小心這4個(gè)習(xí)慣容易引發(fā)中耳炎

2017-04-25 來(lái)源：秦皇島華夏耳鼻喉醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：游泳時(shí)應(yīng)該避免水咽入口中，以免水通過(guò)鼻咽部，而進(jìn)入中耳引發(fā)中耳炎。外傷所致的鼓膜穿孔，禁止滴任何水樣液體，

　　小心這4個(gè)習(xí)慣容易引發(fā)中耳炎

　　中耳炎是一種常見(jiàn)的耳部疾病，生活中有一些習(xí)慣也狠容易引發(fā)中耳炎，只是我們都不了解，所以沒(méi)能夠提早進(jìn)行預(yù)防。那今天就給大家說(shuō)說(shuō)哪些習(xí)慣容易引發(fā)中耳炎？

　　哪些習(xí)慣容易引發(fā)中耳炎？

　　1、擤鼻涕方式不對(duì)

　　有的人擤鼻涕時(shí)，往往用兩手指捏住兩側(cè)鼻翼，用力將鼻涕擤出。這種擤鼻涕的方法，不但不能完全擤出鼻涕而且很危險(xiǎn)，鼻涕中含有大量的病毒和細(xì)菌，如果兩側(cè)鼻孔都捏住用力擤，則壓力迫使鼻涕向鼻后孔擠出，到達(dá)咽鼓管引發(fā)中耳炎。

　　2、游泳時(shí)姿勢(shì)不對(duì)

　　游泳時(shí)應(yīng)該避免水咽入口中，以免水通過(guò)鼻咽部，而進(jìn)入中耳引發(fā)中耳炎。外傷所致的鼓膜穿孔，禁止滴任何水樣液體，以免影響創(chuàng)口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道，以免感染誘發(fā)中耳炎。

　　3、吸煙

　　吸煙也會(huì)引起中耳炎。吸煙可引起全身性的動(dòng)脈硬化，尤其是香煙中的尼古丁，進(jìn)入血液，使小血管痙攣、黏度增加，給內(nèi)耳供應(yīng)血液的微動(dòng)脈發(fā)生硬化，造成內(nèi)耳供血不足，嚴(yán)重影響聽(tīng)力。

　　4、長(zhǎng)時(shí)間用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)

　　長(zhǎng)時(shí)間用耳機(jī)，聽(tīng)搖滾類的大分貝的音樂(lè)，如果時(shí)間較長(zhǎng)的話，也容易引起慢性中耳炎，對(duì)耳朵造成組織性的損傷，嚴(yán)重時(shí)聽(tīng)力下降，以及其他一些并發(fā)癥狀。

　　中耳炎日常注意事項(xiàng)

　　1、有感冒發(fā)生，尤其是有鼻塞時(shí)，切勿輕視，要及早治療，以免加重中耳炎病情。

　　2、經(jīng)治療過(guò)的中耳炎病人，仍要接受定期檢查，有無(wú)再發(fā)現(xiàn)象，了解聽(tīng)力改善程度，并接受指導(dǎo)如何且何時(shí)作中耳充氣治療。

　　3、養(yǎng)成正確的醫(yī)療習(xí)慣，遵照耳鼻喉科?？漆t(yī)師的指導(dǎo)與治療絕不可自作主張，認(rèn)為癥狀減除而自行停藥，中止治療，以致病情轉(zhuǎn)為慢性或產(chǎn)生副作用。

　　4、均衡飲食與生活習(xí)慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物，避免可能傳染感冒的場(chǎng)合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，進(jìn)而防止中耳炎的惡化。

　　5、有膽脂瘤的病人，經(jīng)過(guò)手術(shù)治療，尤其要注意是否有再發(fā)現(xiàn)象，惡臭的耳漏，聽(tīng)力的遞減或前述各項(xiàng)并發(fā)癥的產(chǎn)生，這些都是須要再手術(shù)的表征。

　　6、在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特別要防止不潔的水經(jīng)外耳道進(jìn)入中耳，造成發(fā)炎的加重，必要時(shí)可用耳塞塞住耳道來(lái)預(yù)防，若水進(jìn)入耳朵時(shí)，可用吹風(fēng)機(jī)吹干，或側(cè)跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受傷害。

　　7、中耳炎病人要保持周遭環(huán)境的安寧，不可運(yùn)動(dòng)過(guò)度，不能吹奏笛子及氣球，隨時(shí)漱口保持口腔衛(wèi)生，盡量用鼻子呼吸，睡覺(jué)側(cè)躺時(shí)將病耳朝下，擤鼻涕時(shí)不可過(guò)猛，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排泄與通氣功能。

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