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舉臂動(dòng)作可判斷頸椎病真假

2017-05-15 來源:醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)社  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:家住河北省邯鄲市的周先生從事媒體工作多年,最近常感到左側(cè)頸根部、左肩疼痛,左上肢麻痛,考慮到自己的工作性質(zhì),認(rèn)為可能是頸椎病的原因。但經(jīng)過休息、服用藥物、貼膏藥等治療后,效果并不明顯。經(jīng)過多處求醫(yī)后,被診斷為胸廓出口綜合征,醫(yī)生告知,這是一種非常容易被誤診的 “假頸椎病” 。

  胸廓出口綜合征是一種什么病?

  這種疾病很多人并不熟悉,但其發(fā)病率并不低,尤其是青壯年多見。有統(tǒng)計(jì)顯示,在成年人中其發(fā)病率達(dá)1%~2%,男女之比約為1∶2.2。發(fā)病原因是臂叢神經(jīng)及鎖骨下動(dòng)脈、靜脈在胸廓出口受壓,導(dǎo)致神經(jīng)卡壓、上肢瘀血水腫而產(chǎn)生的一系列癥狀,主要表現(xiàn)為肩、臂及手的脹痛、麻木、無力、發(fā)涼等。因?yàn)榘Y狀與頸椎病極為類似,非常容易造成誤診而延誤治療。

  胸廓出口是一個(gè)非常重要的位置,很多神經(jīng)、血管、肌肉等都在此穿行,這就會(huì)形成一些夾角或狹窄區(qū)域,當(dāng)這些區(qū)域因?yàn)檎T因發(fā)生進(jìn)一步狹窄時(shí),就會(huì)擠壓穿行其中的神經(jīng)和血管,引起一系列癥狀,其中,以在斜角肌間隙和肋鎖間隙處受壓最常見。胸廓出口綜合征分三類胸廓出口綜合征除了有“假頸椎病”的一系列癥狀外,還可出現(xiàn)其他癥狀。根據(jù)受壓的組織、部位不同可分為3種類型:神經(jīng)型、血管型、混合型。其中,以神經(jīng)型最常見,出現(xiàn)皮膚感覺異常、肌力降低、肌肉萎縮、靈活性下降。具體因卡壓的部位不同,臨床表現(xiàn)也不一樣,其中最常見的是臂叢下干受壓,即頸8、胸1神經(jīng)根受壓,表現(xiàn)為前臂掌側(cè)的麻木、感覺減退、大小魚際萎縮;上干受壓即頸5、6神經(jīng)根卡壓型,表現(xiàn)為肩、上臂、前臂橈側(cè)的感覺、肌力下降;少數(shù)人可出現(xiàn)全臂叢受壓型,表現(xiàn)為上、中、下干均有受壓的臨床表現(xiàn),大多數(shù)患者有頸肩部疼痛、不適和手麻痛,逐步出現(xiàn)整個(gè)上肢麻木無力。血管型如鎖骨下動(dòng)脈受壓者,則表現(xiàn)為上肢發(fā)冷、蒼白、無力、疼痛、易疲勞;靜脈受壓者主要表現(xiàn)為上肢腫脹、紫紅色、疼痛、手指僵硬、上肢沉重感?;旌闲褪侵副蹍采窠?jīng)和鎖骨下動(dòng)脈、靜脈均受壓或牽拉,上述兩種癥狀均存在。

  真假頸椎病如何區(qū)別?

  除了一些特殊的輔助檢查,比如典型的血管型,可以通過多普勒超聲檢查及靜脈造影確診,或者頸椎平片(可見頸肋或第7頸肋橫突過長)、肌電檢查也可輔助診斷。此外,還可以通過3分鐘舉臂運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)來判斷,患者取坐位,前臂外展90°,肘屈曲90°。囑病人緩慢但穩(wěn)固地張開與握緊拳頭3分鐘。正常人除輕度疲勞外無任何癥狀。有明顯胸廓出口綜合征的病人開始肢體沉重疲勞,逐漸手麻,進(jìn)行性臂肩部疼痛,在試驗(yàn)的3分鐘內(nèi)常致舉起的手自動(dòng)落下。如果患者的癥狀比較明顯,也可采取雙臂交叉抬舉試驗(yàn)。病人坐位,雙臂交叉胸前,檢查者握住病人的肘部,向前上舉到極限,保持這一姿勢30秒或更長,這一檢查的陽性體征表現(xiàn)為:脈搏增快、皮膚顏色改變、手部皮溫增加,還會(huì)出現(xiàn)麻木、刺痛、疼痛等神經(jīng)癥狀,表現(xiàn)類似肢體壓麻后的解壓、循環(huán)恢復(fù)時(shí)的表現(xiàn)。假頸椎病如何治療只要診斷明確,胸廓出口綜合征早期采取綜合保守治療效果較好,主要包括手法治療、理療、藥物、自我運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。其中,自我運(yùn)動(dòng)康復(fù)不僅可通過放松“出口處”緊張攣縮的肌肉緩解癥狀,而且還可通過改善肩胛胸廓關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性而防止其復(fù)發(fā)。此外,這種方法不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制,簡便易行。主要方法包括:

 ?。?)拉伸練習(xí)。包括斜角肌、斜方肌上部、肩胛提肌、胸大肌、胸小肌拉伸練習(xí),每個(gè)動(dòng)作15~30秒,2~4個(gè)為一組動(dòng)作,每天練習(xí)2~4組。如斜角肌前中束拉伸取坐位,頸向?qū)?cè)屈,臉向同側(cè)轉(zhuǎn),終末位置維持15~30秒。斜角肌后束拉伸取坐位,頸向?qū)?cè)屈,臉向?qū)?cè)轉(zhuǎn),終末位置維持15~30秒。斜方肌上部拉伸練習(xí)應(yīng)保持坐位,左手置于右耳上方的頭部,將頭部向左前方拉伸,終末位置維持15~30秒。肩胛提肌拉伸練習(xí),可低頭并向?qū)?cè)旋轉(zhuǎn)45度,頭向前伸,終末位置維持15~30秒。胸大、小肌拉伸練習(xí)可將雙手或前臂固定,胸部前挺,終末位置維持15~30秒。

  (2)其他方法。包括肩關(guān)節(jié)穩(wěn)定性練習(xí)、臂叢神經(jīng)滑動(dòng)術(shù)、上肢及手內(nèi)在肌肌力練習(xí)等多種方法。需要注意的是,運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方法最好與其他方法有機(jī)結(jié)合,且最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,遵循循序漸進(jìn)、持之以恒的原則,可取得良好的效果。如果病程較長或者保守治療效果不好,也可采取手術(shù)治療。

  胸廓出口綜合征的康護(hù)

  患者在日常生活中要保持正確姿勢,避免偏頭斜頸、患肢持重或上舉等動(dòng)作,以避免加重癥狀要盡可能采取一切措施,來減輕神經(jīng)、血管受壓,比如用頸懸?guī)业趸贾氨?,使肩部上抬,緩解對神?jīng)血管的壓迫,以促進(jìn)血液循環(huán),安排適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及休息,避免肢體疼痛及疲憊,注意保持肢體溫暖,避免使用血管收縮藥物。也可采取局部熱敷、按摩,肩部做聳肩活動(dòng)等方法。如果手術(shù)后遺留有上肢活動(dòng)障礙、肌萎縮,應(yīng)適當(dāng)給予體育療法、理療,最大限度恢復(fù)功能。

 

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