你的孩子有心理問題嗎?
據(jù)中國心理衛(wèi)生協(xié)會估計:
我國6~16周歲兒童青少年群體中至少有3000萬人受到各種心理問題的困擾。
在對北京、河南、重慶、浙江、新疆五個不同地區(qū)的16472名中小學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn):
小學(xué)生有異常心理問題傾向的比例是16.4%,有嚴(yán)重心理行為問題的比例是4.2%;
初中生有異常心理行為問題的比例是14.8%,有嚴(yán)重心理行為問題的比例是2.5%。
這些數(shù)字令人心痛,所以,及時發(fā)現(xiàn)青少年心理問題的征兆,及時幫助他們解決心理困擾、防微杜漸,就顯得尤為重要。
如何讀懂孩子的內(nèi)心戲?
專家介紹說:
打開孩子們的心扉,有一個很簡單的技巧——傾聽。傾聽在心理輔導(dǎo)的過程中,起效機(jī)制可以達(dá)到60%甚至更多。
很多父母和老師不理解孩子的沉重與壓力從何而來,覺得他們只是“不知人間疾苦”,究其根本原因,是對孩子的認(rèn)識不夠。只有當(dāng)父母和老師試著去理解那些稀奇古怪的想法,走進(jìn)孩子的內(nèi)心,才能知道他們的行為背后真正要表達(dá)什么,他們的內(nèi)心正在經(jīng)歷什么。
讀懂孩子的內(nèi)心,讓孩子們擁有一顆快樂強(qiáng)大的心,不僅僅是家長的責(zé)任,更需要學(xué)校和社會的共同努力。
孩子常見心理問題形成原因及應(yīng)對攻略
表征之一:攻擊行為
攻擊行為常表現(xiàn)為打人、罵人、推人、踢人、搶別人的東西等。一般在3-6歲出現(xiàn)第一個高峰,10-11歲出現(xiàn)第二個高峰。家長若掉以輕心,將會妨礙孩子今后一生的發(fā)展。
形成原因
有些家長慣于用暴力方式來教育孩子,結(jié)果孩子也以同樣的方式來對待其他兒童;另外,如果兒童經(jīng)??幢┝τ耙暺⑽浯蚱?,玩暴力電子游戲,也會使孩子容易出現(xiàn)攻擊行為;遺傳因素也是不可忽略的一點。
建議
家長應(yīng)為孩子提供足夠的玩耍時間和玩具,不讓孩子看有暴力鏡頭的電影、電視,不讓孩子玩有攻擊性傾向的玩具,不在孩子面前講有攻擊色彩的語言。
表征之二:抽動癥
抽動癥是一種常見的兒童行為異常問題,多表現(xiàn)為眨眼、擠眉、皺額、咂嘴、伸脖、搖頭、咬唇和模仿怪相等。家長需要重視起來。
形成原因
在兒童受到精神創(chuàng)傷、過度緊張等影響時可能誘發(fā)抽動癥狀。也有學(xué)者認(rèn)為抽動障礙與去甲腎上腺素及6-羥色胺功能失調(diào)有關(guān),或是由于腦內(nèi)γ-氨基丁酸(GABA)的抑制功能降低,以致發(fā)生抽動。遺傳因素也有一定的影響。
不良后果
繼發(fā)學(xué)習(xí)困難?;純旱淖⒁饬﹄y以集中,上課愛搞小動作,有的還會逃課、逃學(xué);個性發(fā)展問題。在孩子自我意識形成的主要時期,如果受到了同學(xué)和老師的歧視又不加以引導(dǎo)的話,孤僻的性格有可能跟著孩子一輩子。
建議
家長既要耐心教育,不能歧視、責(zé)罵或毆打,又要嚴(yán)格要求,不能以病為借口而過分遷就。鼓勵孩子的安靜行為,培養(yǎng)他們養(yǎng)成能靜坐、能集中注意力學(xué)習(xí)和做事的習(xí)慣。
表征之三:選擇性緘默癥
選擇性緘默癥是指已經(jīng)獲得語言能力的兒童,因精神因素的影響而出現(xiàn)的在某些社交場合保持沉默無語的一種心理障礙。其實質(zhì)是社交功能障礙,而不是語言障礙。
形成原因
由于患兒往往具有敏感、膽小、害羞、孤僻、脆弱、依賴等性格特征,過分依賴于親人,獨(dú)立生活能力很差;與惡劣的家庭環(huán)境造成的心理社會因素等也有很大的關(guān)系。
不良后果
社交恐懼,逐漸與社會脫節(jié);失去自主交流能力,可能發(fā)展為抑郁癥,造成不可挽回的后果。
建議
要盡量避免給患兒各種精神刺激,培養(yǎng)廣泛的興趣愛好和開朗豁達(dá)的性格,并給患兒提供一個融洽的家庭環(huán)境。鼓勵他參加集體活動,以逐漸消除對陌生人和新環(huán)境的緊張情緒。陪伴患兒一起做親子游戲,一起外出游玩,從而分散患兒的緊張情緒。對一些癥狀較重的患兒,則需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁類藥物。
孩子心理的健康發(fā)展,需要家長、學(xué)校和社會的共同努力,多點耐心和細(xì)心,時刻注意孩子的行為,關(guān)注他們的內(nèi)心!
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