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找準(zhǔn)這個(gè)穴位,再也不用擔(dān)心坐車暈車了

2017-04-14 來(lái)源:成都商報(bào)四川名醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人在乘坐交通工具時(shí),由于行進(jìn)中不斷變換方向、上下顛簸或者發(fā)生旋轉(zhuǎn),乘客的頭部位置不斷改變,導(dǎo)致負(fù)責(zé)平衡的器官受到較強(qiáng)的刺激。當(dāng)這些刺激超過(guò)了負(fù)責(zé)平衡的器官的耐受限度,就會(huì)引起一系列的身體功能異常。

  我們?yōu)槭裁磿?huì)暈車

  還別說(shuō),真的是你的——平衡性太差!

  暈車,也叫“暈動(dòng)癥”。因此,我們暈的其實(shí)不是“車”,而是“動(dòng)”,相當(dāng)于“晃暈了”~

  人在乘坐交通工具時(shí),由于行進(jìn)中不斷變換方向、上下顛簸或者發(fā)生旋轉(zhuǎn),乘客的頭部位置不斷改變,導(dǎo)致負(fù)責(zé)平衡的器官受到較強(qiáng)的刺激。

  當(dāng)這些刺激超過(guò)了負(fù)責(zé)平衡的器官的耐受限度,就會(huì)引起一系列的身體功能異常,比如眩暈、惡心、嘔吐、出汗、精神不振及乏力等,也就是我們平時(shí)所說(shuō)的“暈車”。

  暈車怎么辦?

  做好坐車的準(zhǔn)備啊~~

  坐車前不要太飽太餓太油膩,

  坐前排,多開窗,閉眼多休息,

  沒(méi)事多聊天,分散注意力,

  平時(shí),多運(yùn)動(dòng)才能少“暈動(dòng)”,

  當(dāng)然,最重要的還是帶上防暈車貼士~

  身體是自己的,痛苦是大家的。下面這些防暈車的小物件,你可別忘了帶。

  預(yù)防暈車小貼士

  藥——胃復(fù)安

  胃復(fù)安1片,暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。

  行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服1片。

  途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15~20分鐘后坐下,以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97%,且無(wú)其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。

  鮮姜片

  行駛途中將鮮姜片拿在手里,隨時(shí)放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可將姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。

  桔皮

  乘車前1小時(shí)左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對(duì)折,然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧??晌?0余次,乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。

  風(fēng)油精

  乘車途中,將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。

  醋開水

  乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會(huì)暈車。

  傷濕止痛膏

  乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。

  一個(gè)穴位可緩解暈車癥狀

  當(dāng)發(fā)生暈車時(shí),可按內(nèi)關(guān)穴。

  內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間。

  按摩的時(shí)候可以用另一側(cè)的拇指指尖或者指腹來(lái)點(diǎn)按刺激內(nèi)關(guān)穴,一般有酸脹感即可。

  內(nèi)關(guān)穴的用處可不少!

  除了治療心痛、心悸、胸悶、胸痛等心胸病癥外,還可以治療胃痛、嘔吐、呃逆等胃疾,以及失眠、癲癇、上肢痹痛、偏癱、手指麻木等病癥。

  防暈車小妙招,你拿好了嗎?

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