年輕化的趨勢(shì)，總體5年生存率在60%~70%。

　　危險(xiǎn)因素：雌激素長(zhǎng)期大量刺激，是主要危險(xiǎn)因素，包括不育或少育，月經(jīng)初潮早或絕經(jīng)延遲，垂體功能紊亂，多囊卵巢綜合征等卵巢疾病，外源性雌激素應(yīng)用，三苯氧胺等使用，有腫瘤家族史。此外，過(guò)量的攝入動(dòng)物蛋白、脂肪及糖類，如肥胖。

　　警惕早期癌變信號(hào)：異常陰道出血是最主要的癥狀，發(fā)生率可達(dá)100%，多表現(xiàn)為絕經(jīng)后陰道出血，量不多，而生育年齡婦女則可表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量增多等。余癥狀與宮頸癌相似，有陰道出血、陰道排液、下腹部疼痛等。

　　防癌秘笈：

　?、俣沤^不合理或?yàn)E用外源性雌激素；若需應(yīng)用雌激素時(shí)，必須周期性使用孕酮拮抗對(duì)子宮內(nèi)膜的影響。

　?、诜e極治療癌前病變，子宮內(nèi)膜增生癥。

　?、鄱ㄆ诜腊┖Y查：長(zhǎng)期居住城市、年齡≥50歲的婦女都應(yīng)接受子宮內(nèi)膜癌的篩查；年齡在50歲以下的有子宮內(nèi)膜癌高危因素的人群。推薦使用子宮內(nèi)膜細(xì)胞學(xué)檢查或分段診刮術(shù)，也可選擇陰道彩超，進(jìn)行腫瘤篩查。必要時(shí)可在宮腔鏡直視下子宮內(nèi)膜活檢術(shù)，行組織病理診斷。

　　④提高警惕，不抱任何僥幸心理：一旦出現(xiàn)絕經(jīng)后陰道出血，不論出血多少，哪怕只有一點(diǎn)；不論出血幾次，哪怕只有一次；不論出血多久，哪怕只有一天，都應(yīng)該引起重視，積極就診。

　　“婦瘤之毒”---卵巢癌

　　卵巢是女性性腺器官，能產(chǎn)生卵細(xì)胞和分泌女性性激素，是維持女人年輕貌美的根本。而卵巢癌多見(jiàn)于中老年婦女，50歲以上婦女發(fā)病率明顯升高。早期診斷困難，總體的5年生存率在30%-50%，死亡率居?jì)D科腫瘤之首。

　　危險(xiǎn)因素：不孕不育，絕經(jīng)晚，高動(dòng)物脂肪飲食，有卵巢癌遺傳家族史。

　　警惕早期癌變信號(hào)：

　?、俑姑?、腹痛：腹脹堪稱是卵巢癌“紅牌”警告。經(jīng)常腹脹非小事，別誤認(rèn)為自己長(zhǎng)胖，腹圍變大了。腹痛的出現(xiàn)意味著卵巢癌加重。

　?、谀蝾l、便急、下肢及外陰部水腫，此時(shí)應(yīng)想到有卵巢癌“作崇”的可能。

　　③月經(jīng)過(guò)少或閉經(jīng)。

　?、懿幻髟蛳?、食欲下降、消化不良。

　　防癌秘笈：

　?、俜艑捝硇?，均衡飲食。

　　②適齡生育，母乳喂養(yǎng)，保持適宜的性生活。

　　③定期體檢：目前缺乏有效的篩選方法，只有25％的卵巢癌患者可以早期發(fā)現(xiàn)。50歲以上的絕經(jīng)婦女和遺傳性卵巢癌家族的高危人群建議行卵巢癌篩查，主要通過(guò)血清CA125測(cè)定聯(lián)合陰道超聲檢查。

　　只有及早知道那些專屬癌癥的雷區(qū)，才能遠(yuǎn)離癌癥；

　　只有及早識(shí)別早期癌變信號(hào)，才能不讓癌癥輕易地從眼皮底下“溜”走；

　　只有懂得防癌策略，才能讓媽媽更健康！